#اسموتی_هندوانه_پرتقال#نوشیدنی_خنک

این اسموتی خیلی خوشمزست هردفعه فقط با پرتقال و سیب درست میکردم ولی این دفعه یکم هویج رنده شده هم به مخلوط کن اضافه کردم خوشمزه تر شد#خوشمزه#سیب_پرتقال_هویج#سیب_پرتقال

#سرآشپز_طلایی #سفر_اول #ایرانگردی#نوشیدنی#اسموتی#هندوانه#توت_فرنگی#طعم_خانه#نوشیدنی_خنک

#اسموتی_کیوی_خیار#نوشیدنی_خنک

#اسموتی_موز_پرتقال#نوشیدنی_خنک

#اسموتی_کیوی_توت_فرنگی#نوشیدنی_خنک

#نوشیدنی_خنک #هوسونه

خدارو شکر برای تهیه اسموتی دستمون بازه . یعنی هرچه دوست داشته باشیم رو میتونیم با هم مخلوط کنیم و خنک بنوشیم و جگر خودمون رو صفا بدیم .😉اینم از ابتکارات خودم بود . امیدوارم مفید واقع بشه .#سرآشپز_طلایی#ابتکار#اسموتی#نوشیدنی_خنک#نوشیدنی_تابستانی#هوسونه

#اسموتی #اسموتی_موز #اسموتی_موز_و_کره_بادام_زمینی #نوشیدنی_خنک #نوشیدنی_تابستانی

🌹حلول ماه رجب المرجب و ولادت با سعادت شکافنده علوم و گشاینده دروازه‌های دانش بر شیعیان و ارادتمندان حضرتش خجسته باد🌹🌸امام محمد باقر (ع) میفرمایند؛شخص حریص به دنیا مانند کرم ابریشم است که هر چه بیشتر ابریشم به دور خود می‌تند، راه بیرون شدنش را دورتر و مشکل‌تر می‌کند، تا اینکه از غم و اندوه بمیرد.کافی، ج 2، ص (316)❤️مرسی از دوست گل کوکپدی؛@ala_cook#کوک_اسنپ#کوکی_جو_دو_سر#کوکی_رژیمی#کوکی#جو_دو_سر

دیشب داشتم به ترکیب این اسموتی فک میکردم. باخودم میگفتم یعنی اگه موز وماسالا و جو پرک ترکیب کنم خوب میشه یانه🤔. رفتم گوگل سرچ کردم دیدم دقیقا همین دستور تو گوگله. البته اونجا عسل هم داشت من چون موزم خیلی شیرین بود نریختم بعد با اشتیاق هرچه بیشتر درستش کردم . طعمش عالی بود😋👌🏻

#سرآشپز_طلایی #نارنجی #سالاد #ترکیه

#دسر_هویج#خوشمزه

یک اسموتی جداب استوایی که به تنهایی یک معجون درمان سلولیت و جوان سازی پوست و ضد سرطان و ... است#اسموتی#نوشیدنی#آناناس#زنجبیل#عسل#چالش_بهاره#چالش با اسم آرزو(آ مثل آناناس _ز مثل زنجبیل _ آ مثل آب پرتقال)

نان سالم و مقوی، خیلی خوشمزه ست و من چون رژیم میگیرم از این نون استفاده میکنم( البته رژیمم سختگیرانه نیس برای همین از آرد سفید استفاده کردم).هویج در این نون باعث میشه تا کیفیت و رطوبت نون حفظ بشه).#سرآشپز_طلایی#رژیمی#نان_رژیمی

#سالاد_هویج_ماست#آشپزی_ملل#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی هانیه جان 🙏🏻🌹@Haniye_cook

#اسموتی#اسموتی_کیوی_پرتقال_موز#نوشیدنی_خنک#سرآشپز_طلایی

میدونین چرا دوران بچگی شیرینه؟چون تو بچگی گذشته‌ای وجود ندارههرچی که هست آینده‌سبار سنگین گذشته‌ست که ما آدما رو خسته میکنهو امیدوارم خسته نشینخسته از زندگی ...خسته از ادامه دادن نشیندعا میکنم واسه آرزوهای تک تک شما ...عشق ابدی پایدار با دلی شاد نصیبتون بشهالهی آمین....(( هر کسی از عشق  دارد یادگاری بر دلشما فقط از عشق حسرتها به دل اندوختیم ))با تشکر از دوست عزیزم رویا جون برای دستور این سالاد ترکی خوشمزه و عالی 👌🏻😋😍سپاااس مهربوونم 🙏🌹🙏🌹🙏@cookfood1400#ماست_هویح_ترکی#کوک_اسنپ

#سالاد #هویج #ماست #ماست_ترکیه #سرآشپز_طلاییاین ماست با توجه به طعم شیرین هویج ، اصلا شیرین نیست چون براثر تفت دادن و آبلیمو طعم خوبی میگیره و باتوجه به رنگ جذابش بعنوان میان وعده ی عالی میشه ازش استفاده کرد😍با تشکر از دوست عزیز خانم @cookfood1400 ❤❤

گذشته هایت را ببخش،زیرا آنها مانند کفشهایِ کودکی ات نه تنها برایت کوچکند ،بلکهتو را از گام برداشتن های بلند باز میدارند.#سالاد_هویج_و_ماست_ترکیهبا دستور دوست عزیز کوکپدی@behnaz_seyfiii#سالاد_ترکی

#سرآشپز_طلایی#نوشیدنی سالم ومغذی#سبز #نارنجی#سرشارازآنتی اکسیدان#وعده غذایی#صبحانه یاعصرونه#کاهش وزن#پاکسازی بدن

#پاکسازی_بدن #اسموتی #نوشیدنی_خنک #اسموتی_لبو_پرتقال_سیب #کوک_اسنپ@cooliiiivaaaandاین اسموتی سرشار از خاصیت استو برای کسانی که دچار کمبود آهن و ریزش مو هستند عالیهاز طعم فوق العاده آش هم براتون نگم

#سالاد#سالاد_ماست#هویجبا تشکر از دوست عزیزم @cookfood1400

پاهاتو از گلیمت،تویِ رؤیاهات دراز‌تر کن!این جهان بی‌نهایته...این جهان به تکرار نیازی نداره...فرمول‌ها رو بهم بزن...جهانت رو تغییر بده؛با انرژی، لبخند و قدمی تازه...!#سالاد#سالاد_هویج#سالاد_هویج_ماست_ترکیهممنونم از دوست عزیز و خوبم@cookfood1400

پرتقال توسرخ بسیار مغذیه و دارای  ویتامین ها و مواد معدنی مهم،  فیبر و آنتی اکسیدان هاست. مصرف پرتقال توسرخ نیز با بسیاری از مزایای کاهش وزن، بهبود عملکرد روده و بهبود دستگاه ایمنی بدن همراهه.❤مرسی از دوست گل کوکپدی؛@anahita_1383#کوک_اسنپ#رانی_پرتقال_خونگی#رانی_پرتقال#نوشیدنی_زمستونی#نوشیدنی_طبیعی#نوشیدنی_خنک#راني_البرتقال#Orange_Rani

یک صبحانه یا میان وعده سالم و مقوی

#کوک_اسنپباتشکر از دوست عزیزم @my_national_cooking