Tahu Telur Kukus Topping Ayam

Nelly Sukma
Nelly Sukma @theonlynelly
Surabaya

Tinggi protein, cocok buat yang lagi fokus membangun massa otot.. buat MPASI juga bisa bun ☺️

Source: 2Nine Fit

#PejuangGoldenBatikApron
#serbaserbiprotein
#posbarmpasi
#mpasiwarrior

Tahu Telur Kukus Topping Ayam

Tinggi protein, cocok buat yang lagi fokus membangun massa otot.. buat MPASI juga bisa bun ☺️

Source: 2Nine Fit

#PejuangGoldenBatikApron
#serbaserbiprotein
#posbarmpasi
#mpasiwarrior

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

30 menit
2 porsi
  1. 250 grfillet dada / paha ayam (bebas mau dipotong kotak / dicincang kasar)
  2. 250 grtahu
  3. 2 butirtelur (tambahkan sejumput garam, kocok lepas)
  4. 2 siungbawang putih (cincang)
  5. Bumbu
  6. 1 sdmsaus tiram
  7. 1 sdmkecap asin atau coconut aminos (opsional, aku skip)
  8. 1 sdtkaldu bubuk
  9. 50 mlair (kalo mau lebih basah bisa ditambah sesuai selera)
  10. 1 sdmminyak wijen (opsional, ga pake pun gpp)
  11. Sejumputgaram & merica

Cara Membuat

30 menit
  1. 1

    Siapkan bahan

  2. 2

    Potong tahu sesuai selera, tuang kocokan telur, kukus 15-20 menit dalam panci (yang sudah dipanaskan sebelumnya)

  3. 3

    Tumis bawang putih hingga harum, masukkan ayam tumis hingga berubah warna, tambahkan bumbu sesuai di resep, tambahkan sedikit air, tumis hingga bumbu meresap, cek rasa

  4. 4

    Keluarkan tahu telur yang sudah dikukus, tuang tumisan ayam di atasnya, siap disajikan (bebas mau kasi irisan daun bawang atau tabur wijen)

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Nelly Sukma
Nelly Sukma @theonlynelly
pada
Surabaya
Simple Recipe | Hidup udah rumit, masakan jangan dibuat rumit| IG @theonlynelly
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa