薑燒豬肉炒菠菜

愛旅遊的煮婦 @cook_6827703
薑的功用好處多多~~
除了可以促進身體血液循環外,還可以預防感冒、溫肺止咳、防暈止嘔、健胃整腸、治風濕痛等功效,尤其對女性來說更是一個很好的食材,不但可以改善生理期的不適感,手腳冰冷的症狀也會大幅改善。
訣竅提示
★菠菜先用熱水快速汆燙後,再下鍋大火快炒,就能夠炒出脆嫩又不會有澀澀口感的菠菜了。
★更多料理食譜,請至愛旅遊的煮婦部落格:http://josephinee7.pixnet.net/blog
料理步驟
- 1
波菜洗淨切掉蒂頭,再切成5公分長段、紅蘿蔔切絲備用。
- 2
燒一鍋熱水,水滾後加入少許鹽巴,放入菠菜快速汆燙後撈起沖涼水,再用手擠乾菠菜水份備用。
- 3
乾鍋小火煸香白芝麻後取出備用。
- 4
起油鍋,下梅花肉片炒至變色後,再放入紅蘿蔔絲翻炒。
- 5
加入<調味料>翻炒均勻,再放入菠菜快速拌炒一下即可盛盤,盛盤後灑上白芝麻即完成。
相似食譜
-
東販小食堂:日式家常菜 豬肉生薑燒 東販小食堂:日式家常菜 豬肉生薑燒
說到既下飯又能補充元氣的配菜,便是肉類料理了。肉類料理的訣竅,在於想辦法引導出甜美多汁的肉質。清脆的菜絲與鮮嫩的豬肉絕對讓人欲罷不能。 想知道更多食譜,請恰: http://www.tohan.com.tw/products/detail_1.php?p=1&p2=5&id=3612訣竅提示味醂可以用米酒+砂糖代替。 用平底鍋剩下的醬料炒豆芽菜也非常好吃。 東販小食堂 -
#17 薑汁燒肉 / 薑燒豬肉 #17 薑汁燒肉 / 薑燒豬肉
將火鍋煮剩的火鍋片拿來煮道熱騰騰快炒燒肉料理吧:) ❶豬肉醃過,口感會比較滑嫩❷沒日式醬油的話可用一般醬油代替,一般醬油比較鹹,鹽巴的部分就不用放。❸醬料建議分兩次加入,第一次目的要將肉燒入味,第二次加入是要讓肉保持水嫩。❹如果想吃濕一點的可再加些開水(約1/4碗),在以醬油來做口味調整。❺切份高麗菜絲來搭配也不錯喔:) 🙏新手發文請多多指教🙏或有不錯的方法也歡迎一起討論 ‣‣ 影片教學:https://youtu.be/9yH1Z51Eomg‣‣ FB粉絲團:https://reurl.cc/rly9Lr 阿紘ㄟ灶咖🍖 -
薑汁汽水變身薑燒豬肉 薑汁汽水變身薑燒豬肉
實驗自日本節目「超省時生活」的妙招訣竅提示原影片自7:05開始:http://www.youtube.com/watch?v=VMKQGjHoScU&NR=1食後感想薑汁汽水可以代替薑泥、水和糖,並有軟化肉質作用(實際做我覺得沒什麼薑味,和用味醂的感覺差不多,不過是真的很快速,好玩就好) 小臻
更多推薦食譜
https://cookpad.wasmer.app/tw/%E9%A3%9F%E8%AD%9C/2073192
留言