توفکر یه سالاد خوشمزه با لبو بودم که این دستور رو پیدا کردم وعالی شد#سالاد#لبو

این سالاد خوشرنگ و لعاب در کشور روسیه شیرین و با اضافه کردن شکر سرو میشه شما میتونید مثل من و پرچین جان شکر رو حذف کنید و ایرانی بدون شکر درستش کنید بل تشکر از دوست هنرمندم پرچین جان عزیز برای این دستور عالی@ashpazye_parchin

(رسپی دست اول) سالاد آدینه - لبو داشتم و تو فکر درست کردن چیزی باهاش و دیدم ظاهرا این سالاد مهر روسیه و کره خورده و اما بی حوصله گیهای جمعه ، زیاد نتیجه ای نداشت و تصمیم گرفتم از مواد اولیه سالاد لبوی روسیه و کره و اینجا و اونجا برای نهارم چیزی تهیه کنم و اسمش را می گذارم "سالاد آدینه " حالا کجا بنام خودم ثبتش کنم 🤔🤣

#سرآشپز_طلایی#سالاد_روسی_لبو#سالاد #سالاد_لبو #سالاد_روسیگل روی سالادهم بالبودرست کردمنازک برش زدم وشکل گل پیچیدم تو پستهای پایینتر عکس مرحله ای از درست کردن گل رو دارم

از خوشمزگی این سالاد هرچی بگم کم گفتم 😋#سالاد#لبو#سالم

این سالاد خوشگل و رنگارنگ با اون پرتقال و لبو و انار مگه میشه جلوت باشه و ازش نخوری؟این سالاد از اون سالاد خوشمزه ها و خوب هاست مخصوصا برای کسانی که رژیم دارند یک وعده غذایی و برای مهمانی ها و پذیرایی یک سالاد شیک می باشد.#سرآشپز_طلایی#سالاد#سالاد_زمستونی

#سالاد_روسیاین سالاد از اسمش هم معلومه از کشور روسیه هستش 🤩

یه سالاد ابتکاری ولی بی نهایت خوشمزه😋#سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستونی#سالاد_لبو#ابتکار

اگر از طعم چای ها و دمنوش های خود در فصل زمستان خسته شده اید به شما پیشنهاد می کنم این دمنوش لبو را درست کنید که هم خوشرنگ و خوشمزه است•از خواص چای لبو :✓ لبو سرشار از فولات و منگنز، تیامین، ریبوفلاوین، ویتامین B6، پانوتنیک اسید، کولین، بتایین، منیزیم، فسفر، پتاسیم، روی، مس و سلنیوم است•✓ درمان افسردگی✓ آرام کننده ذهن✓ بهبود سلامت مغز✓ تنظیم کننده قند خون✓ فوق العاده مفید برای پوست (ضد لک/ ضد پیری/ درمان جوش و آکنه)✓ ضد پیری✓ پیشگیری از پوکی استخوان✓ پیشگیری از آب مروارید✓ استحکام استخوان و دندان✓ تقویت کننده قوای جنسی✓ کمک به هضم غذا✓ تنظیم کننده کلسترول✓ کاهش التهاب✓ کمک به پیشگیری از سرطان✓ مفید برای کبد چرب✓ کمک به داشتن چشم های سالم✓ بهبود عملکرد قلب✓ کمک به کاهش نواقص زایمان✓ جلوگیری از مشکلات تنفسی✓ پایین آورنده فشار خون بالا و جلوگیری از سکته و حملات قلبی

سلام دوستان کوکپدی خوبید ،، فصل لبو هست و میشه باهاش کلی چیزای لذیذ درست کرد این سالاد خیلی راحت و سریع درست میشه و خیلی خوشمزه است امتحانش کنید#سرآشپز_طلایی #سالاد

#سالاد_زمستانی#سالاد#لبو#اکتبر_صورتی#سرطان_سینهبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی 💕@Zeinabi

#سالاد_کولسلا_لبو#سالاد_کلم#لبو#فصل_خزانسالاد کولسلا (coleslaw) به هر سالادی که با #کلم رشته شده و نواری درست شده باشه گفته میشه، این سالاد رو معمولا با یه #سس غلیظ ( مایونز یا سرکه ای) آماده و سرو میکنن. واژه ی coleslaw از واژه ی هلندی koolsla گرفته شده به معنی سالاد کلم.کولسلا در ساده ترین حالت تشکیل شده از یک مدل کلم که به صورت نواری خردشده به همراه چاشنی که میتوان انواع سبزیجات نواری دیگه بهش اضافه کرد.با تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏@Nassibelnh

