無限ピーマンの中華風♡炒め超簡単！
いっちゃんレシピ♪ @cook_40095370
話題レシピ感謝！つくれぽ８０人突破！
超簡単、夕食にも、お弁当のおかずにもぴったり♡
玉ねぎとごま油が美味しさの秘密！
このレシピの生い立ち
給料日前で予算がない時でも、お財布に優しくて簡単で、美味しいです（笑）
たくさん作っても翌日のお弁当にも使えるし、便利ですよ。
ピーマン嫌いのお子様でも、喜んで食べてもらえると思います！
正に無限ピーマン(^_−)−☆
無限ピーマンの中華風♡炒め超簡単！
話題レシピ感謝！つくれぽ８０人突破！
超簡単、夕食にも、お弁当のおかずにもぴったり♡
玉ねぎとごま油が美味しさの秘密！
このレシピの生い立ち
給料日前で予算がない時でも、お財布に優しくて簡単で、美味しいです（笑）
たくさん作っても翌日のお弁当にも使えるし、便利ですよ。
ピーマン嫌いのお子様でも、喜んで食べてもらえると思います！
正に無限ピーマン(^_−)−☆
作り方
- 1
玉ねぎと、ピーマンは、細切りにしておく
-
- 2
フライパンに、ツナ缶、玉ねぎを入れて中強火で炒める
※ツナ缶がノンオイルタイプだったら、油をしいて下さい -
- 3
玉ねぎがしんなりしたら、ピーマンを入れ手早く炒め、塩コショウする
-
- 4
最後に、ごま油を回し入れて、軽く混ぜ合わせてから、お皿に盛付けて出来上がり♡
-
- 5
中華炒めの人気検索で1位になりました(2016/10/04現在)
ありがとうございます(^_-) - 6
あゆまーちゃんママさんが、マヨネーズで和えた、素敵なアレンジをして頂きました。ありがとうございます（16/10/19）
-
コツ・ポイント
材料を、全て準備しておけば、瞬殺で作れますよ♡
ツナ缶の油は旨味があるので、捨てずに全部使って下さい。カロリーが気になる方は、ノンオイルタイプがオススメです！
ごま油の香りが飛ばないように、手早く混ぜて、火を切って下さいね！
似たレシピ
-
-
-
-
無限ピーマン＆赤パプリカの玉子炒め 無限ピーマン＆赤パプリカの玉子炒め
「無限ピーマン＆赤パプリカ」を玉子でとじました。 甘いパプリカが、玉子の甘さと、合います。ご飯が進むおかず。
-
-
ピーマンとベーコンの炒め☆無限ピーマン ピーマンとベーコンの炒め☆無限ピーマン
ベーコンが入るとピーマンだけとは思えない美味しさにグレードｕｐ↗いくらでも食べられる冷めても美味しい一品です。
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17888382
