Lo smoothie è un frullato di frutta fresca con l’aggiunta di qualche cubetto di ghiaccio per gustarlo freschissimo.Non esiste un unica ricetta per creare lo smoothie, scatenate la vostra fantasia utilizzando gli ingredienti che preferite.Per uno snack nutriente potrete aggiungere yogurt e frutta secca a piacere.Vediamo insieme lo smoothie che ho preparato per la mia colazione!!!

Tre parole: FACILE, VELOCE, DELIZIOSO.È un dolce leggero e fresco. Ideale quando si ha voglia di qualcosa di goloso ma si ha poco tempo a disposizione. 🍨#dispensadimarzo #crema #kiwi #fragole #mandorle #dolcealcucchiaio

L’ aperitivo alla fragola è una bevanda fresca e dissetante, un cocktail analcolico a base di fragole, aromatizzato con del succo d’arancia e della menta per intensificarne l'aroma. Non contiene alcool ed è quindi perfetto anche per i bambini. Questo cocktail, fresco e frizzante, piacerà a tutti. Si può servirlo come aperitivo, insieme a vari stuzzichini, oppure con un antipasto, fresco e leggero. Perfetto anche per la tavola delle prossime festività.La storia della fragola è ricca di racconti e aneddoti, ed è stata considerata l’antitesi tra il frutto della tentazione e il dono di Dio. Al riguardo si trovano citazioni nei poemi antichi, nelle favole mitologiche, nella Bibbia e nei libri di botanica e medicina che considerano il frutto, ideale in ogni stagione. Non dimentichiamo che Shakespeare definì le fragole come il "cibo delle fate". #calendariodicembre #ricettedifiorellafiorenozoni #cookpad #aperitivo #aperitivoallafragola #regalodinatale

Tre parole: FACILE, VELOCE, DELIZIOSO.È un dolce leggero e fresco. Ideale quando si ha voglia di qualcosa di goloso ma si ha poco tempo a disposizione. 🍨#dispensadimarzo #crema #kiwi #fragole #mandorle #dolcealcucchiaio

Gli smoothie o frullati, che dir si voglia, sono bevande a base di purea di frutta e verdura. Devono il loro nome alla parola inglese "smooth", che significa fine, cremoso o uniforme. Sono apparsi per la prima volta nei menu dei juice bar americani negli anni '20. Questa bevanda cremosa e nutriente si ottiene agitando nel frullatore frutta a pezzetti, con eventuale aggiunta di zucchero, ghiaccio tritato, latte e sciroppi. Data la loro composizione, i frullati sono tipicamente ricchi di vitamine e nutrienti. Inoltre sono anche raccomandati in una dieta sana, come sostituti del pasto. #calendariosettembre #cookpad #ricettedifiorellafiorenzoni #smoothie #frullato #regalodinatale

Il sorbetto di uva fragola è un dessert semplice e delizioso, ottimo da servire come fine pasto. L'uva fragola, conosciuta anche come uva americana, è una varietà di uva che è possibile trovare da fine agosto e fino ai primi di ottobre. Io la raccolgo nel mio giardino. Il suo sapore dolce la rende l'ingrediente ideale per realizzare un sorbetto squisito e originale. Per prepararlo basta l’uva fragola, lo zucchero, l’albume e il succo di limone, può essere preparato con o senza gelatiera.Si può utilizzare anche l'uva nera o bianca, ma il sorbetto avrò un profumo meno intenso. Inoltre si può aromatizzare il sorbetto all'uva fragola aggiungendo un cucchiaio di prosecco, brandy o di porto, prima di congelarlo.

Caldo? Voglia di qualcosa di fresco?Perché non un buon frullato?

Quando hai voglia di dolce, ma i sensi di colpa e la dieta ti perseguitano!

Il Dalgona coffee o cappuccino sottosopra è una preparazione cremosa da realizzare in pochissimi minuti con solo 4 ingredienti: caffè solubile, zucchero e acqua, il tutto montato fino a diventare una crema delicata e irresistibile, da aggiungere al vostro latte caldo o freddo. Si tratta di una bevanda molto nota sul web, nata in Corea del Sud e che prende il nome da un lecca lecca a base di zucchero e lievito – Dalgona Candy – molto amato dai bambini coreani. Un modo diverso di gustare il classico cappuccino, semplicissimo da realizzare. Gustatelo a colazione o per merenda: ecco come prepararlo. #caffe #latte #ghiaccio #estate #bimby #dalgona #cappuccino #cremadicaffe #dispensadimaggio

Anche se fuori oggi è un po' uggioso e ventoso, la primavera risplende in casa con questa panna cotta. Le fragole con la panna sono un must nelle domeniche di primavera sulle tavole degli italiani...allora eccone una rivisitazione! La panna cotta è un dolce semplicissimo, ma se impreziosito con della frutta di stagione e magari utilizzando uno stampo particolare, può diventare un dessert elegante e sofisticato. Potrete mangiare questo dolce in purezza o con una coulis di fragole, come ho fatto io...una vera golosità...#fotoricetta #dispensadimaggio

Questa crostata, nata per caso, ha rievocato in me il ricordo di un gusto che amavo da bambina, quello del gelato fior di fragola. Lo ricordate? Ghiacciolo alla fragola che si unisce al gelato cremoso al fior di latte. In questa tarte, fresca e colorata, il sapore fresco e acidulo delle fragole ben si sposa con questa crema vellutata e delicata. Un guscio di friabile pasta frolla, contiene una gelée di fragole, ricoperta dalla crema al latte ed infine la frutta fresca completa questo dolce rendendolo elegante e raffinato. Un perfetto dopocena, ideale per ricorrenze speciali o semplicemente per regalarci un momento di pura golosità.#ilmiolibrolemiericette

Una bevanda dal sapore esotico, lo smoothie al mango è fresco e profumato, con un meraviglioso colore che ci porta col pensiero all'estate, perfetta per una merenda leggera.Solo frutta e ghiaccio per uno smoothie cremoso e piacevolmente dolce.#smoothie#smoothiealmango