話題のテポ丼

ミスターP
ミスターP @tsupo

安い、簡単、旨い!の3拍子が揃った丼物ニダ!
<`∀´><`∀´><`∀´>
このレシピの生い立ち
不謹慎ですか、そうですか。

話題のテポ丼

安い、簡単、旨い!の3拍子が揃った丼物ニダ!
<`∀´><`∀´><`∀´>
このレシピの生い立ち
不謹慎ですか、そうですか。

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材料

1人前
  1. ニンニク 1個
  2. 牛豚挽肉 75g
  3. 塩コショウ 少々
  4. もやし 1/2袋
  5. ニラ 3~4本
  6. 胡麻 香り付けに少々
  7. 白胡麻 小さじ1
  8. 焼き肉のタレ 大さじ1
  9. ご飯 どんぶり1杯
  10. 1個

作り方

  1. 1

    フライパンにサラダ油を敷き、刻んだニンニクを炒めて、香りが出てきたところに牛豚挽肉を投入。塩コショウをして炒めるニダ!

  2. 2

    挽肉に火が通ったら、もやしとニラを投入。胡麻油少量、白胡麻、焼肉のタレで味付けするニダ!

  3. 3

    焦げないうちに、ご飯の上にオン!
    卵の黄身もオン!

    出来上がりニダ!
    <`∀´>

  4. 4

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コツ・ポイント

つくれぽ待ってるニダ!<`∀´>ノシ

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ぽーにょぽーにょぽにょ メタボの子♪お腹に 脂肪が 乗ってきた♪ぽーにょぽーにょぽにょ 膨らんだ♪まんまる お腹の 男の子♪
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