料理步驟
- 1
鹽麴豆腐 (大漢的很棒) 取出擦乾切成小塊
- 2
蒜苗切細絲 雪白菇撥開
- 3
鍋子燒熱加入油半湯匙 放入豆腐小火煎香表皮 兩面各煎兩分鐘
- 4
加入絞肉 續煎至表面呈褐色後放入雪白菇略炒
- 5
將鹽 醬油 鰹魚粉 糖以及水混合均勻後加入鍋內轉中火燒至大滾 續燒三分鐘後將豆腐翻面 再燒至收汁
- 6
起鍋前加入蒜苗絲攪拌均勻即可盛盤
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OMNI 新豬肉素食家常茄子燉豆腐 OMNI 新豬肉素食家常茄子燉豆腐
#新豬肉一開始拿到這個環保救地球的OMNI 新豬肉邀請的時候其實很開心, 覺得可以利用不同的食材來變化料理。 但後來當上週五收到了產品之後, 我又習慣性的回頭再仔細讀了一下編輯給的要求是"全素食"。 所謂全素食簡單的來說就是不加蛋奶的食材, 再加上台灣宗教信仰茹素的習慣連蔥、洋蔥、蒜、紅蔥頭、韭菜都不能放, 這下子真的有點頭大, 但還是硬著頭皮去試作。這一道菜是從麻婆豆腐發想而來, 但因為調味的限制不加蔥/蒜, 轉念一想改成家常燉豆腐, 作法也力求簡單, 就把自己最常吃的食材豆腐、茄子, , 還有菇類做了一個組合。 調味料的部分因為大部分市售的辣椒醬裡面都有蒜頭, 所以我使用了北港的花生辣醬, 裡面的成份很單純就是花生醬跟辣椒還有大豆油, 很香濃也不會太辣, 與其他調味料拿來燉煮豆腐香甜入味, 總之我覺得吃全素的精神對地球環保及人道精神是值得鼓勵的, 雖然很不容易作, 但這也是給我自己一個新的挑戰。 Justina賈斯汀娜 -
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