あらびき肉のハンバーガー

フルールドシャンタン
フルールドシャンタン @cook_40185110

野菜をたっぷりはさんだヘルシーで美味しい!
このレシピの生い立ち
ジャンクじゃない、ヘルシーなハンバーガーが食べたくて作りました♪

あらびき肉のハンバーガー

野菜をたっぷりはさんだヘルシーで美味しい!
このレシピの生い立ち
ジャンクじゃない、ヘルシーなハンバーガーが食べたくて作りました♪

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材料

2人分
  1. 【ハンバーグ】
  2. 玉ねぎ 1/2玉
  3. 合挽き肉 400g
  4. 塩、こしょう 適宜
  5. 【ソース】
  6. ケチャップ 大さじ3
  7. マヨネーズ 大さじ1
  8. マスタード(あれば) 小さじ1と1/2
  9. 【パンにはさむ具材】
  10. スライスチーズ(チェダーおすすめ) 3枚
  11. モッツァレラチーズ 1個
  12. トマト 1個
  13. レタス 3枚〜
  14. 【パン】
  15. 成城石井のマスカルポーネのバターロール 6個
  16. バター 適宜

作り方

  1. 1

    【ハンバーグ】
    みじん切りにした玉ねぎ(1/2)をラップに包んで電子レンジで50秒加熱し、冷ましておく

  2. 2

    あらびきにした合挽き肉(400g)に①の玉ねぎ、塩こしょうを加え、粘りが出るまでしっかり混ぜる

  3. 3

    ②を6等分にしてパンの直径よりも少し大きめに平たく丸めて、フライパンで両面を焼く

  4. 4

    【具材の準備】
    トマト1個を6等分に輪切りにする
    モッツァレラチーズも6等分の輪切り
    スライスチーズは1枚を半分に切る

  5. 5

    【ソースを作る】
    ケチャップ(大3)、マヨネーズ(大1)、粒マスタード(小1と1/2)を混ぜておく

  6. 6

    【仕上げ】
    パンを横に2つに切り、トースターで軽く温め、内側にバターを塗る

  7. 7

    スライスチーズ、ハンバーグ、モッツァレラチーズ(バーナーで焦げ目をつける)、トマト、ソース、レタスの順にパンにはさむ

  8. 8

    竹串をさして、完成!

  9. 9

    YouTube動画で手順をご紹介してます!

    hibi.colle で検索してください(╹◡╹)♡

コツ・ポイント

成城石井のマスカルポーネのバターロール、小さめで丸くて、6個入りなので、可愛らしいハンバーガーができます!
もちろん、どんなパンでも!
肉はフードプロセッサーで粗挽きにしました。
かみごたえのあるハンバーグになります!

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YouTube動画でも手順をご紹介しています!YouTubeアプリからhibi.colleで検索してください!美味しい物を食べるのが大好きです♡食いしん坊男子達の胃袋を満たすため、毎日がっつりご飯やおやつを作ってます(╹◡╹)
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