Wrap proteico de camarão
Ana Filipa Pacheco @filipapacheco
Instruções para cozinhares
- 1
Triturar os alhos e colocá-los numa caçarola com a manteiga e deixar dourar.
- 2
Juntar o miolo de camarão até largarem a água.
- 3
Estender o wrap num prato e espalhar por cima a metade de abacate que deve ser previamente triturado com um garfo e temperado com umas gotinhas do sumo de limão.
- 4
Seguidamente colocar o recheio dos camarões e espinafres por cima.
- 5
Fechar o wrap e numa frigideira durante uns segundos cozinhar o wrap por fora até dourar.
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#ebook2021Como sou uma grande fã de queijo e adoro massa filo, não consigo resistir a um prato destes. Não consigo mesmo!! Adoro o aspeto estaladiço da massa e o ar cremoso do queijo misturado com os espinafres e o salmão. E o melhor de tudo isto, é super rápida e muito fácil de fazer!
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