#hn #wee3

#9#mba#sep#tamatarबैंगन का भरता ज्यादा कर सभी के घरों में बनता है। और इसे बनाने का तरीका ज्यादा कर एक जैसा होता है। पर मैंने सिर्फ पंजाबी स्टाइल में बनाया है।

#cwsj2#bfr

#wsबैंगन का भरता ज़्यादातर से ग्रामीण इलाकों में बनाया जाता है इसे टमाटर, प्याज़ और कुछ मसालों के मिश्रण से तैयार किया जाता है ये स्वादिष्ट होने के साथ कम समय में भी बन जाता है

#GA4#week9#bharta. आज मैने बैंगन का भरता बनाया है जो खाने में बेहद स्वादिष्ट लगता हैं।ये बहुत ही जल्दी बन जाती हैं ओर परिवार के सभी लोगो को पसंद भीआती हैं।तो चलिए बनाते है।आशा करती हूं कि आप सभी को मेरी ये डिश पसंद आएगी।

#२०२२#week३#बैंगनबैंगन में विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट का एक बेहतर विकल्प है,अन्य सब्जियों के जैसे इसमें भी डाईटरी फाइबर का गुण पाया जाता है जो हमारे शरीर के लिए अच्छा होता है।मेरे घर में भुने बैंगन का भरता सभी को बहुत पसंद हैं तो मैने बनाया है बैंगन का भरता।।

#sh #maमुझे मेरी मां की हाथ का बना बैंगन का भरता बहुत ही पसंद है। मां के हाथ का बना दाल चावल रोटी और बैंगन का भरता वाह मजा आ जाता था। मां जिस तरीके से बनाती थी मैंने उसी तरह से बनाया है, सभी को बहुत अच्छा लगा, परंतु मां के हाथों से बने बैंगन का भरता का स्वाद बहुत ही लाजवाब होता था।😋

#SubzPost 4

#sd3

#2022#week3#बैंगन

#मकरसंक्रांति#CQK

#ebook2020 #state2#auguststar #naya(बैंगन हमारे लिए बहुत फायदे मंद है, रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है तो वजन कम करने मे भी सहायक है कोलेस्ट्रोल नियंत्रित करता है तो बैंगन को अपने खाने मे जरूर प्रयोग करे मैंने भी किया है बहुत स्वादिष्ट भरता के रूप मे)

#Sep#Tamatar न भुनने का चक्कर न उबालने का लफडाएक नये अन्दाज मे खिलाते है हम आपको भरता

#subz

#mic #week4

#ebook2020#state9#sep#alमैने बैंगन के भरता का कलर नेचुरल ही रहने दिया है. मैने इसमें काश्मीरी मिर्च मिक्स नही किया है और लाल तीखी मिर्च भी नाममात्र का डाला है.

#sc #week3....

हेलो स्मार्टीआरती स्मार्ट किचन में आप सबका स्वागत है फिर से मैं लेकर आई हूं आप सबके लिए ठंड के मौसम में खाई जाने वाली सबसे टेस्टी और स्पाइसी डीश बैंगन का भरता तो चलिए झटपट बनाते हैं बैंगन का भरता#week3#2022#bengan

#WS1#week 1बैंगन का भरता ।सर्दियों का मौसम सबसे अच्छा माना जाता है क्योंकि लौंग इस दौरान कम बिमार पड़ते हैं ।इस मौसम में तरह तरह के सब्जियों और साग से बाजार पटा रहता है ।रंग बिरंगी सब्जियां ,साग और फल जितने देखने में आँखों को सुकून देता है खाने में भी शरीर के लिए फायदेमंद और पौष्टिक तत्वों से भरपूर होता है ।इस मौसम में नये आलू, देहाती रसीले टमाटर और बीज रहित बैंगन से बना भरता बहुत ही स्वादिष्ट बनता है ।मुझे और मेरे परिवार को बैंगन का भरता बहुत पसंद है ।इसलिए मै इसे ठंड में बहुत बनातीं हूं ।आज मैं बैंगन के भरता बनाने की रेशिपी शेयर कर रही हूं ।

#cvrआज हम आपके लिए बैंगन के भरते की एसी विधि लाएं हैं जो बैंगन के भरते में नया स्वाद डाल देगी।

मेरे घर में सभी को बहुत अच्छा लगता है ओर आप सभी की भी पसंद बैंगन भरता

#ebook2020#state9#week9#punjab#post1बैंगन का भरता कैसे बनता है लेकिन पंजाबी भरता बहुत ही स्पाइसी और निश्चित होता है इसे आप रोटी के साथ आराम से खा सकते हैं

वैसे तो बैंगन बहुत ही गर्म होते हैं लेकिन इसको आप ऐसे बनाओगे तो उसकी तसीर बदल जाती है और शरीर के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं और और भी ज्यादा टेस्टी सब्जी बनती है।#win#week3#Dpw

#GA4#Week9 बैंगन की बहुत ही स्वादिष्ट रेसिपी तैयार होती है, बैंगन का भरता भारतीय पारंपरिक पंजाब में बहुत ही पसंद करने वाली स्वादिष्ट डिश है।बिहार में लिट्टी चोखा के साथ बैंगन का भरता बहुत ही पसंद किया जाता है।

#subz

#dmcc1

#sep #tamatarमैंने बैंगन को उबले पर भुन कर उबले पर का बैंगन का भरता बहुत ही स्वादिष्ट लगता है।

#jmc #week4

#मार्चवैसे तो बैंगन का भरता चूल्हे में पकाकर बनाया जाने वाला बहुत ही स्वादिष्ट होता है लेकिन अब शहरो में चूल्हे कहा होते है सो मैने गैस की आंच पर ही बैंगन ओर टमाटर को पकाकर ये बहुत ही स्वादिष्ट भरता बनाया है ,आई होप आप सब को ये पसंद आएगा।

#asha