نودل سبزیجات

یه غذای شبه چینی که میشه گفت بیشتر من درآوردیه😉 از اونجا که بچه ها عاشق نودل هستن و به نظر من نودل هیچ ارزش غذایی به جز کالری نداره، سعی کردم با الهام گرفتن از غذاهای چینی حداقل سبزیجات و مرغ بهش اضافه کنم که وجدانم آسوده باشه. ولی از حق نگذریم خوشمزه است 😋
نودل سبزیجات
یه غذای شبه چینی که میشه گفت بیشتر من درآوردیه😉 از اونجا که بچه ها عاشق نودل هستن و به نظر من نودل هیچ ارزش غذایی به جز کالری نداره، سعی کردم با الهام گرفتن از غذاهای چینی حداقل سبزیجات و مرغ بهش اضافه کنم که وجدانم آسوده باشه. ولی از حق نگذریم خوشمزه است 😋
مراحل تهیه
- 1
مرغ رو به تکه های کوچک بریدم با تمام ادویه ها طعمدار کردم و حداقل نیم ساعت استراحت دادم
- 2
پیاز رو نگینی خرد کردم و تفت دادم. مرغ رو بهش اضافه کردم و تفت دادم
- 3
هویج و کدو رو که نواری بلند خرد کرده بودم با فلفل دلمه ای به مرغ اضافه کردم و خوب تفت دادم
- 4
نخود سبز و ذرت فریز شده رو اضافه کردم. بعد از کمی تفت در تابه رو گذاشتم که با حرارت کم بخارپز بشن.
- 5
نمک و فلفل و پودر سیر زدم زنجبیل رنده شده تقریبا یک قاشق غذاخوری اضافه کردم. و چند دقیقه تفت دادم.
- 6
در این حین در قابلمه تقریبا ۳ لیوان آب جوش آوردم و نودل ها رو با ادویه خودش پختم نذارید خیلی بپزه و له بشن. آبش که کشیده شد به سبزیجات و مرغ اضافه کردم
- 7
سویا سس رو هم اضافه کردم و خوب مواد رو مخلوط کردم. حدود ۴-۵ دقیقه روی حرارت و بعد تمام خوشمزه تون آماده اس
- 8
دستورهای مشابه
-
-
-
نودل سبزیجات 😉✌️
خووب دیگه عید تموم شدو باید از الان یک غذاهایی بخوریم که چیزایی که عید خوردیمو به قول معروف بشوره ببره پایین 🤦♀️😁😉من با نودل سبزیجات شروع کردم که نه خیلی سبک باشه که سیر نشیم نه خیلی سنگین باشه که به خوراکی های عید اضافه شه😁 #چالش_غذاهای_سالم و #رژیمی Sara Ag -
-
ماکارونی با گوشت قلقلی و سبزیجات
#خانه_تکانیماکارونی همیشه از اون گزینه هاییه در فرصت کم آدم سراغش میره ولی بد نیست یه کمی بهش تنوع بدیم و از تکراری بودن درش بیاریم. ☺️ بنظر من سبزیجات هم شکل و شمایل غذا رو بهتر و رنگارنگ میکنن هم طعمشو. مریم کوکپد -
نودل سبزیجات تازه
#نودل برای من به شدت غذای خوشمزه و دوست داشتنیه اما نه نودل های آماده رو به تنهایی دوست دارم نه همش میشه رفت بیرون و نودل خوب خوردبرای همین تصمیم گرفتم امروز ناهار نودل درست کنم با سبزیجات تازه و جذابمثل همیشه هم #سالم و #رژیمی و هم #گیاهی Shadab Hassani -
سوپ نودل
#سوپ_نودل#سوپ_چینی#سوپ_کُره_ای#چالش_سوپ#سوپ_نودل را می توان با سبزیجات مختلف به همراه گوشت مرغ ، گوشت قرمز و یا بدون گوشت به روشهای مختلف چینی و کره ای تهیه کرد مریم بانو -
نودل سبزیجات
امروز بعد از چند روز غیبت برای ناهار نودل سبزیجات گذاشتم.واقعا ۱۰ دقیقه ای هم در اومد.فکر کنم بخاطر سبزیجات بود.نمیخواستم خیلی حرارت بدم. دوست داشتم هویجاش نیمچه خرت خرتی بده زیر دندون. با کارد نیمه درشت ریز کردم. که مزشو حس کنم.یه چیزی این وسط دستگیرم شد.برای مزه ، بهش پنیر اضافه کردم . از این پنیرایی که سه نوع توی یه بسته هست ( #کاله)چون یخ داشت ، ریختم توی سبزیجاتولی اگر تازه بود و اخر کار روی نودل میریختین، مزش جالب تر میشد.••من برای خودم اون گوشه موشه ماهیتابه، سه تا دونه کنگر گذاشتم ( کنگر ها رو با خار گذاشتم😂) سارا عباسی -
نودل مرغ و سبزیجات
