ساده و خوشمزه

# کدوبا سلام دوستان گل دستور یه غذای خوشمزه ‌و سنتی رو براتون می نویسم تقدیم نگاه قشنگتون. کشک کدو یه غذای کرمانی است که کالری کمی دارد در عوض به دلیل داشتن کشک سرشار از کلسیم است .

خیلی خوشمزه اس .برای اونایی که مزه کدو رو دوست ندارن ، روش مناسبی هست . چون اصلاً مزه کدو احساس نمیشه ، بلکه بیشتر مزه کشک بادمجان میده .با تشکر از دوست عزیزم سرکار خانم نیوشا نائلی :@NiushaNaeliبابت این دستور خوشمزه شون . البته من با اجازه دوست مهربونم مقدار مواد را کمی تغییر دادم .#سرآشپز_طلایی#کشک_کدو#تزئین#کوک_اسنپ#غذای_نونی#غذای_فوری

#کشک_کدو( کشک کدو ) یک غذای نونی فوق العاده.حتی افرادی که کدو دوست ندارن حتتتتما این دستور رو امتحان کنن. طعمش بینظیره 🥰این غذا بسیار خوشمزه اس و مانند کشک بادمجان بسیار دوست داشتنیپیشنهاد می کنم اگه تا حالا نخوردیدحتما امتحانش کنید.در این دستور کدو احتیاج به سرخ کردن ندارداین غذا برای افرادی که کدو دوست ندارند بسیار مناسب است. چون به هیچ عنوان طعم کدو در انتهای کار چشیده نمیشود

یه پیش غذای سبک و کاملا گیاهی

یک غذای ساده و فوری و لذیذ و صد البته پرخاصیت ،اگر از کدوی بخارپز در اون استفاده کنید تا حدودی کم کالری و رژیمی محسوب میشه،عطر و طعم این غذا خیلی به کشک بادمجون نزدیک#غذای_فوری#کوک_اسنپبا دستور دوست خوب کوکپدی@sama_khanoom

#کشک_کدو#به_صرفه#کوک_اسنپبا تشکر از دوست خوبم پرچین جون@ashpazye_parchin

داستانش اینه که وقتی دنبال یه غذای خوشمزه توی اینترنت میگشتم به این غذای خوشمزه کرمانی رسیدم چندین بار درستش کردم خیلی هم راحت تر از کشک بادمجون هست و در ضمن روغن کمتری هم میبره

یک گزینه عالی برای مهمونی وقتی دوست دارید چند مدل غذا پای سفره باشه😃من که از کشک بادمجان بیشتر دوستش دارم😋

#غذابا دستور دوست عزیز @sahra_naderii

دوستی که احمقانه ترین تصمیم های زندگیتو با یه ‌... نخور خنثی میکنه، دوست واقعیه....☺️😍

@cooliiiivaaaand🌹باتشكر از دوست نازنینم مهدیه جان 🌹

این غذا یه خاطره شیرین پشتش دارهتوی اصفهان کشک بادمجون غذای پرطرفدار و خیلی خوشمزه ای محسوب میشه و همیشه میتونی در هر فصل سال پیداش کنی..مادرم چون ما کدو نمیخوردیم، میخاستن ما رو به کدو تشویق کنن..و بصورت ابتکارانه ای این غذا رو پختن و تحت عنوان کشک بادمجون به خورد ما دادن و همه ی ما به به چه چه کنان تمومش کردیم 😂 نهایتا بعد یکی دو روز رونمایی کردن که کشک کدو بوده.. و به منو ی غذایی ما اضافه شد..این دستور تجربیه و بعد چندسال پختن برای تعداد مختلف و ذائقه های جورواجور،امتحان خودش رو پس داده و سربلنده..البته اینکه شهر های دیگه م این غذا رو داشته باشن و سایر مادر های خلاق سرزمینم هم این کارو کرده باشن ،دور از ذهن نیست.. خوشحال میشم اگه نمونه ی این غذا رو دارین بهم معرفی کنیندوست داشتم #اولین_دستورم رنگ و بوی مادر نازنینم رو داشته باشه ❤️#جشنواره_نوروزی، ازین جهت که برای توی پارک خوردن و دورهمی خیلی بجا و چسبنده است.#ماه_برکت ،آن‌شالله سر سفره افطار بخورین و کیف کنین14/فروردین/1403

یه غذای فوری و خوشمزه#غذای_نونی #غذای_فوری #غذای_ساده #نیم_ساعته #سرآشپز_طلایی #آبان1400

