Húsgombóc variáció

Balla Róbert Borisz
Balla Róbert Borisz @cook_7340058

Itthon nem eszünk sem cukrot, sem fehér lisztet, és ahol lehet, még a rizst is próbáljuk kerülni - így született meg ez az étel is.

Húsgombóc variáció

17 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Itthon nem eszünk sem cukrot, sem fehér lisztet, és ahol lehet, még a rizst is próbáljuk kerülni - így született meg ez az étel is.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

75 perc
4 adag
  1. 500 g darált sertés hús
  2. 1 bögrebulgur (törökrizs)
  3. 1000 gsűrített paradicsom
  4. 1 fejvöröshagyma
  5. 1 dbtojás
  6. ízlés szerint
  7. ízlés szerintbors
  8. 1 csokorpetrezselyem
  9. ízlés szerintlestyán
  10. ízlés szerintbazsalikom
  11. 3 evőkanálnyírfacukor (xillit)

Elkészítés

75 perc
  1. 1

    Apróra vágjuk a vöröshagymát, hozzáadjuk a húst, a bulgurt, a tojást. Megsózzuk, frissen őrülünk hozzá borsot, rászórjuk a petrezselymet, a lestyánt és a bazsalikomot.

  2. 2

    Alaposan összedolgozzuk a keveréket, kellemesen sűrű masszává. (Nem érdemes több tojást hozzáadni, így pont jó állagú lesz.) Kis gombócokat formázunk belőlük - úgy számoljunk, hogy majdnem a kétszeresére fognak dagadni a lábasban.

  3. 3

    Kb. fél liter vizet és 500 g paradicsomszószt a 2 evőkanál xillit-tel összeforralunk, és belerakjuk a gombócokat. Lefedjük és kb. 30 percig főzzük. Kis lángon érdemes főzni, épp csak bugyogjon a szaft, nehogy szétessenek a gombócok.

  4. 4

    Fél óra múlva, (vagy amikor már elfőtt annyira a lé, hogy kilátszanak a gombócok) hozzáadjuk a másik doboz paradicsomszószt is. Újabb fél óráig főzzük (végig fedő alatt), 10 perccel a vége előtt érdemes rákóstolni: sózzuk, xillit-ezzük még, ha szükséges. Ha kell, öntsük fel vízzel is.

  5. 5

    60 perc főzés után elkészült, tálalhatjuk is. Mivel a bulgur miatt van benne elegendő szénhidrát, nem szükséges hozzá külön köret. Bár pár szelet abonett kenyeret elmajszolhatunk mellé :) Jó étvágyat!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Balla Róbert Borisz
Balla Róbert Borisz @cook_7340058
Közzétéve:

Szöveges kommentek

Hasonló receptek