#نهایی🌶️🧄🧅🥬🥦🍅🍋🍖🥘🫕🥗🧂🍺🍽️

یه غذای سالم ولذیذ 😍 درعین حال ساده وتنبلونه😉من با هرچی که تویخچال داشتم درست کردم تواین غذا هرچی گیر آوردین بریزین، خوشمزه میشه😋#سرآشپز_طلایی#خوراک_مرغ#غذای_ساده

خوشمزگی غذا بستگی به سرخ کردن مواد دارههرچی بهتر سرخ بشه خوشمزه تره ♥️

ناهاردوستانه بعد از یه مدت طولانی دوری🦋 ناهار خوشمزه ی من🥪🥗

بستگی به خودتون داره چی توش بریزین

🥒🧅🥕🌶️🧄🧂🔪#سرآشپز_طلایی

#کلم 🥦🥦🥦🥦🥬🥬🥬🥗🥗🥗#بروکلی #گل_کلم #پیازچه #سالاد#بلانچ#فصل_پاییز✅بسیاری از ما گل کلم رو فقط برای ترشی و شور استفاده می کنیم، اما بهتره ازین سبزی پرخاصیت به صورت تازه و به فصل خودش استفاده کرد. حتما نباید ترشی بشه برای اینکه خورده بشه😊. می تونید اونو بخارپز یا بلانچ کنید و در سالادهاتون یا در کنار غذاهای اصلی سرو کنید.

شام رژیمی من 🥬🥒🍅🥕🫛🍗🍴

ایده مناسبی برای شام زمانهایی که واقعا نمیدونیم چی درست کنیم خیلی راحت و سریع هم آماده میشه.🍗🍄🍅🌯🍗🍄🍅🌯🍗🍄🍅🌯🍗🍄🍅🌯🍗🍄🍅🌯#ساندویچ#ساندویچ_مرغ #ساندویچ_بمب #ساندویچ_خونگی #ساندویچی #ساندویچ_سرد #ساندویچ_مرغ_قارچ #ساندویچ_مرغ_و_قارچ #ساندویچ_مرغ_ویژه

این مدل خوراک رو خودم ابداع کردم نمیدونم دیگه کی اینجوری درست میکنه. ولی هرچی هست خیلی خوشمزه س

#سالاد_زمستانی#سالاد #ترشیاین ترشی به مقدار زیاد هستشکه میتونید به مدت زیاد ازش استفاده کنین و لذت ببرین😜و هم اینکه این ترشی سریع درست میشه و دیگه لازم نیست تا بذارید کنار تا برسه

یک غذای کم کالری ، خوش طعم و فوری

چالش سه ماده اصلی در آشپزی من 🥔🧅🍄#سیب_زمینی#پیاز#قارچ#شام_ساده#ساندویچ

#سرآشپز_طلایی#ماه_رمضان#پیتزا_قارچ_و_کالباس_خونگی🍄🍅🍕🍄🌶🍅🍕🍅🍄🌶🍕

این غذا ی بسیار گرمیه و مناسب این فصلبرای سرماخوردگی هم خیلی خوبه🍋🥕🧅🥔🍅🌶️🧄🍆🍗🍗🍞🧂🍽️🍻

آشپزی…توجه، صبر و مهم تر از همه احترام به هدایای زمین را می طلبداین نوعی عبادت است، راهی برای شکرگزاری است…💐💐💐💐💐💐

🥩🍗🍖🌶️🧈🥄🧂🧅🍽️🍷🧄🍔🍅🥬🍟

یه سالاد خوشمزه و مقوی و مجلسی 😋🤤🥗#سالاد #چی_بپزم #کلم_برگ

#سرآشپز_طلایی#کلم#هویج#سیر#مجلسی#رستورانی🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗سلام دوستان گلم😍دستور یه سالاد خوشمزه ی رستورانی رو براتون گذاشتم🍀این سالاد محبوب همسر جانه و خودش حتی دستورش رو یاد گرفته و بهتر از خودم درست میکنه😍 مورد علاقه ی هر طبعی هستش و برای مهمون هاتون درستش کنید که بینظیره طعمش🤗 مطمئن باشید اگه اونطور که من دستورش رو گذاشتم درست بکنید زبون زد فامیل و مهموناتون میشه این سالادتون😊🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗مرسی از همراهی همیشگیتون😍🌹🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗خوشحال میشم کوک اسنپ هاتون رو ببینم🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗🥗

#سرآشپز_طلایی🥔🥔🍆🍆🧅🧅🥩🥩🧄🧄

سلام و وقت بخیرخوراک مرغ و سبزیجات صرفاً یک پیشنهاد و غذایی پر پروتئین است شما میتوانید با توجه به ذائقه شخصی و همینطور مواد در دسترس از سبزیجات متفاوت استفاده کنید،

یک خوراک رنگارنگ خوشمزه بدون گوشتمن همیشه بدنبال غذاهای خوشمزه ی هستم که سبزیجات مفید رو بچه هام با میل و اشتیاق بخورن

۱۴۰۲/۱/۱۲#خوراک_مرغ_سبزیجات#غذای_نونی#کوک_اسنپبا تشکر از رسپی کامل و خوب خانم@cook_farvashi_63

#گیاهی #گیاهخواری 🥬🥝🍆🍅🌶🥕

#سرآشپز_طلایی#آبپز#آسان#خانه_تکانی#حاضری#شام_سبکمواد ترکیبی تو خوراک مرغ و سبزیجات بنظرم کمی سلیقه ای هست میتونین بجای کدو بادمجون یا بجای نخود سبز از ذرت پخته استفاده کنین🙂 بهرحال ترکیب سبزیجات با مرغ عالی میشه .👌🏻😋اصلا نیازی به سر زدن نداره و خیلی سریع حاضر میشه🌈🧡😊

یه غذای سالم و خوشمزه 😋 عالیه حتما امتحان کنید❤قبل از هرچیزی بگم که من بعضی از مواد لازم رو مثل بادمجان و کدوسبز را نداشتم ولی اشکالی نداره اگر شما هم برخی از مواد رو نداشتید. باز هم خوشمزه خواهد شد😋

#سرآشپز_طلایی #شبمونده#غذای_ساده و #شام_فورییه عالمه لوبیا سبز داشتم که مدتهاست تو فریزر مونده بود، چند تا هویج هم داشتم که توی یخچال مونده بودن و نرم شده بودن ......