#liquidificador

Um pequeno-almoço com sabor a verão ☺️

Há lá coisa melhor que bolo para o pequeno-almoço? :)

Para um pequeno-almoço hidratante e refrescante! 💗😌#saudavel #receita

No outro dia dei com o pequeno humano muito interessado a "ler" um livro. Nisto chegou ao pé de mim com duas ou três receitas bem catitas marcadas e diz-me “Mãe, temos que fazer estas para o nosso pequeno-almoço!”. Surpresa das surpresas! Não estávamos a falar nem de gelados nem de panquecas, mas sim de batidos de fruta e taças de fruta com iogurte e granola!Decidimos então que para o nosso pequeno-almoço seguinte íamos fazer o batido de Banana e Framboesa que ele tinha visto. Congelámos bananas, para ficarem bem fresquinhas, e garantimos que tínhamos gelo suficiente.E foi um pequeno-almoço super fácil! Modificámos algumas coisas (principalmente nas quantidades), não acrescentámos qualquer açúcar e reforçámos a proteína com algumas sementes de cânhamo. No final, pusemos o batido nas nossas canecas especiais e o pequeno rematou com a pièce de résistance: "Mas Mãe, faltam as coisas em cima!" e atirou com duas framboesas para dentro do batido! A ideia era boa, a força terá que ser melhor medida de uma próxima vez, para que as framboesas não se afundem de imediato!---https://catskitchen24.wixsite.com/blog/post/batido-de-banana-e-framboesa---#ABCDasreceitas

Serve como lanche ou pequeno-almoço.

Num frasco podes conservar por uns 20 dias. É ótima para adicionares ao iogurte, sendo um excelente pequeno-almoço.

Receita de gelado de deitar, ideal para lanche ou pequeno-almoço. Mais receitas em https//cozinhaalacarte.com

Com a preparação das refeições da semana apeteceu-me um pequeno almoço super rápido então saiu este fantástico batido!!!

E com os dias mais quentinhos e maiores esta bavariose de amêndoa é perfeita para a sobremesa de um almoço de Domingo em familia.#abril #calendario

Pequeno almoço de hoje, batido com todas as frutas maduras que tinhamos na fruteira.