كوكپديهااا. كيا لبو دوست دارند؟🥰زمستان باشدهوا هم سرد باشدلبو گرم واقعا مي چسبدولي امروز با كمك دستور دوست كوكپدي عزيزمان حميده جان ،@hamideh-cookبا اين لبو يك سالاد زمستاني درست مي كنم .كه با يك تير دو نشان بزنيم 🥰🥰🥰هم لبو ي خوشمزه استفاده ببريمهم يك هديه ي زمستاني به چالش هاي كوكپد اضافه كنيم . در حاليكه از عطر خيار بسيار لذت ميبرم با لبو يك سالاد جانانه درست مي كنم .آن شاالله درست كنيد لذت ببريد🥰🥰🥰🥰#سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستونه

سالاد الویه یکی از معروفترین غذاهای کشور روسیه است که به خاطر طعم خوشش در سراسر جهان فراگیر شده این سالاد خوشمزه از محبوبیت زیادی درکشور روسیه بر خورداره و جالبه بدونید غذای شب عید در این کشور سالاد الویه است #سرآشپز_طلایی #سالاد #سالاد_الویه #غذای_سرد #غذای_نونی

سرما زمستون و خوشمزگی هاش 🥗🥗😋😋امروز با اموزش سالاد زمستونی مزاحمتون میشم🙂🙂راستی اندازه کل مواد به خودتون ربط داره

لبو سرشار از مواد مغذی ضروری، منبع عالی فیبر، فولات(ویتامین B9)، منگنز، پتاسیم، آهن و ویتامین C است. چغندر و آب چغندر با فواید متعددی از جمله بهبود جریان خون، کاهش فشار خون و افزایش عملکرد ورزشی مرتبط هستند. بسیاری از این مزایا به دلیل محتوای بالای نیترات های معدنی درون لبو است.باتشکر ازدوست خوبم فاطمه جون♥️😘 @Fateme31385b

حلوا لبو، خوش رنگ

#سرآشپز_طلایی#سالاد_زمستونی#لبو

آنی که ز صبح خنده بر لب دارد😊بر قلب کسان بذر محبت کارد🌱هر روز بخند و شادمان باش😄ای دوست بگذار جهان بر تو محبت آرَد😍سالاد انار و کاهو🥗سالم و خوشمزه😋#سرآشپز_طلایی#انار#کاهو#سالاد#کنجد#نیم_ساعته#حاضری#هوسونه#عصرانه#سالم

(با هر مواد دلخواهی که تو خونه موجوده میتونیم یه سالاد درست کنیم ، یه شام خوشمزه داشته باشیم و ازش لذت ببریم)💪💪🥗🥗🍅🍅🫒🫒🥗🥗💪💪#سرآشپز_طلایی#سبزیجات#سالاد_رژیمی#غذای_رژیمی#شام

#یلدا#لبو#سالاد_لبو#سیب_زمینی

#سرآشپز_طلایی#سالاد#رژیمی

سلام كوكپديهااز انجايي كه لبو جز خوردنيهاي مورد علاقه ام هست.با يك سالاد لبو ي خوشمزه ي ديگر كه دستورش از جناب ميسترپپروني گرامي @mr_pepperoni استفاده کردم همراه باشید.خداییش 🥰واقعا خوشمزست.#سراشپز_طلایی#سالاد_زمستونی#غذای_محبوب_من

#سالادلبو#سالاد

لبو دارای خاصیت فراوانی است و یک منبع غنی از فولات و منگنز،تیامین ریبوفلاوین، ویتامین به ۶،پانوتنیک اسید،کولین،بتایین، منیزیم، فسفر پتاسیم،روی،مس،و سلنیوم می باشد که پپتین موجود در لبو برای درمان افسردگی مفید بوده و تریپتوفان موجود در آن ذهن را آرام میکند.

این سالاد واقعا شگفت انگیزه😋😃🥗#طعم_تابستان

یک ایده برای تزیین سالاد 🥗

یه سالاد الویه مخصوص با تزیین برای مراسم ها ، جشن و تولدهامیدونستید سالاد الویه برای کشور روسیه هست!⛔ کپی فقط با ذکر منبع ⛔#سالاد#سالاد_الویه#تزیین_سالاد#سوپر_آشپز#تزیین

لبو سرشار از ویتامین اسید فولیک و مواد مغذی دیگر مانند پتاسیم و منیزیم است و همچنین لبو به تقویت گردش خون بسیار کمک می کند و جالب است بدانید هیچ نوع چربی در لبو وجود ندارد پس با خیال راحت لبو بخورید.سعی کنید از لبو های مرغوب برای تهیه این مربا استفاده کنید تا به نتیجه دلخواه برسید یکی از ویژگی های لبوی خوب این می باشد که سفت و محکم و بدون لک باشند.

#سالاد#سالاد_گل_کلم_جوانه_ماش_لبو#لبو#جوانه_ماش#گل_کلم#سالاد_زمستانی#پاکسازی_بدن