#شبمونده #سرآشپز_طلایی نخودی که شب قبل برای آبگوشت خیس کرده بودم زیاد بودبرداشتم و امشب باهاش این غذای خوشمزه درست کردم عالی شد👌😋یه پیــش غذای بسیار خوشمزه و سآآاده برای شب های سرد زمستوناین پیش غذا در آبادان به لب لبو معروف میباشد و در بعضی شهرها لب لبی هم گفته میشود .دارای خاصیت ضد سرما خوردگی و نرم کننده سینه و گرم کننده میباشد ....کافیه نخود را یک روز در آب بخیسانیم و سپس چند ساعت در آب بپزیم و در آخر نمک و فلفل به آن اضافه میکنیم و بنا به ذائقه با آب لیمو یا سرکه سرو نمایید ...

لب لبویک پیش غذای آبادانی فوق العاده خوشمزهاز درست کردن و خوردنش پشیمون نمیشید

#لب_کارون #خطه_جنوب #سرزمین_مادریلب لبی یه غذا نیست ولی اگر پاییز و زمستون گذرتون به خرمشهر یا آبادان بخوره کنار خیابون میبینید که دکه ها می فروشن و مشتری زیاد داره یادم قبلا هم پای ثابت روضه های خوزستانی ها در کنار شاپریون بودهتازه به آب لب لبی هم آب جوجه می گن

لب لبی گرم وخوشمزه همراه با آبلیمو

#لب_لبی#نخودآب#پیش_غذا#تند_تیزیه پیش غذای خوشمزه و تند جنوبی مخصوص فصل سرماخواص مفید زیادی هم‌ داره که نباید از اون غافل شد و میشه برای وعده اصلی غذا برای صبحانه یا شام میل نمود.علت نام گذاریش برای منم جالب بود که فهمیدم چون لب را می سوزونه ،بهش لب لبی گفته میشه.با تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@Mozhgan_cook

تو یه شب سرد زمستونییه لب لبی داغ داغ داغ حسابی میتونه حال دلتو خوب کنهنخود آب ( لب لبی ) فوق العاده خوشمزه و پر خاصیت ( از نظر طب سنتی ) آتنا بانو😎😎😎🤩🤩🤩😋😋😋

نخود آب یا لب لبی یکی از غذاهای خوشمزه و پرخاصیته که حاوی پروتئین فراوانیه و سرشار از کلسیمه. این غذا برای تقویت ریه، تقویت سیستم ایمنی مفیده و به بدن و استخوان‌ها قوت میده. اصالتا نخود آب غذای جنوب کشورمان هست که به اون لب لبی هم گفته میشه. اگه غذاهای تند دوست دارید این غذا جای مانور داره و میتونید حسابی تند و فلفلیش کنید

این لب لبی تند و خوشمزه که محصول آبادانه😎 تو شیرازِ ما یه غذای خیابونی پرطرفداره و توی سرمای زمستون🌧🌨 واقعا میچسبه .اینجا ما بهش میگیم (نخود گرمک) البته بدون عصاره قلم 👌🏻با دستور خوب مژگان جون گلهمشهری نازنین و هنرمندم 😍❤👌🏻😘 @Mozhgan_cook

#نخود#لَب_لبو#درمان_خونگینخود لب لبو در جنوب یکی از خوراکی های پرطرفدار و پرفروش در فصل سرما و سرماخوردگی هست ..تعجب می‌کنم در کوکپد بجز چند دستور بیشتر از نخودلب لبو نیست در حالی که خیلی راحت و خوشمزه برای فصل سرما هست .در درمان سرماخوردگی هم خیلی خیلی مؤثره.

عرض سلام‌ و شب بخیر مجدد عشقولیا 💝💐💝 لب لبی یا نخودآب یه پیش غذای خوشمزه و تند جنوبی مخصوص فصل سرماست 😋😜 درسته غذای شیکی نیست و اگه درست پخته نشه عوارض‌جانبی داره 🤭 اما خواص مفید زیادی هم‌ داره که نمیشه از اون غافل شد و بعضا جایگزین وعده اصلی غذایی هم میشه 👌🏻علت نام گذاریش برای خود منم جالب بود اما بعد از تحقیقات فراوان در این زمینه 🤭🤭 فهمیدم چون لبو میسوزونه و جیززز میکنه بهش میگن لب لبی 😉😅😁من برای گرفتن نفخ این نخودها از روش لیدا جون‌ استفاده کردم و واقعا جواب داد ممنون لیدا جون🙏⚘⚘⚘ @lida_aali#لب_لبی#نخودآب#پیش_غذا#تند_تیز

این لب لبی تند و خوشمزه که محصول پخت آبادانی هاست تو شهرما یه غذای خیابونی پرطرفدارهست .البته قدیم زیاد بود .و توی سرمای زمستان واقعا میچسبید.اینجا ما بهش میگیم (نخود آب ) البته بدون عصاره قلم درست میشود. 🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘🌿⚘⚘🌿⚘🌿⚘#لب_لبی#نخودآب#تند_تیزممنونم از دوست عزیز و خوبم@Mozhgan_cook

