#NSW

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#rg3ठंडी के मौसम की शुरुआत होने से पहले ही आँवला माक्रेट मे आ जाता है. हर घर में इसकी चटनी बननी शुरू हो जाती है. मैने आँवला के साथ धनिया पत्ती और पुदीना पत्तियों को डाल कर मिक्सी में पिस कर चटनी बनाई है. आँवला और पुदीना गुणों का भंडार है यह सभी जानते है इसलिए यह चटनी टेस्टी होने के साथ साथ हेल्दी भी है.

#56भोग

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#GA4#WEEK11#amla

#GA4#week11#date-29/11/20आंवले की चटनी बहुत ही आसान है बनाने में और यहां बहुत ही फायदेमंद होती है

#haraयह चटनी किसी भी पकौड़े , चीले या खाने के साथ सर्व कर सकते हैं, ये चटनी बहुत ही स्वादिष्ट और मजेदार बनी है

#GA4#week11#Amlaआँवला विटामिन-सी का प्रचुर भंडार है,आँखों और बालों के लिये तो विशेषतः लाभप्रद है इसे किसी भी रूप में ले इसका विटामिन नष्ट नहीं होता, आँवले को कई रूपों में सेवन किया जाता है, कैन्डी ,आचार, भरता,मुरब्बा आदि आदि आज मैने मूंग दाल चीले के साथ आँवले की चटनी बनाई।

#GA4#week11

#NSW

#GA4 #week11 (आँवला)

#चटक

#GD2

#NSW हरा धनिया चटनी खाने में बहुत ही स्वादिष्ट लगती है और ये सैंडविच , ढोकला और कई डिश के साथ सर्व किया जाता है और इसे बनाना बहुत ही आसान है

#CWK#mys #a

#nsw

#mirchi तीखा चटपटा खाने की बात चलती है तो चटनी से ज्यादा कोई भी चीज़ याद नहीं आती है क्योंकि चटनी ही ऐसी तीखी चटपटी खाने का स्वाद बढ़ाने वाली रेसिपी है जिससे मुंह का जायका और खाने का स्वाद डबल हो जाता है। चटनी अधिकतर विभिन्न तरीके की चाट को तीखा बनाने के लिए प्रयोग की जाती है।

#spice

#AWआंवला विटामिन सी का स्त्रोत हैं आंखों और बालों के लिए फायदे मंद हैं आंवला डायबिटीज और हड्डियों के लिए अच्छा है आंवला की चटनी बहुत स्वादिष्ट बनती है!

#nswआँवला की मीठी चटनी को आप फ्रेश आँवला के साथ साथ फ्रोजेन आँवला से भी बना सकते है लेकिन आज मेने अपनी आँवला की मीठी चटनी को रखे हुए आँवला के मूरब्बे से बनाया है ,इसको आप लंबे समय के लिए स्टोर भी कर सकते है,मूरब्बे से बने होने के कारण इसमें बहुत ही कम मात्रा में गुड़ का प्रयोग किया

#NSW

#NSWयह हर कोई जानता है कि ऑवला हमारे शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है. साथ ही यह भी यह भी सब कोई जानता है कि किसी भी चिज का कच्चा सेवन करने से उसका ज्यादा लाभ मिलता है. ऑवला खट्टा होता है इसलिए कच्चा एक छोटा टुकड़ा से ज्यादा कोई नहीं खा सकता. हर कोई चटनी के रूप में इसे खाता है. धनिया पत्ती डालने से उसका खट्टापन कम हो जाता है . चटनी में सभी सामग्री मिल जाती है तो टेस्ट भी चटपटा हो जाता है और खाने के साथ एक डिश भी तैयार हो जाता है .

#goldenapron3#Week 4खाने की जान होती है ये

#nsw आँवला हमारी सेहत के लिए बहुत गुणकारी है यह आयरन और विटामिन सी से भरपूर होता है. अपने गुणों के कारण ही यह औषधि के रूप में प्रतिष्ठित है. आंवला की मीठी चटनी हेल्दी होने के साथ बहुत ही स्वादिष्ट लगती है .जाड़े के दिनों में इसका सेवन विशेष फायदेमंद रहता है . यदि इसमें गुड पर्याप्त मात्रा में पड़ा हो तो यह काफी समय तक चलती है आप इसे एयरटाइट कंटेनर में भरकर रखे . जब जी चाहे आप इसे पूरी पराठे रोटी या किसी स्नैक्स के साथ सर्व करें और आनंद ले .