افکارت را زیبا کن😇 زندگی به اندازه فکرهای تو زیبا می‌شود😍

#سرآشپز_طلایی #بهارونه #اسموتی #اسموتی_موز_و_توت_فرنگی #میوه_بهاری #قرمز👌سخنی زیبا از دکتر محمود انوشهاگر کسی ازت پرسید:چقدر بهم اعتماد داری؟نگو به قدرت چشم هام!بگو به اندازه که بهم اطمینان میدی، بهت اعتماد دارم...چرا؟ اینکه بدونه تا زمانی برای تو با ارزش که به ارزش‌هات احترام بزاره!این رو یادمون نره👌سلام به همه عزیزان خداقوت 😊 خوشمزه جان امروز که فقط مخصوص روزهای گرم و تابستان هست عالی و فوق العاده ست ، اسموتی موز و توت فرنگی🍓🍌امروز رفتم بعد از ۱ سال و نیم خیابون بشدت هوا گرم 😫 فقط زود اومدم پروتکل بهداشتی رو رعایت کردم تند و سریع رفتم سراغ نوشیدنی خنک فقط موز و توت فرنگی و شیر رو دیدم سریع درست کردم.بریم سراغ رسپی (از رسپی دوست عزیز Fatemeh ممنونم)خوشحال میشم امتحان کنید و کوک اسنپ بفرستید🙏

🔅گاهی برای خودت پزشـک باش🔅کمی قرص خنـده تجویـز كن🔅حتما كه نبايد مدرک و مطب داشته باشی🔅خودت نسخـه ای بنویس با خطِ خوش٫روحـت را درمان کـن و بخنـدبی بهــانه♥️#برای_خودم#ژله#ژله_بستنی( مقدار بستگی به خودتون داره 🌸)

خدایا دنیای محدودم را با حضور خودتوسعت ببخش تا بدانم وقتی پا به پایتو قدم بردارم؛ به آرامش خواهم رسید🙏با تشکر از دوست خوبم مریم بانوی عزیز ❤🙏 @maryam57106

سرطان سینه دومین سرطان رایج دردنیاست وبیشتر درمیان بانوان رایج است.طبق آمارازهر۸ زن یک زن در دنیا به این بیماری مبتلا میشود.راههای پیشگیری از سرطان سینه:۱)انجام ماموگرافی برای زنان بالای ۴۰ سال زیرنظر پزشک متخصص.۲)خودآزمایی سینه توسط خود زنان هرماه .۳)ورزش وتحرک.۴)خوردن غذاهای حاوی فیبر.۵)پرهیزاز الکل و دخانیات.۶)استفاده ازسوتینهای مناسب و راحت.۷)خواب کافی.۸)دوری ازاسترس.۹)محدودیت مصرف قند .۱۰)مصرف ید.#اکتبر_صورتی💝#سرطان_سینه 💝

#سرآشپز_طلاییعکس آرشیوی

🌹💖﷽💖🌹🍃🌹 یه متن زیبا و قابل تامل👇 🔸رفتم توی مغازه کامپیوتری گفتم: ببخشید این تبلت من یهویی خاموش شد‼️مغازه‌د‌ار گفت:باشه یه نگاهی بهش می‌ندازم. ممکنه LCD سوخته باشه، اگه سوخته بود عوضش کنم؟گفتمبله لطفاً، خیلی احتیاج دارم😥گفت: فردا بعد از ظهر بیایین تحویل بگیرین.با خودم گفتمخوب یه ۷۰۰ ۸۰۰ تومنی افتادم تو خرج ☹️و ‌روز بعدش رفتم و تبلت رو سالم بهم تحویل داد.گفتم: هزینه‌ش چقدر میشه؟گفت: هیچی، چیز مهمی نبود فقط کابل فِلَتش شل شده بود، سفت کردم همین‼️تشکر کردم و اومدم بیرون... نشستم تو ماشین ولی دلم طاقت نیاورد، میتونست هر هزینه‌ای رو به من اعلام کنه☝🏻 و منم خودم رو آماده کرده بودم...کنار پاساژ یک شیرینی فروشی🍰 بود، یک بسته شکلات گرفتم🍬 و دوباره رفتم پیشش، گذاشتم رو پیشخوان و بهش گفتم:✔️دنیا به آدم‌هایی مثل شما نیاز داره... لطفاً هیچوقت عوض نشو🥰از بالای عینکش یه نگاهی بهم انداخت و متوجه موضوع شد.😊گفت: حرف پدرم رو بهم زدی که چند وقت پیش فوت شد 😔اونم میگفت👇💓همیشه خوب باش و عوض نشو حتی اگه همه بهت بدی کنن💓در راه برگشت به این فکر می‌کردم که تغییر در آدم‌ها به تدریج اتفاق می‌افته، تنها چیزی که میتونه ما رو در مسیر درستکاری و امانتداری حفظ کنه یک جمله ساده از عزیزترین آدم زندگیمونه...👌🏻💕آدمِ خوب! هیچ وقت عوض نشو...💫"از هزاران ، یک نفر اهل دل اند" 💫💫"مابقی تندیسی از آب و گِل اَند"💫تقدیم به تمام خوبان و کسانی که در مسیر خوبی هستند ❤️࿐჻ᭂ⸙♥️⸙჻ᭂ࿐با دستور پخت مها بانوی کدبانو و هنرمند @mademoiselle_cuisine 💐💐💐💐

