作り方
- 1
干し椎茸を水400ccで戻し、油揚げは熱湯をかけ油抜きしておく。
-
- 2
人参・椎茸・油揚げは細切り、長ネギは縦半分に切り小口切りにする。
- 3
鍋に油をひき、中火で油揚げ・人参・椎茸・おからと順に入れて炒める。
-
- 4
全体に油がまわったら、椎茸の戻し汁を入れて混ぜる。
-
- 5
★を全て入れ、少し水分を飛ばしたら長ネギを入れて完成！
コツ・ポイント
サラダ油を入れしっとりさせました。こんにゃくやごぼうなど、お好きな具材でどうぞ！
似たレシピ
-
食物繊維☆取り放題 しっとりおから煮 食物繊維☆取り放題 しっとりおから煮
おからってぱさぱさのイメージが強くありませんか？いいえ、しっとり炊き上げれば、冷めても美味しいごはんのおかずになります。
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20664020
