#کشک_کدو#به_صرفه#کوک_اسنپبا تشکر از دوست خوبم پرچین جون@ashpazye_parchin

ساده و خوشمزه

یک گزینه عالی برای مهمونی وقتی دوست دارید چند مدل غذا پای سفره باشه😃من که از کشک بادمجان بیشتر دوستش دارم😋

یه پیش غذای سبک و کاملا گیاهی

یه غذای ساده و خوشمزهسپاس از دوست عزیزم @chef_lailasarkhosh

#غذابا دستور دوست عزیز @sahra_naderii

#سرآشپز_طلایی#کدو#کدو_سبز#کشک#کشک_کدو

#کشک_کدو

@cooliiiivaaaand🌹باتشكر از دوست نازنینم مهدیه جان 🌹

#آشپزی_بانو_م #آشپزی #کشک_کدو #چله_تابستان

#سرآشپز_طلاییابن غذا در گروه غذاهای بدون گوشت قرار داره ضمن اینکه ساده و راحت تازه میشه میتونه به پیش برای مناسب برای مهمانی ها یا حتی برای وعده شام در نظر گرفته بشه

#جشنواره_نوروزی#مدال_طلا#کشک کدو بادمجانمقداری کدو و بادمجان داشتم که به تنهایی برای غذا کم بودن منم‌تصمیم گرفتم جفتشو برای این غذا ترکیب کنم نمیدونم همچین رسپیی هست و کسی درست کرده یا نه ولی خب من امتحان کردم ونتیجه هم عالی بود🤗😍

#کوک_اسنپبا دستور دوست عزیز کوکپدی پرچین خانوم

#طعم_خانه

#سرآشپز_طلایی #خوشمزه #رژیمی

کشک کدو هم به اندازه کشک بادمجون خوشمزه و عالیه و فوق‌العاده مقوی، هم به خاطر کشک و هم گردو و کدو، می‌تونید این رسپی رو رژیمی هم درست کنید و کدو رو بخارپز کنید👌#ناهار #نهار #کشک_کدو #کشک #کشک_بادمجون #کشک_بادمجان #غذای_رژیمی #ناهار_ساده

کشک کدو طعمی شبیه کشک بادمجان داره 🌼مناسب برای کسانی که طعم کدو رو دوست ندارن با این روش از خواص کدو بهره میبرند 🌼از همه چی مهمتر مصرف روغن به شدت کم میشه که هم بی ضرر تره هم اقتصادی تر 🌼😊هم مناسب برای شام و هم مناسب برای ناهار🌼😊#سرآشپز_طلایی#کشک_کدو#ناهار

#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#کشک_کدو

#سرآشپز_طلایی#سالم_بمانیمعصره آدينتون نكو😍زندگيتون سرشار از ارامش🔴ايشالا هيچوقت تو زندگيتون مديون دلتون و جووونيتون نباشين(پس تا ميتونين جووني كنين و لذت ببرين)😍😍این غذا واقعا طعم و‌مزش بی نظیره😍😍😍(از کشک سمیه که ترکیبی از سیر و‌نعناع اس استفاده کردم)یه غذای کرمانی که باید کدوها سرخ بشه و از فیله گوجه هم توش استفاده بشه،اما این یه مدل یکم سبک تر و نیمه رژیمیه مثلا😂

#رژیمی#شام_سبک#کدو#سرآشپز_طلایی#نعناع#غذای_ساده#ایمنی_بدنکشک کدو یک غذای کرمانی است که کالری کمی داشته و در عوض به دلیل داشتن کشک، سرشار از کلسیم است.

#ایرانگردی #سفر_چهارم#کشک_کدو از جمله غذاهای محلی کرمان است.که کالری کمی دارد.به دلیل داشتن کشک سرشار از کلسیم است دارای پروتئین،آهن،روی می باشد.

بسم الله الرحمن الرحیم⚘⚘⚘⚘کشک کدو یک غذای کرمانی است که به خاطر داشتن کشک سرشار از کلسیم می باشد.کدو سبز فیبر بسیار بالایی دارد و کالری بسیار پایینی دارد و در دسته مواد غذایی با کالری منفی به حساب می‌آید.*مواد موجود در کدو سبز باعث کاهش فشار و قند خون شده و از بروز سکته قلبی و مغزی جلوگیری می‌کند.*این ماده غذایی به دلیل میزان بسیار بالای آنتی‌اکسیدن باعث جلوگیری از پیری زودرس پوست شده و سوخت‌وساز بدن را به شدت افزایش می‌دهد.*کدو سبز جزو  غذاهایی است که قند خون را کاهش می‌دهند و مانع از جذب کلسترول می‌شود👌👌👌👌من این کشک کدو رو با کشک گوسفندی درست کردمبا تشکر از دوست کوکپدی@Fateme_Movahed⚘⚘⚘🙏🙏🙏#غذای_محلی#کرمان#کشک_کدو#کشک_کدو_کرمانی#کدو_سبز#کشک_گوسفندی#نعناع#پیاز#گردو#سیر#غذای_نونی#غذای_فوری#ساده_سریع🍁🍁🍁🍁🍁جمعه بیست و پنجم آذر ماه هزار و چهار صد و یک