豆酥龍膽石斑~淳鮮龍膽石斑

今天ㄚ曼達準備料理膠質豐富的龍膽石斑,鮮嫩的魚肉富含多種營養成分,最重要的是那Q嫩的魚皮,我們家不管大人或小孩都搶著吃呢!
怎麼料理呢?我選擇微辣的豆酥!你是不是有把豆酥炒焦的經驗呢?ㄚ曼達有過,每每豆酥才下鍋,馬上就聞到焦味,上網搜尋,原來是有妙招的!真是謝謝阿基師,你是全國煮婦的救星呀!!!!!
怎麼料理呢!一起來做做看吧!!!!
訣竅提示
淳鮮官網
http://www.puredise.com.tw/tw/
淳鮮的頂級龍膽石斑在這裡!!
http://www.puredise.com.tw/tw/?products=9&category=2
豆酥龍膽石斑~淳鮮龍膽石斑
今天ㄚ曼達準備料理膠質豐富的龍膽石斑,鮮嫩的魚肉富含多種營養成分,最重要的是那Q嫩的魚皮,我們家不管大人或小孩都搶著吃呢!
怎麼料理呢?我選擇微辣的豆酥!你是不是有把豆酥炒焦的經驗呢?ㄚ曼達有過,每每豆酥才下鍋,馬上就聞到焦味,上網搜尋,原來是有妙招的!真是謝謝阿基師,你是全國煮婦的救星呀!!!!!
怎麼料理呢!一起來做做看吧!!!!
訣竅提示
淳鮮官網
http://www.puredise.com.tw/tw/
淳鮮的頂級龍膽石斑在這裡!!
http://www.puredise.com.tw/tw/?products=9&category=2
料理步驟
- 1
淳鮮的頂級龍膽石斑在這裡!! http://www.puredise.com.tw/tw/?products=9&category=2
- 2
龍膽石斑,擁有豐富的Omega-3高度不飽和脂肪酸-DHA和EPA、牛磺酸、胜肽類及礦物質(鈣、磷)等營養成分及豐富的膠原蛋白
- 3
龍膽石斑要料理前一晚,先放在冷藏退冰,將盤底先擺上兩根筷子,在放上龍膽石斑,然後淋上一大匙米酒,擺上薑片與蔥段,進電鍋,外鍋一杯水蒸熟
- 4
豆酥先擺入碗中
- 5
鍋子放入兩大匙油,加入一大匙辣豆瓣醬爆香,如果不敢吃辣,就放豆瓣醬,想要辣一點,可加入2~3大匙
- 6
爆香後的辣豆瓣油直接淋在豆酥上,然後拌勻
- 7
鍋子熱後,下一大匙油,然後把剛剛拌好的豆酥下鍋炒
- 8
鍋子熱後,下一大匙油,然後把剛剛拌好的豆酥下鍋炒
- 9
香酥帶點辣味的豆酥龍膽石斑,可以讓你多吃好幾碗飯喔!!
相似食譜
-
蔥燒龍膽石斑 蔥燒龍膽石斑
為了滿足大小需求做了這道蔥燒龍膽石斑! 料理簡單不複雜,醬香下飯,適合當下酒菜,更是不敗的家常料理,宴客也很體面! 食譜全文 http://dale1128.pixnet.net/blog/post/45469940 更多食譜 http://dale1128.pixnet.net/blog/post/45138692 粉絲團 https://www.facebook.com/dale168訣竅提示食譜全文 http://dale1128.pixnet.net/blog/post/45469940 更多食譜 http://dale1128.pixnet.net/blog/post/45138692 粉絲團 https://www.facebook.com/dale168食後感想蔥燒龍膽石斑用麻油炒味道更香,加上金桂醬油提味,簡單料理超下飯,用來當下酒菜也很適合! 料理食材及過程簡單不複雜,輕鬆就能端上桌囉~ 千千媽咪 -
黃酒蒸龍膽石斑@Selina Wu 黃酒蒸龍膽石斑@Selina Wu
假日時,老爺請我去一家米其林二星的餐廳吃飯,點了一份套餐,裡頭就有家鄉蒸龍膽石斑,看到菜名時讓我頗為好奇,這是什麼樣的煮法呢?味道沒讓我們失望,調味非常剛好,或許是精緻走向,所以魚片很薄,我說,我們在家吃龍膽石斑似乎不是這樣,出來花更多的錢,然後吃小片一點,哈。 老爺說,他想吃老酒蒸魚。記得我們第一回吃到老酒蒸魚是在馬祖,那回我們一同出遊的時候,說是必吃的料理,吃一次就上癮了,那味道就留在我們的心裡。臨時找不到馬祖的老酒,想說試著用黃酒試試,仍是騙不到他的味蕾。雖然少了老酒,但是這龍膽石斑的口感依舊,肉質很有彈性哩!訣竅提示※調味料單位「杯」是指「量米杯」。 歡迎加入我的粉絲頁喔!https://www.facebook.com/selina92534/美麗人妻的543小廚*Selina Wuhttps://www.facebook.com/selina92534 Selina Wu -
【安永鮮物】龍膽石斑魚片-雞絲麵 【安永鮮物】龍膽石斑魚片-雞絲麵
現代人忙碌,逐漸疏忽與家人及朋友的感情維繫,【安永鮮物】提倡在家簡單料理,選取優良食材,用最簡單的方式就能完成,輕輕鬆鬆與家人、朋友在家擁有健康及營養,維繫彼此間的感情.像這道龍膽石斑魚片-雞絲麵,食材龍膽石斑魚片經過CAS(Cells Alive System)專利保鮮技術,鮮度就像現流, 不用擔心廚藝不好,沒法煮出好吃的料理.訣竅提示1.高麗菜及紅蘿蔔絲等食材先炒過,可增添香氣。2.可酌量添加麻油、胡椒粉,風味更佳。3.也可添加雞蛋增加美味及營養。 安永鮮物 -
【安永鮮物】鹽烤龍膽石斑下巴 【安永鮮物】鹽烤龍膽石斑下巴
現代人忙碌, 逐漸疏忽與家人及朋友的感情維繫, 【安永鮮物】提倡在家簡單料理, 選取優良食材, 用最簡單的方式就能完成, 輕輕鬆鬆與家人、朋友在家擁有健康及營養, 維繫彼此間的感情.像這道龍膽石斑魚排, 食材經過CAS(Cells Alive System)專利保鮮技術, 鮮度就像現流, 不用擔心廚藝不好, 沒法煮出好吃的料理.下巴是龍膽石斑魚活動力最強的部位,肉質具彈性,鹽烤後更有香味四溢的酥脆口感喔!特別在中秋節烤肉, 吃膩了肥肉, 烤個石斑魚下巴, 是一種平價的奢華!訣竅提示1. 為品嚐最佳風味,建議於烹調前一天將冷凍魚排連同未拆封的真空包裝袋放置於冰箱冷藏室解凍。2. 可依個人口味調整味道。3. 食用時可擠上新鮮檸檬汁增添香氣。 安永鮮物
更多推薦食譜
留言