دسر پلیمبر فوق العاده خوشمزه و خوش طعم براتون آوردم.#عید_قربان#پلمبیر#پلمبیر_توت_فرنگی #دسر#دسر_توت_فرنگی#دسر_توتفرنگی

ژله به مناسبت تولد خواهر جان که نه روز پیش بود🥰وقتی که هدفی داری چه کوچیک و چه بزرگ، تلاش خودت رو می کنی حتی اگه که ساعت ۵صبح مجبور باشی تلاش کنی☺️#عشقولانه#ایده_تولد#ایده_ژله#ژله#ژله_چند_رنگ#ژله_بستنی#ژله_شیر#ژله_ساده#سرآشپز_طلایی

🌺انشاالله خداوند به بزرگی و عظمت خودش همه مریضا رو شفا بده🤲🎀💝باسلام و عرض ادب خدمت همه دوستان عزیز🌹خاله بنده هم درگیر بیماری سرطان سینه شدن و با لطف خدا و زحمات پزشکی سرطان خوب شده و نزدیک به چند ماهی هستش که خداروشکر دیگه دارو هم مصرف نمیکنن🥹تجربه ای که بدست آوردیم این بود که بادام درختی فوق العاده در بهبودی خاله تاثیر داشت ،روزانه ۱۰ عدد بادام درختی تاثیر زیادی داره.حاوی آنتی اکسیدان فوق العاده هستش که به روند بهبود کمک میکنه💗🎀💝😊#اکتبر_صورتی

به نظر من طعم خاصی نداره فقط خیلی شیکه، همین بیشتر برای کلاس گذاشتن تو مهمونی بدرد میخورهچون ژله ها هیچ طعم خاصی این روزا ندارن فقط رنگاشون فرق میکنه

#شیک#شیک_توت‌_فرنگی

#سرآشپز_طلایی#شیرین_کام

ولی بنظرم این حرفو همه باید آویزهگوششون کنن درست زندگیه:هرجایی رفتن نداره، هر چیزی خوردننداره، هر کاری رو لازم نیست تجربه کنی،هر کسی رو قرار نیست راه بدی، تنهاییرو بهونه نکن که عمر جسم و روحو روانت رو نصف کنی.#اسموتی#موز#توت#فرنگی

#ژله_بستنی#سرآشپز_طلایی#چالش#قرمز

#دسر #ژله_بستنی#سرآشپز_طلایی

#سرآشپز_طلایی#یلداتون مبارکک #یلدا

#فراپه_توت_فرنگی#هدیه#سوپر_آشپز#توت#توت_فرنگی#کوک_اسنپبا تشکر از دوست خوبم مهتاب عزیز ⚘️⚘️⚘️⚘️@mahta_1375

#اکتبر_صورتی#سرطان_سینه#توت_فرنگی#فراپه_توت_فرنگی ممنون از دوست خوبم مامان ضحا❤️ @Nnnnnn12🌱 توت هایی نظیر تمشک سیاه و سفید، زغال اخته یا توت فرنگی ، دارای مقدار زیادی آنتی اکسیدان پلی فنول و ویتامین C می باشند. این میوه ها به علت وجود این آنتی اکسیدان ها، در پیشگیری از سرطان سینه بسیار مفید هستند.🌱

برای کسانی که دوستشون دارید این دسر زیبا و خوشمزه رو درست کنید 😍

#سرآشپز_طلایی #دسر #ژله #کوکپد #بهارونه #عصرونه #بوراتوس_توت فرنگیسلام دوستان خوبم الحمدالله حالتون خوبهبا یه دسر خیلی خوشمزه اومدم و الان هم که فصل این میوه های خوشمزه اس حتما درست کنید دوستان گلم ممنون میشم در پیچ اینستاگرام هم همراهم باشید👇👇👇👇 اینم آدرس پیچ ام ashpazi_porazsafa فالو کنید و بقیه کارها و کلیپ های آشپزی رو ببینید

تو درست کردن ژله باید حوصله به خرج بدی منم که کم حوصله هیچ وقت ژله های قالبیم خوب از کار درنمیاد😣😁