簡単さつまいものおやつ(おかず)大学芋風

ひよこっこ2 @cook_40034904
大学芋は揚げないといけないのでなかなか面倒!でもこれならば油も少なくて楽ちん!ほくほくしておいしいですよ!子供のおやつに&お総菜の1品として。
このレシピの生い立ち
お友達から教えてもらいました。お酢を入れて蒸し焼き状態にするとさつまいもが柔らかくなっておいしいですよ!
簡単さつまいものおやつ(おかず)大学芋風
大学芋は揚げないといけないのでなかなか面倒!でもこれならば油も少なくて楽ちん!ほくほくしておいしいですよ!子供のおやつに&お総菜の1品として。
このレシピの生い立ち
お友達から教えてもらいました。お酢を入れて蒸し焼き状態にするとさつまいもが柔らかくなっておいしいですよ!
作り方
- 1
さつまいもは食べやすい大きさの乱切りにして水にさらす。1,2回水をかえる。
- 2
鍋に油を熱して、水をきったさつまいもを強火で炒める。
少し焦げ目がつく程度に。 - 3
お酢を入れて蓋をして中火でゆすりながら炒める。竹串が通るくらいの堅さになるまで
- 4
しょうゆとはちみつを入れてからませる。最後に黒ごまをふりかけてまぜる。
- 5
器にもってできあがり!
コツ・ポイント
お酢を入れる前に少し焦げ目がついたほうがかりっとおいしくなります。
はちみつの代わりに砂糖でも!
サラダ油の代わりにごま油でも!今回は日清フルーツ油を使いましたが、油がさらっとしている為かとってもおいしかった!
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