ما زن‌ها که قلب خونه یعنی آشپزخونه تو دستمونه و مسئول غذاپختن ماییم. پس باید به فکر سلامت خانواده باشیم. نخود نه فقط یک غذا بلکه به عنوان یک دارو محسوب می شود🙂.جاش توی سفرمون خالی نشه📍 (طبع نخود گرم و خشک) نخود دارای خاصیت ضد سرفه و سرماخوردگی است.👉🏻خیسانده آن در سرکه به مدت یک شب جهت کشتن کرم معده بسیار مفید است. آشامیدن آب پخته آن با نمک (نخودآب)، تکه کننده اخلاط لزج و بازکننده انسدادها است. ادرارآور، برطرف کننده درد سینه و عفونت ریه می باشد، و خارج کننده کرم شکم و .......#نخود_آب#لب_لبی

#چغندر #لبو #یلدا #سرآشپز_طلایی #شب_چلهچغندر قند یا همان لبوی معروف قرمز رنگ، خوشمزه و پر خاصیت، دارای سدیم و پتاسیم است و مصرف آن باعث پیشگیری از سرطان می‌شود. لبو دارای فیبر فراوان و منبع غنی از پروتئین است. لبوی خام دارای خواص ویژه‌ای است. برای استخوان ها و دندان‌ها مفید است. سرشار از ویتامین کا (انعقاد خون) است. حتی عصاره لبو سالم و مغذی است. کسانی که دچار ضعف بدنی هستند توصیه می‌شود از لبو استفاده کنند و جبران بی ضعفی را خواهد کرد. 

مناسب برای نرم کردن سینه و ضد سرفهممنون از ناهید ثانی عزیز@cook_27251995

کدو به عنوان نرم کننده سینه و روده کاربرد فراوانی دارد

#سس_فلفل_تند#سس_خانگی#سرآشپز_طلایی🌶🌶اضافه کردن تنها کمی سس فلفل تند به غذا می‌تواند اشتهای شما را چند برابر کند و لذت خوردن غذاهای مختلف را برایتان بیشتر کند. خیلی از ما همیشه سس فلفل را به صورت آماده و از بیرون تهیه می‌کنیم. اما باید بدانید که طرز تهیه سس فلفل تند بسیار ساده است و شما می‌توانید با استفاده از یک دستورالعمل ساده، خودتان این سس خوشمزه را در خانه درست کنید. تنها لازم است مواد اولیه مورد نیاز برای این سس را تهیه کنید و در ادامه با ما همراه باشید🌶🌶

لبو دارای خاصیت فراوانی است و یک منبع غنی از فولات و منگنز،تیامین ریبوفلاوین، ویتامین به ۶،پانوتنیک اسید،کولین،بتایین، منیزیم، فسفر پتاسیم،روی،مس،و سلنیوم می باشد که پپتین موجود در لبو برای درمان افسردگی مفید بوده و تریپتوفان موجود در آن ذهن را آرام میکند.

#نخود_آب یه منبع غنی از پروتئین گیاهی هست که زمان سیری رو طولانی میکنهما خوزستانی ها بهش میگیم #لب_لبیممنون از مینا جان برای دستور خوبش@mina_dmr

به نام خدا..🙃لبو یکی دیگر از میوه های زمستانیست که خاصیت زیادی دارد از جمله پاکسازی کبد و کلیه ، کاهش فشارخون ، ضد کلسترول و...با این روش لبو هم نرم میشه هم شیرین و خوردنی..😋این طرز دستور رو از مادر عزیزم یاد گرفتم....😘

من معمولا برای سالاد و ساندویچ این سس رو درست میکنم که علاوه بر داشتن خاصیت ضرری هم نداره،با همه چی هم میتوان میل کرد،حتی با نون خالیبچه ها خیلی دوست دارن🌶

از خواص لبو :✓ لبو سرشار از فولات و منگنز، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B6، پانوتنیک اسید، کولین، بتایین، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس و سلنیوم است•✓ درمان افسردگی✓ آرام کننده ذهن✓ بهبود سلامت مغز✓ تنظیم کننده قند خون✓ فوق العاده مفید برای پوست (ضد لک/ ضد پیری/ درمان جوش و آکنه)✓ ضد پیری✓ پیشگیری از پوکی استخوان✓ پیشگیری از آب مروارید✓ استحکام استخوان و دندان✓ تقویت کننده قوای جنسی✓ کمک به هضم غذا✓ تنظیم کننده کلسترول✓ کاهش التهاب✓ کمک به پیشگیری از سرطان✓ مفید برای کبد چرب✓ کمک به داشتن چشم های سالم✓ بهبود عملکرد قلب✓ کمک به کاهش نواقص زایمان✓ جلوگیری از مشکلات تنفسی✓ پایین آورنده فشار خون بالا و جلوگیری از سکته و حملات قلبی

#آب_نخودطبع نخود در طب سنتی گرم و خشک هست و اگر بخوبی پخته و نرم بشه باعث تقویت بدن میشه.آب نخود پخته برای درمان سرفه و عفونت ریوی مفیدِو گرفتگی صدا را درمان می کنه ، مجاری ادراری را ضد عفونی می کنه.آب نخود سینه درد را درمان می کنه و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شه و از ابتلا به بیماری های ویروسی جلوگیری می کنه.

