به اشتراک بگذارید

مواد لازم

  1. برنج نیم دانه 150 گرم
  2. برگمو 400 - 500 گرم
  3. 150 گرمسبزی دلمه خرد شده
  4. 100 گرمشويد خرد شده
  5. 100 گرمباقله سبز خلالی خرد شده
  6. 50 گرمکشمش یا زرشک
  7. 3 حبهسیر رنده شده
  8. 2 عددپیاز نگینی خرد شده
  9. نمك، فلفل و زردچوبه و دارچین به میزان لازم
  10. مواد سس چاشنی
  11. 4 قاشق غذاخوریرب انار
  12. شیره خرما 4 قاشق غذاخودی
  13. 100 گرمآب تمره هندی
  14. 100 گرمشکر
  15. 1 پیمانهآب
  16. 4 قاشق سوپخوریروغن مایع

مراحل تهیه

  1. 1

    برنج نیم دانه خیس خورده و باقله سبز خیس خرده و پیاز نگینی و سیر و سبزی دلمه وشوید و کشمش و نمک و فلفل و زردچوبه و دارچین را مخلوط کرده

  2. 2

    برگ مو ها را در آب جوشیده و نمک به مدت 2 دقیقه گذاشته و درمیاوریم توی سبد گذاشته تا آب اضافی کشیده شود

  3. 3

    یک عددبرگ مو برداشته و صاف میکنیم سپس از مواد میانی یک قاشق وسط آن گذاشته و دلمه را می پیچیم و در قابلمه چرب شده قرار میدهیم

  4. 4

    مواد سس چاشنی را با هم مخلوط کرده و روی دلمه ها میریزیم.روی دلمه ها یک جسم نسبتا سنگین مثل بشقاب چینی قرار بدین،وقتی بشقاب رو فشار دادین آب تا بالای بشقاب بیاد کافیه

  5. 5

    اول حرارت رو زیاد کنید تا آب جوش بیاد بعد نیم ساعت جسم سنگین را برداشته و میگذاریم با حرارت ملایم حدود 1 تا 1:30 ساعت بپزه

ویرایش دستور
بازدید گزارش
به اشتراک بگذارید
Cook Today
Sepideh _cooking
Sepideh _cooking @sepideh_cooking_75
در
خانه داری💕آشپزی و شیرینی پزی💕را دوست دارم❣ آموزش غذا شیرینی دسر ❣
بیشتر

دستورهای مشابه