نودل امروزه جز مهمی از خوراکی ها شده که هم سریع آماده میشه و هم تنوع طبخ بالایی داره،میتونه عصرونه ی خیلی خوبی باشه که هم ترکیب رنگ زیبایی داره و جلوه ی خوبی به میز پذیرایی میده و هم میشه به صورت گرم و سرد استفاده کرد#عصرونه#نودل#نودل_مرغ#نودل_مرغ_با_سبزیجات fereshte soedi -
نودل
نودل از اون غذا های فوری و خوشمزه و راحت که برای مایه آش میتونین یه عالمه تنوع بدید به موادZeynab
-
چومین سبزیجات
یکی از غذاهای چینی که با نودل یا همون رشته فرنگی درست میشه و خیلی خیلی معروفه نودل چومین هست. من در این پست چومین با سبزیجات و در پست بعدی نودل چومین با گوشت رو به اشتراک میگذارم.در کوکپد انگلیس من چند وقت پیش چومین با گوشت رو به اشتراک گذاشتم که کلییییی کوک اسنپ دریافت کردم. این نودل چومین یک غذایی هست که خیلی سریع و آسون میشه درستش کرد و واقعن یک غذای خانوادگی هست که همه ی اهل خونه خوششون خواهد آمد. در بین چینیها هم این غذا بسیار پر طرفداره.طعم سبزیهای تازه همراه با مزه ی روغن کنجد – سویا سس – و باقی ادویه ها واقعن یک غذای خوشمزه رو خلق میکنه که همین الانم که دارم این متن رو مینویسم خودم هم دهنم آب افتاد.در تهیه بعضی از غذاهای چینی از تابه های مخصوصی که وک Wok نامیده میشه استفاده میکنن . این تابه ها مثل کاسه گود هستن با یک دسته ی پهن و بلند و چون غذا باید در حرارت بالا و سریع درست بشه برای همین هم زدن مواد غذایی در این نوع تابه های گود و کاسه ای شکل آسونتر از پختن در تابه های معمولی هست. البته اگر دسترسی به وک ندارید در تابه های تفلون هم می تونید بپزید. #غذاهای_آسیایی#غذای_چینی#چومین_سبزیجات#چومین_گوشت#وک#نودل#چینی Rozina Dinaa -
نودل سبزیجات ضحا پز🍜
۱۴۰۰/۱۱/۱۳بازم نودل وسرآشپز ضحا😍😍خوبه که وقتی که خسته ای یه دختر داشته باشی تا یه شام خوشمزه برات درست کنه 😊ممنون دختر گلم آشپز کوچولوی مامان 😘😘🥰😘😘#سرآشپز_طلایی#نودل 🇮🇷 🌺 مامان ضحا 🌺 🇮🇷 -
نودل سبزیجات با فیله سوخاری (من درآوردی)
ماجرای غذای امروز من یه جورایی هم با نمکه هم خجالت آور😝خب من حدود دوهفته بود اصلا آشپزی نکرده بودم برای همین هم هیچ رسپی جدیدی براتون نگذاشتم؛(راستش حال و حوصله ی آشپزی نیست😅)نه اینکه حالم بد باشه و اینا ها اتفاقا یکی از خوبی های تابستون اینه که سر آدم شلوغ میشه و واقعا آشپزی جذابیت خودش رو به عنوان یک تفریح از دست میده چون تفریحات بهتری جاش رو میگیره 😉امروز به خودم گفتم بد نیست دوستیم رو با آشپزخونه از سر بگیرم و تصمیم گرفتم نودل سبزیجات درست کنم با تصور اینکه الان داخل یخچال همه جور سبزیجاتی داریم، نودل رو پختم و کنار گذاشتم و رفتم داخل یخچال دنبال فلفل دلمه ای و کلم بروکلی که چشمتون روز بد نبینه دیدم هیچی نداریم جز یه دونه کلم قرمز و یه کم لوبیا ولی از رو نرفتم و این شد نتیجه ش... نمی خوام بگم خیلی خوب شد ولی قابل خوردن بود البته بماند خودم راضی نبودم و آخر سر حس کردم مهارت آشپزیم عقبگرد کرده به 15 سال پیش...اگر سبزیجات داشتیم مطمئنا عکس و رسپی نودل رو براتون نمیگذاشتم چون به نظرم یک غذای تکراری بود که همه بلد بودین اما الان حس کردم دوست دارم داستان ش رو براتون تعریف کنم سمانه -
-
نودل سبزیجات🥦
یه وقتایی هستنه گریه کردن آرومت میکنه نه نفس عمیقنه یه لیوان آب سرد نه داد زدنﻳﻪ ﻭﻗﺘﺎﻳــــــــی ﻫﺴـــــﺖ ﻛﻪ ﻓﻘﻂ نیاز داریبرای همیشه نباشیﻫﻤﻴﻦ ….!!نودل سبزیجات غذای آسون و خوشمزه و فوری❤️ Sarina -
می گورنگ یا نودل سرخ شده از کشور مالزی Mi goreng غذای آسیایی
یک غذای خوشمزه مالزیایی که در اندونزی و بالی هم طبخ میشود.طعم نودل که در کره سرخ شده همراه سویاسس و سبزیجات یک ترکیب دلچسبی را ارائه میدهد.نودل های مالزی کمی متفاوت تر از نودل های چینی است.شبیه ماکارونی نازک می باشد .ثبت در چالش غذاهای آسیایی نیره اعظم زنجانی -