حمص لبلبی یا نخود پخته شده یک میان وعده ی خوشمز ه س . در اهواز و بعضی شهرهای خوزستان درستش میکنن#لب_کارون

#سرآشپز_طلاییکنگر جریان خون رﺍ سریعو خون ﺭا تصفیه میکند،کمخونی ﺭا رفع میکندﻭ مهمترین خاصیت کنگر ضد چربی کبد است!طبع گنکر گرم وخشک میباشد و برای افراد بلغمی مفید است

بسیاری از اعراب و جنوبی های کشورمان در فصول سرد سال به مصرف غذاهای خاصی همچون نخود آب روی می آورند که البته برخی عرب زبانان به آن لب لبی می گویند.این غذای مقوی، مغذی و لذیذ اغلب در سفره خانه های سنتی یا در کنار خیابان روی چرخ دستی پخته و عرضه می شود و مصرف آن به خصوص در روزهای سرد سال تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و پیشگیری کننده از ابتلا به بیماری های عفونی و ویروسی به ویژه سرماخوردگی است و برای کسانی که بیماری های خود ایمنی همچون ام اس دارند،‌ بسیار توصیه می شود.نخود ضمن تثبیت کلسیم استخوان ها به واسطه داشتن منیزیم، سبب تقویت عضلات و رفع اسپاسم می شود .و به دلیل داشتن فسفر، تقویت کننده سلول های عصبی و مغزی است و اسید‌فولیک و آهن آن البته نه به اندازه گوشت، در رفع کم‌خونی موثر است.نخود دارای طبع گرم و خشک است و برای تقویت بنیه یکی از بهترین حبوباتی است که در غذاهای مختلف و متنوع سفره‌ی ایرانی جایگاه ویژه‌ای داشته و دارد و مصرف آن برای همه سنین توصیه می شود .یکی از اشکال تهیه غذا از نخود، غذایی است که به نخود آب معروف است.امیدوارم درست کنید و لذت ببرید .#سرآشپز_طلایی#نخود_آب_جنوبی#نخود_آب#لب_لبی#ماه_رمضان

لبو خاصیت زیاد برای بدن دارد لبو سرشار از فیبر ،پتاسیم،منیزیم است، همچنین باعت تقویت گردش خون و کاهش فشار خون میشود از لبو میتوان در انواع سالادها،سالادفصل،سالاد سبزیجات و سالاد مرغ استفاده کرددر اینجا یک نوع سالاد لبو درست میکنیم از کشور روسیهامیدوارم درست کنید و لذت ببرید🥙🥗🥙🥗#سالاد#سالا_لبو_روسی

اگر از طعم چای ها و دمنوش های خود در فصل زمستان خسته شده اید به شما پیشنهاد می کنم این دمنوش لبو را درست کنید که هم خوشرنگ و خوشمزه است•از خواص چای لبو :✓ لبو سرشار از فولات و منگنز، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B6، پانوتنیک اسید، کولین، بتایین، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس و سلنیوم است•✓ درمان افسردگی✓ آرام کننده ذهن✓ بهبود سلامت مغز✓ تنظیم کننده قند خون✓ فوق العاده مفید برای پوست (ضد لک/ ضد پیری/ درمان جوش و آکنه)✓ ضد پیری✓ پیشگیری از پوکی استخوان✓ پیشگیری از آب مروارید✓ استحکام استخوان و دندان✓ تقویت کننده قوای جنسی✓ کمک به هضم غذا✓ تنظیم کننده کلسترول✓ کاهش التهاب✓ کمک به پیشگیری از سرطان✓ مفید برای کبد چرب✓ کمک به داشتن چشم های سالم✓ بهبود عملکرد قلب✓ کمک به کاهش نواقص زایمان✓ جلوگیری از مشکلات تنفسی✓ پایین آورنده فشار خون بالا و جلوگیری از سکته و حملات قلبی

شربت شیره انگور برای رفع کم خونی .تقویت ضعف بدن. پاکسازی دستگاه گوارش. تقویت حافظه.رفع سنگ کلیه و مثانه. سلامت پوست. افزایش شیر مادر. رشد و تقویت کودکان. بسیار مفید میباشد. ضد افسردگی .ضد التهاب و نرم کننده حلق . از آنجایی که طبع شیره انگور گرم و تر میباشد بهتر است افرادی که طبع گرم دارند از تخم ریحان به عنوان مصلح استفاده کنند#سرآشپز_طلایی

#پای_بوقلمونپای بوقلمون دارای کلسیم و ویتامین D فراوان میباشد. بوقلمون و پای بوقلمون برای کودکان و زنان باردار نیز دارای خاصیت هایی میباشد

#سرآشپز_طلایی #تنقلات_شبانهشب است و در شب من خوش‌نشینی‌ات زیباستبه بوسه از لب من خوشه‌چینی‌ات زیباست😍🥰😘🌹