買了3條小黃瓜，木耳，紅蘿蔔，想做涼拌菜；謝謝由豐將寄來的小農黑芝麻油，冷壓初榨的好油，配起來都都好！#心鮮油#由豐將

#好料日記 #夏天涼拌菜 #龍鬚菜 #芝麻醬 #杏鮑菇 #便當菜

#好料日記 #炎炎夏日#涼拌料理 #吃素很簡單

#全聯年中慶龍鬚菜換個做法也好吃

參考花花老師您的涼拌蓮藕，因為我沒有鹽麴所以把這部份換成豆腐乳（想一樣是發酵的）。抱歉製作完才想到拍照，所以沒有分解圖只有成品照😅

自從試用過康寶鮮味炒手後還真的深深愛上它了省去了鹽及味精的使用讓料理變簡單確美味不打折真的是~一步到位~省時也省忙麻煩哦~訣竅提示那杏苞菇乍看之下還以為是雞肉絲耶口感清甜真的還不賴哦~這道料理即使是吃素的朋友也可以嘗試

#當季食材

#涼拌菜食譜

#好料日記 高麗菜輕脆開胃爽口👍👍，做法很簡單，只是辛香料比較多樣。

最怕週末跟先生逛住家附近韓國超市買菜，韓國超市週末假日會有試吃的攤位，先生會每攤試吃，上週末試吃後買了螺肉罐頭，試吃是拌韓國辣椒粉，紅咚咚賣像不好味道也不是我喜歡；熱天正傷腦筋煮什麼菜時，想到螺肉涼拌時蔬，我改變商家料理方式，家人很喜歡這道菜喔!#開胃涼拌菜

#金廚獎只要留意各食材不同的熟成度，都可以任意換成喜歡的蔬菜喔！