Cuando necesitaba agua fresca color verde, siempre recurría a las acelgas o espinacas para darle este color. El otro día fuimos a comer y nos sirvieron una deliciosa agua de pepino, riquísima. También me dieron la receta. Gracias!!!!

#DelantalGlobal2025 + #Eurocopaenlacocina

Hoy, como cada 22 de marzo y desde el año 1993, celebramos el Día Mundial del Agua 💧, aunque no sólo hoy tenemos que crear conciencia de la importancia de cuidar este imprescindible líquido para la vida de todas las especies de la Tierra, tiene que ser una lucha constante evitar el despilfarro de este recurso natural limitado.Y como el agua es un derecho fundamental para la vida, tenemos que luchar para que así sea y dejen de haber países y zonas humildes donde no hay acceso al agua potable.Para celebrar este día he preparado 5 “aguas frescas” que, además de ser refrescantes, están riquísimas:🔸 Limón y Fresa🔸 Jengibre, hierbabuena y arándanos🔸 Naranja, cúrcuma y Romero🔸 Limón, apio y perejil🔸 Manzana y CanelaPara aprovechar y extraer todos los sabores, es conveniente preparar las aguas un par de horas antes y agitarlas.Si quieres conocer los valores nutricionales de esta receta y todas sus propiedades, visita mi blog (enlace en mi perfil) y sígueme en Instagram @lacocinade_jota.#lacocinadejota #aguafresca #aguainfusionada #aguasaborizada #aguadesabores #aguaconfrutas #fresa #limón #naranja #manzana #canela #jengibre #cúrcuma #romero #perejil #arándanos #hierbabuena #apio #diamundialdelagua #recetasfáciles #recetassaludables #comidareal #comidasaludable

Una tradición mexicana también conocida como agua de sabores, se puede preparar con casi toda la fruta debido a la gran variedad que hay la cantidad de aguas frescas es muy amplía, son bebidas sin alcohol, preparadas con agua, pulpa o semilla de frutas, azúcar y un poco de hielo, hay que mantenerlas frescas pero nunca heladas.Agua de limón, es una de las más sencillas.Receta de Mexico #CocinaMundial2018Mexico

Bebida hidratante y con 0 calorías. Muy rica.

El Agua de Pepino es una refrescante y rica bebida de verano ideal para los días de calor, muy sencilla de hacer, rápida, sana y económica.Puedes ver la receta en vídeo en el siguiente enlace:https://youtu.be/d8aG-_Ypupc

Familia mi querida niña me ha nominado otra vez @lacocinadencarni, y claro yo como no podía ser de otra forma pongo otro eslabon a la #cadenacookpad, no sé lo que hará @cocinacaseraymas pero la nomino a ella que haces platos de ole, vamos a la cocina. #ahorraenérgia

#vegetal para días de calor un zumo bien fresquito y sano, y esta buenísimo

Batido que ayuda a bajar de peso. Se me ocurrió este batido buscando alimentos que me ayudaran a ello😔. Compre un traje para una boda que me queda un poco justo de cintura (tripa)😳 Ya he perdido 5 cm

El agua de limón es muy sencilla, solo necesitas zumo de limón, agua y azúcar o miel, es la bebida perfecta para los días más calurosos del verano!!!

Bebida de refresco sin hielo#Bebidadelverano

Una opción refrescante y llena de vitaminas, muy también útil para compensar las comidas copiosas. Si lo dejas reposar 2 horas en la nevera cogerá más sabor y la tonalidad rosacea del arándano 😍

Ensalada lista en 5 minutos y con la caló que está cayendo todavía es muy apetecible.

Ayer fue mi último día de vacaciones y me preparé esta magnífica bebida refrescante para derrotar un poco los excesos de las vacaciones jeje

#weekendreto Es una grandísima ensalada de pepino, muy refrescante. Todos los días en verano, mi madre nos la hace cada vez que comemos juntos

Cremas fresquitas para mitigar un poco este calor, así vamos variando entre gazpacho y salmorejo, esta la suelo hacer bastante, sobre todo cuando me toca comer en el trabajo, ya que es fácil, rápida de hacer y tomar 😋Suelo hacer la variante que os la he puesto más abajo, pero no tenía el queso para untar, la diferencia aparte de las kcal es la cremosidad.

Bedida isotónica con Agua de Mar, menta y limón la mejor bedida fresh para días de verano, es la mejor opción para hidratar nos con todas las sales minerales naturalmente con proporción isotónica 1:3 (1 parte de agua de mar y 3 de agua natural). Menta una planta medicinal tiene muchas propiedades que mejoran nuestra digestión Limón aporta alas bebidas isotónicas Vitamina C la que mejor absorbe las sales minerales que necesita nuesto organismo. Este verano pásate a beber AGUA DE MAR isotónica con menta y limón , disfruten esta rica bebida :)

Con las llegadas de los calores, apetecen bebidas refrescantes que, si además de hidratarnos y quitarnos la sed, son también saludables y nutritivas, mejor que mejor!

La receta en este vídeo: https://youtu.be/ZlU6Ow1kpo8El agua de pepino nos ayuda adelgazar. El pepino es un diurético natural y actúa movilizando nuestro organismo para que elimine todos los líquidos retenidos.El pepino también nos ayuda a desintoxicar nuestro cuerpo y nuestra sangre a la vez que nos hidrata muchísimo.Además le da un toque muy rico al agua y bien fresquita está deliciosa.

#weekendreto #delantaldorado

Hoy he hecho esta sopa fría, que se hace en muy poco tiempo, no creo haber tardado ni 15 minutos en hacerla. Está muy buena y es muy refrescante, apropiada para la primavera y el verano.

Simple, refrescante y sana. Las podemos hacer de frutas y algas.

¡Que bien sienta fresquita, fresquita! Con estos calores vamos a buscar la mejor manera de combatirlos. Una auténtica delicia que refresca a los mayores y deleita a los pequeñajos. Y lo mejor de todo ... ¡¡¡es solo fruta!!!

Quise hacer sopa de melón, pero me quedó más como una especie de gazpacho, pero me apetecía ponerle vinagre, no me preguntéis por qué, así que salió esta combinación rápida y sin yogur ni nata. #Calendario2026

Vi una versión diferente de está receta en una revista y me pareció una gran idea para los días de mucho calor y no sabes qué comer pero tampoco quieres dedicar mucho tiempo a cocinar. Así que decidí hacerla a mi manera, con los sabores que más me gustan, a medio camino entre un gazpacho y un puré. Sencilla, rápida, refrescante y deliciosa. Sólo diré que desde que la hice, he cenado esta sopa todos los días y no me canso. Animaros a probarla y veréis por qué.😚

En verano apetecen cosas fresquistas. Este zumo o batido es de mis favoritos. Saciante y refrescante. Los ingredientes son a ojo. Para un desayuno bien fresquito es ideal.

BEBIDA MUY REFRESCANTE

Nos encantan las aguas naturales por muchas razones, son altamente hidratantes, fáciles de hacer y deliciosas.El agua de sabor es un auténtico descubrimiento que cambiará la vida a los que no las conozcan: son más ligeras y menos espesos que un zumo y más apropiadas para beber en grandes cantidades o para acompañar nuestras comidas. Y, por supuesto, mil veces más saludables que un refresco. Las aguas saborizadas, están muy buenas y son especialmente interesantes cuando hace mucho calor y tenemos sed.Hoy preparamos un agua detox de piña con un toque de menta. #tescoma #essentamara