Bismillah,Ini recook dari resep mbak Syifa HealthyFood yang saya dapat dari YouTube beliau. Dengan takaran yang sedikit berbeda, rasanya enak dan juga sehat.

Kadang masakan Indonesia agak bikin aku terintimidasi karna betapa kompleks bumbu2 nya. Makanya aku berterimakasih banget sama yang bikin bumbu instan yang sudah mempermudah semua sesi memasak aku.Resep ini simple sih, seharusnya. Agak ribet sedikit, tapi ribet di awal aja karna ini bisa jadi ide untuk meal-prep.Highlight resep ini adalah kuahnya sebenernya, kuahnya bisa buat +- 5x makan atau lebih.Overall, ini bukan bubur ayam yang lengkap banget sampe toppingnya tapi cukup untuk bikin aku puas serasa makan bubur ayam gerobak.

Pengen makan bubur ayam tapi dengan bahan dan gaya masakan yang agak beda. Sebelumnya Aku pernah masak bubur ayam yang modelnya Ribet, kali ini ada Cara yang kusingkat. Tetap lama sih memang, tapi setidaknya ga usah ditunggui Alias bisa ditinggal (Soalnya pake panci presto). Masak oat nya pun Cepet kan Cuma 5 menit, ga kayak masak bubur beras yang beberapa kali nambah air dan sering diaduk.Untuk sayap ayam bisa diganti dada atau sesuai selera.Kuah dan kaldu ayam untuk memasak buburnya, pakai saja sisa kaldu ayam presto.Rasanya enak lho. Ga kalah sama bubur ayam biasanya (yg dari beras).Ini bisa jadi alternatif menu diet. Mungkin bosan Makan oat plain. Oat dijadikan bubur ayam Kenapa Engga? Sehat juga kan. Dan sepertinya ga terlalu merusak diet hehe.Resep bubur kubikin utk 2 porsi, tapi resep ayam dan kaldunya bisa utk banyak porsi. Jadi jangan Bingung ya kok Aku bilang utk 2 porsi tapi ayam nya nyampe sekilo hehe.#berburucelemekemas #resolusi2019 #Cookpad_id #CookpadIndonesia #CookpadCommunity_id #AhlinyaAyam #SiapRamadan

Waktu hujan sore2... ingin hati nyemil yg pedes2 tapi tetep sehat. Berhubung lagi hamil dan masa pandemi, mau gak mau cemilannya harus home-made dan sehat. Trus stok oat masih banyak, dan bentar lagi mau exp jadi harus cari cara biar gak mubazir. Resep dibawah bisa disesuaikan dgn selera, kalo saya pake rumus kira2 aja.

Cuaca lagi nggak menentu dan seringnya panas sekali. Sikecil pengennya makan yang seger-seger. Saya bikinin deh, bubur oatmeal. Kebetulan ada kurma yaudah buat kuah kurma sekalian. Saya tambahin plain yoghurt, Sikecil tambah lahap😆. Gampang bangeettt. Bisa dimakan bayi dari 6 bulan juga kok, karna teksturnya lembut kayak bubur sumsum..

Bubur Oatmeal kuah sop ini aku bikin karena, tadi pagi aku bikinin suami bekal makan siang salah satu menunya adalah sayur sop.. nah pas aku bikin ternyata kuah sopnya kebanyakan.. dari pada kuahnya dibuang aku masukin oatmeal kedalam kuahnya jadi deh bubur oatmeal kuah sop kalorinya kurang dari 300 kkal..semangat para pejuang angka ideal.. 💪

Dalam rangka memperingati bulan Oktober sebagai bulan peduli kanker payudara, pada resep kali ini, saya membuat bubur ayam oat kuah kuning tanpa 4P (Pemanis,Pewarna, Pengawet dan Penguat rasa/perisa buatan). Semua bahan insyaAllah real food, dan kita bisa mengganti karbo dengan oats yang lebih sehat, rasa kaldunya bisa didapatkan dari kuah kaldu rebusan ayam, dan santan bisa kita ganti dengan fiber creme yang lebih sehat. Selain itu, untuk menambahkan kelezatan pada bubur ayam ini, kita bisa menambahkan bawang goreng dan daun bawang, untuk rasa gurih dan wangi. Untuk pewarna pun kita bisa mengandalkan kunyit rempah asli untuk membuat warna bubur lebih cantik dan semakin menggugah selera 😍. Dalam resep ini juga tidak ada saus yang mengandung pengawet atau bahan makanan kemasan ultra processed food.Saya berharap, dengan adanya resep ini, bisa menjadi salah satu menu pilihan #TemanBerjuang dalam menikmati makanan, tanpa takut 4P (Pemanis,Pewarna, Pengawet dan Penguat rasa/perisa buatan).Semoga bermanfaat! 🤗💖#PejuangGoldenBatikApron#TemanBerjuang#CookpadCommunity_Malang

Praktis.. karena tinggal siram kuah ke oatnya.. dan kuahnya itu ayamnya tdk usah disuwir..#SiapRamadan#SayangAnak#cookpadcommunity_Jayapura

BismillahirrahmanirrahimKerna Minggu ini bertema Queker Oatmeal,jadi aku mau mencoba masak bahan yang sering di masak sehari hari,niatnya masak perkedel kentang kerna anak aku.tadinya mencoba satu, ternyata enak juga sama seperti tepung roti malah enak queker deeh....#SerbaSerbiOlahanOat #Art _TelurOatmeal#CookpadCommunity_Balikpapan

Meramaikan tema serba oatmealDulu saya taunya oatmeal ya cuma untuk sarapan doang🤭..Tapi ternyata kalo kita kreatif,oatmeal pun bisa diolah menjadi bermacam-macam hidangan yang enak dan sehat tentunya👌.Jangan lupa oatmeal itu memiliki kandungan serat& antioksidan tinggi ,bagus untuk menjaga kesehatan pencernaan dan meningkatkan kinerja otak (terutama anak-anak menjadi energik).#SiapRamadan#SayangAnak

Punya stock daging giling, tp bosan kalo cuma jadi cemilan sosis solo. Akhirnya coba buat cemilan bola-bola ayam.Karena ga ada stock tepung panir, jadilah pakai oatmeal :)Kurang kriuk krenyes gitu dibanding tepung panir, tp lumayan buat padupadan si bola ayam.#PejuangGoldenBatikApron

Kali ini aku ikutan tantangan dari pinggiran roti dan resep aku ini bisa dibuat untuk teman makan dengan nasi atau bisa juga untuk cemilan di waktu santai bersama keluarga.#GenerasiAprontis#Pinggiranroti#5LangkahDidepan#Antimubazir