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野菜ビーフシチュー　SFC
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野菜ビーフシチュー　SFC-レシピのメイン写真

野菜ビーフシチュー　SFC

銀行家ママ
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材料

２
  1. シチュー用牛肉 １ポンド
  2. 玉ねぎ(みじん切り) 1/2個
  3. 人参(千切り) 1本
  4. ポテト 1個
  5. 赤ワイン 1/4カップ
  6. ビーフストック 2個
  7. グリーンビーン 1カップ
  8. 水 １カップ
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作り方

  1. 1

    水以外の材料をフリーザーバックに入れて、調理するときに水を加える。
    LOWで8から１０時間

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銀行家ママ
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2016/08/19 19:25に公開

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