#جشنواره_نوروزی #مدال_الماس #کشک_کدوای اسفند غمگین کوله بار سفرت را ببند و از مردمان سرزمینم دور شو.سالها بعد اگر مجالی بودو نگاهمان به صفحات غبار گرفته این اسفند غمین افتاد یاد مهربانی کسانی بیفتیم که جان خود را سپر بلا کردند.(*کشک کدو یک غذای کرمانی است که کالری کمی دارد و در عوض به دلیل داشتن کشک، سرشار از کلسیم است.*)

#سرآشپز_طلایی#سالم_بمانیمعصره آدينتون نكو😍زندگيتون سرشار از ارامش🔴ايشالا هيچوقت تو زندگيتون مديون دلتون و جووونيتون نباشين(پس تا ميتونين جووني كنين و لذت ببرين)😍😍این غذا واقعا طعم و‌مزش بی نظیره😍😍😍(از کشک سمیه که ترکیبی از سیر و‌نعناع اس استفاده کردم)یه غذای کرمانی که باید کدوها سرخ بشه و از فیله گوجه هم توش استفاده بشه،اما این یه مدل یکم سبک تر و نیمه رژیمیه مثلا😂

#رژیمی#شام_سبک#کدو#سرآشپز_طلایی#نعناع#غذای_ساده#ایمنی_بدنکشک کدو یک غذای کرمانی است که کالری کمی داشته و در عوض به دلیل داشتن کشک، سرشار از کلسیم است.

#سرآشپز_طلایی#کشک_کدو

یه غذای فوق خوشمزه که خیلی هم ساده ست.

اینو از دوست شهر فردوس خانم حدادیاد گرفتم خیلی خوشم اومد بی نظیره یکی از غذاهای گیاهی مفید و عالی و خوشمزه طعم حلیم بادنجون داره#کدوحلوایی#وگان

شام ساده و خوشمزه

یک غذای بسیار ساده ولی خوشمزه

کشک کدو طعمی شبیه کشک بادمجان داره 🌼مناسب برای کسانی که طعم کدو رو دوست ندارن با این روش از خواص کدو بهره میبرند 🌼از همه چی مهمتر مصرف روغن به شدت کم میشه که هم بی ضرر تره هم اقتصادی تر 🌼😊هم مناسب برای شام و هم مناسب برای ناهار🌼😊#سرآشپز_طلایی#کشک_کدو#ناهار

#سرآشپز_طلاییابن غذا در گروه غذاهای بدون گوشت قرار داره ضمن اینکه ساده و راحت تازه میشه میتونه به پیش برای مناسب برای مهمانی ها یا حتی برای وعده شام در نظر گرفته بشه

#سرآشپز_طلاییباقالی فروش برای فروشش داد میزنه؛ باقالی!باقالی ...اما هیچ جواهر فروشی برای فروشش داد نمیزنه : جواهر !جواهر ...در کل خواستم بگم خوب که باشی نیازی به سر و صدا نیست مردم خودشون چشم دارن...#کالجوش #کلجوش #اشکنه #اشکنه_کشک#کالجوش😋یک غذای خوشمزه و سرشار از کلسیم و فسفر و پروتئین، از غذاهای محلی اصفهان .عاشق این خوشمزم اینبارهم با ایده از دوست عزیز کوکپدی@lida_aali#بادمجان سرخ شده هم کنارش گذاشتم👌😋

مها بانو تو خونه مادرشوهرامروز خونه مادرشوهر بودم، چند وقته هوس کشک و بادمجون کرده بودم، تا دیدم مادرشوهرم میخاد گوجه بادمجون درست کنه گفتم بذارین من آشپزی کنم براتون کشک و بادمجون درست کنم، برنجایی که نم کردین هم بمونه برا شب، اونام با کلی ترس و لرز قبول کردن چون خیلی رو غذا حساسن، اما بعدش (طبق معمول همیشه که کسی باورش نمیشه یه کشک و بادمجون اینهمه خوشمزه بشه) کلی تعریف و‌ تمجید کردن.من و مادرشوهرم کدو دوست داریم، شما اگه دوست ندارین به جاش بادمجون بذارین.#غذای_نونی #سرآشپز_طلایی

#ایرانگردی #سفر_چهارم#کشک_کدو از جمله غذاهای محلی کرمان است.که کالری کمی دارد.به دلیل داشتن کشک سرشار از کلسیم است دارای پروتئین،آهن،روی می باشد.

سلام دوستانکشک و کدو خوراک خیلی خوشمزه ای که از نظر من با کشک و بادمجان برابری میکنه😋😋#سبز