سوپ مرغ چینی با رشتهفرنگی (نودل)
# سوپ_مرغ چینی خیلی لذیذ – تند ( ولی نه اونقدر که اشکتون دربیاد) و دلچسبه و جون میده برای یک غروب سرد زمستونی :). #نودل #رشته فرنگی#نودل#سوپ_چینی#مرغ#زنجبیل#غذای _چینی#غذاهای_آسیایی Rozina Dinaa -
سالاد نودل سرد با ماهی تن
اول از همه باید بدونید نودل سرد به طور کلی با سالاد نودل تفاوت داره نودل سردِ کره ای یا"Naengmyeon"غذای دیگه ای هست که داخل رسپی ش از برش های خیار و گوشت گوساله استفاده میشه و داخل سوپ ش یخ اضافه میکننددر چین معمولا نودل سرد رو با کره بادام زمینی، پیازچه و تکه های مرغ بعلاوه ی سویا سس و عسل درست میکنند که برای کسی که به طعم های ترکیبی عادت نداره ممکنه زیاد خوشایند نباشه فرق نودل چینی با سالاد نودل اینه که در سالاد نودل مایونز و انواع سبزیجات مثل نخود سبز، هویج و ذرت پخته، قارچ بلانچ شده ، خیار شور و غیره استفاده میشه ...این رسپی ترکیبی از نودل سرد چینی و سالاد نودل هست که بیشتر از سالاد، یک غذا محسوب میشه و سعی کردم مواد رو طوری انتخاب کنم که با سلیقه ی خودم همخوانی داشته باشه و باید بگم نتیجه ش عالی شد# نودل_ سرد# سالاد_نودل سمانه -
-
-
نودل اسپایسی
زمانی که در هند زندگی می کردم، رستورانی در نزدیکی خانه ما بود که غذاهای خوشمزه و ارزانی تهیه می کرد، من عاشق نودلهای اسپایسی آنجا بودم. #سرآشپز_طلاییParvaneh
-
نودل 😋
#نودل#سرآشپز_طلاییخیلی راحت و ساده با چوب چاپستیک که کره ای و چینی ها با این چوب میخورن و بیشترتون تو فیلم ها دیدید... Ronak -
نودل کره ای/ نودل آسان/ نودل پیتزایی
نودل به سبک من توی اکانتم قراره کلی از این نودل های خوشمزه بهتون یاد بدم نرگس -
استیر فرای نودلز - نودل با سبزیجات ،غذای آسیایی آسان 🍲🌱
این غذا همون نودل با سبزیجات هستش که یک غذای گیاهی هستش ، اما اگر دوست دارید میتونید بهش مرغ یا میگو اضافه کنید (stir fry noodles) Farnaz Ghd -
نودل متفاوت😋🍜
🍜یه غذای فوری و سریع و البته خوشمزه🍜🍜اگر نودل نداشتید میتونید از ماکارانی استفاده کنید من امتحان کردم خوب میشه🍜 Ati_Rad -
-
نودل با رب انار 🍜
🌹💖﷽💖🌹#نودل یک غذایی اصیل آسیایی است که از برش خمیر فطیر (عملآوری نشده) تهیه میشود. شناختهشدهترین نوع نودل، به شکل نوارهای نازک و بلند و شبیه به اسپاگتی است، اما نودل به شکلهای متنوع دیگری مانند: موجی، لولهای، رشتهای و صدفی نیز برش میخورد. به طور معمول نودل را در آب جوش ♨️همراه با کمی نمک و روغن میپزند. اما سرخ کردن نودل در تابه نیز نوعی روش دیگر برای طبخ نودل چینی است.البته این روزها، با توجه به گرایش افراد در کشورهای مختلف به این غذای ساده، روشهای پخت نودل بسیار متنوعتر شده و حتی انواع سالاد نودل نیز با استفاده از رشتههای نودل چینی تهیه میشود. kadbanoogary 🇮🇷 -
ماکارونی سبزیجات
#ماکارونی_سبزیجاتبعضی وقتها هست گوشت نیست یا گوشت دوست نداریم یه ماکارونی خوشمزه خوشرنگ خوشگل سبزیجات که کلی پروتئین گیاهی داره و خیلیم خوشمزه س با تشکر ویژه از خانم مریم خلیفی مدیر زحمتکش کوکپد 🌹🌹@marylicious_cuisine darya Lorestan -
سوپ نودل
#سوپ #غذای_سریع #فوری #غذای_ساده #غذای_راحت#نودل #سوپ_نودل #سبزیجات#پیازچه #قارچ #هویج صهبا -
نودل با سس مرغ🍜(Noodles with chicken sauce)
نودل رو خالی و یا با انواع سس ها و سبزیجات میشه درست کرد که من این بار با مرغ درست کردم و خیلی خوشمزه شد.#نودل#سرآشپز_طلایی MOHTASHAM
دستورهای پیشنهادی بیشتر
نظرات (32)