Steak ayam teriyaki sehat

aq n suami lg sama2 program diet...gk mau yg muluk2..pngen mkanan ala resto tp ttep yg sehatt...and then...kepikiran buat bikin steak..yg less salt n non msg..😀😀
Steak ayam teriyaki sehat
aq n suami lg sama2 program diet...gk mau yg muluk2..pngen mkanan ala resto tp ttep yg sehatt...and then...kepikiran buat bikin steak..yg less salt n non msg..😀😀
Cara Membuat
- 1
Siapkan dada ayam fillet, potong tipis memanjang.
- 2
Haluskan bawang putih n garam. Lumurkan pada ayam, taburkan pula bubuk merica dan pala.diamkan dalam kulkas kurg lbh 1 jam.agar bumbu meresap
- 3
Sementara itu siapkan sayuran *brokoli,kecambah, wortel, buncis..kemudian kukus beberapa menit.
- 4
Beras merah yg sebelumnya direndam, lngsung masuk ricecooker buat dimasak...
- 5
Siapkan bumbu teriyakinya untuk olesan ayam..karena ayam mau dipanggang
- 6
Setelah satu jam, Keluarkan ayam dan lumuri bumbu teriyakinya.
- 7
Siapkan alatnya..disina saya pakai teflon tutup bolak balik punya happy call..jd lbh praktis ngebolak baliknya biar gk trlalu gosong..
- 8
Masukan ayam, masak lebih kurang 10 menit..jgn lupa trus di bolak balik..
- 9
Tata sayuran, ayam, dan nasi merah
- 10
Selesai..selamat menikmati
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Steak Ayam Saus Teriyaki Steak Ayam Saus Teriyaki
Hari Ahad suasananya mendung-mendung bikin galau, pasalnya cucian banyak. Kalo nggak segera dicuci semakin menumpuk, kalo nyuci kemungkinan terancam kehujanan. Loh, malah bahas cucian? :DNah, usai nyuci, niatnya merealisasikan wacana yang selama ini sering disampaikan ke Suami, “Bikin Steak Ayam”. Kemarin diajakin ke Warung Steak and Shake sama Suami. Tapi, saya enggan. Pasalnya, makan berdua di WS itu sama dengan harga 1,5 kg Daging Ayam atau setengah kilo Daging Sapi. Pemborosan, meski Suami bilang, “Kan jarang-jarang..”. Saya kekeuh meyakinkan, “Beli Ayam sekilo itu bisa buat dimasak apa aja. Termasuk steak ayam. Makan di WS, itu sama dengan uang belanja tiga hari”. Yowes, akhirnya Suami ngalah dan taraaa, saya sukses mengeksekusi Steak Ayam dan rasanya, Maa syaa ALLAH.. enaaak! Alhamdulillaah..Btw, ini dia resep dan cara memasaknya. Ternyata mudah dan praktis loh. Nggak makan waktu lama, juga nggak pake mahal. Sulistiyoningtyas ~ Ummu Yusuf -
Steak Ayam Teriyaki Steak Ayam Teriyaki
Dari kemaren udah ngeluarin ayam dari freezer dan hari ini pengennya masak yang simple dan kalau bisa yang gak perlu ngegoreng pake banyak minyak 😁 soalnya emang pengen ngurangin minyak²an supaya dapur yang baru ana bersihin tetep cantik tanpa ada bercak² minyak 😂😂🙈Jadi hari ini pilihan jatuh ke steak ayam teriyaki, karna meski saus teriyakinya bikin sendiri, semuanya mudah dan cepet masaknya.Tapi rasa dan sajiannya udah seperti di resto ya, lengkap dan super yummy 😋😋👍🏻#ahlinyaayam#siapramadan#cookpad_aop#aop_indonesia#steakayamteriyaki#chickensteakteriyaki Muslim Hijrah -
Steak Ayam Teriyaki Steak Ayam Teriyaki
Masak Steak ayam teriyaki, meramaikan acara#PekanPosbarAyam seadanya stock bahan di rumah, ternyata enak banget, untuk menu dinner, langsung habis, semua anggota keluarga menyukainya.#PekanPosbarAyam#PejuangGoldenApron3 Ninik Kitchen -
Steak ayam goreng teriyaki Steak ayam goreng teriyaki
Ini adalah menu sarapan kami kemarin. Enyakk..recook dari bunda @deviirwantari tanti.muji -
-
Steak ayam saus teriyaki sederhana Steak ayam saus teriyaki sederhana
Karna sering beli dada ayam fillet, trus bosen kalo dimasak itu itu aja. Yaudin, kita bikin yang mudah aja. Buat bekal suami tetep pake nasi ya :D rosalinamarsha -
Steak ayam saos teriyaki Steak ayam saos teriyaki
Walau kita hidup didesa tapi tidak mengurangi selera kita masak masakan yang mbois untuk ukuran desa. Ini masak steak yang pertama kali saat di desa..jadi bahan ya di sesuaikan dengan bahan yang ada.. untung kita suka masakan memasak..jadi selada, saos teriyaki,saos rajarasa.minyak wijen dll masih asing di desaku.tapi kita selalu siap sedia. Ini gaess bahan dan masakanku.. happy cooking!!! #PejuangGoldenApron3. Karlin Karduki -
-
-
Steak ayam teriyaki bumbu sinti Steak ayam teriyaki bumbu sinti
Pagi ini aq mulai sedikit modifikasi menu sebelumnya ... ternyata ini lebih enaaakmm 😍😍😍Aam Arumdapta
-
Steak Ayam Saus Teriyaki (Enak & Simpel) Steak Ayam Saus Teriyaki (Enak & Simpel)
Ayamnya dibikin steak tp saus nya pakai teriyaki aja...Sederhana namun enyaaaaaak ;) Emili's Kitchen -
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar