材料をあらかじめ計量しておくと、あとはまぜるだけ楽チン♪です。

カボチャは皮をむいて、レンジでチンする。600wで4,5分くらい。様子をみながら調整して下さいね。

ホイッパーでカボチャをつぶし、そしたらﾏｰｶﾞﾘﾝをまぜる。

ﾏｰｶﾞﾘﾝがよく混ざり、もったりな感じになればOK。

違う大きめのボールに、お砂糖と卵をいれ、ホイッパーでぐるぐるまぜる。

6 に 5 のかぼちゃクリーム をいれまぜる。

7 に ﾎｯﾄｹｰｷﾐｯｸｽを足して、ぐるぐるよく混ぜる。

8 に 牛乳大さじ4足して、ぐるぐるまぜる。

プリン型に用紙をセットし、9液をすくい入れる。あれば、カボチャ種ものせると可愛い♪

180℃で17分焼く。カップケーキなら15〜18分あたり。パウンド型なら、2本でき180℃30分で大丈夫です。

焼き上がり♪ カップケーキ大体12〜15個くらい出来ます。パウンド型なら2本焼けます。 1個あたり135kcal★

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『 HM♡焼き林檎のカップケーキマフィン檸檬 』
林檎の季節にはこれ♡

ｃｈｉｍｕさんがドーナツ型で作って下さいました。美味しそう♡つくれぽ感謝です♡

テラテラsioさんが、レーズンonで作って下さいました。栄養もup、かぼちゃ色にレーズン映えキレイ♡美味しそう♡れぽ感謝

underlineさんが、ハロウィンVersionにアレンジして下さいました♪楽しいれぽありがとう♡

えね☆さんのハロウィンversion素敵です♥︎つくれぽありがとう^ - ^