蠔油三杯雞 / 家常菜

三杯雞是傳統家常下飯料理,掌握這幾個關鍵輕鬆就能端出餐廳美味。
1.雞肉肉質,台灣土雞腿鮮Q彈
2.醬料純粹,純蠔油、冷壓麻油
3.料理手法,要香入味收汁不油膩免刷鍋
掌握上列三關鍵烹調出來的雞肉嫩滑,醬汁濃郁鮮甜香氣迷人,可以試試。
蠔油三杯雞 / 家常菜
三杯雞是傳統家常下飯料理,掌握這幾個關鍵輕鬆就能端出餐廳美味。
1.雞肉肉質,台灣土雞腿鮮Q彈
2.醬料純粹,純蠔油、冷壓麻油
3.料理手法,要香入味收汁不油膩免刷鍋
掌握上列三關鍵烹調出來的雞肉嫩滑,醬汁濃郁鮮甜香氣迷人,可以試試。
料理步驟
- 1
●雞腿塊烹煮前一天放冷藏低溫解凍,烹煮前洗過瀝乾,土雞腿油脂不多不用特別修。
●九層塔剪掉粗梗洗淨瀝乾。
●薑刷洗乾淨切薄片,較容易煸。
●蒜剝膜或切末會比拍碎易煸。
●辣椒洗淨剪斜長片(配色用不吃辣可省略)。●蠔油跟麻油,開瓶後密封蓋好放冷藏保鮮,烹煮前再取出,烹調每道菜要用的調味料,備料時放流理台上取用即時些,烹煮完再收到櫃子裡保持廚房整潔。
- 2
●鍋中小火不用放油均勻擺放(雞腿塊)雞皮面朝下,設定計時器蓋鍋煎6分鐘雞皮油會出現。
●6分鐘到用筷子幫雞腿塊一一翻面,鍋中挪出位置把放(老薑片)先放進來。
●也把(蒜瓣)也進來一起煸香。
- 3
●加三杯的第一杯(1/2大匙麻油),翻炒一下用麻油煸香薑片跟蒜瓣。
●再加三杯的第二杯(蠔油)提味,蠔油使用時不要直對著鍋子倒,才不會鍋中蒸氣讓蠔油受汙染變質,蠔油可以倒在湯匙上再加進鍋中。
- 4
●再加三杯的第三杯(米酒),翻炒一下讓麻油、蠔油、米酒味道均勻包覆著雞腿,蓋鍋燒5分鐘。
●5分鐘到醬汁緊緊巴覆在雞腿上,翻炒一下讓味道更均勻。
●轉中大火不用蓋鍋蓋,這步驟能讓醬汁收汁,因為是中火可以顧一下鍋子狀況,適時翻炒避免巴鍋,可以比對步驟10照片,要燒煮到收汁呈這步驟照片就行。
- 5
●最後把九層塔跟辣椒片加進來,翻拌一下讓九層塔香氣出現,熄火,完成。
- 6
三杯雞醬汁要溝溝的樣子才好吃,用李錦記舊庄特級蠔油替代醬油,輕鬆就能有溝溝樣,可以試試,會愛上的。
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三杯雞好吃又下飯,每個家庭中一定不會少這一道料理的,成功指數100%,熱氣夾著濃烈的香氣冒出來,麻油香、醬油、酒香、薑蒜香和九層塔香訣竅提示1.老孫是的比例是半支雞 醬油.麻油.米酒 1: 0.6: 1(依喜好和量自行調整)2麻油0.6杯約50cc雞皮的油脂很豐富.麻油用來提香即可.若喜歡用來拌飯要有點湯汁.可以加一點水蓋鍋煮.必免水分蒸發 3.冰糖 雞肉油油亮亮的關鍵 4.雞肉先抓醃少許醬油.米酒(這步驟能讓雞肉在短時間入味.避免肉質過老.沒有嚼勁兒)5.最近禽流感肆虐.要購買有履歷真空包裝的肉品才安心歐 Nico Sun
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