Helado de chocolate sin azúcar
Jota Ahumada @cook_110340791
Fui ideando con mi nutricionista un helado que consienta mis deseos para ese momento de gula.
Helado de chocolate sin azúcar
Fui ideando con mi nutricionista un helado que consienta mis deseos para ese momento de gula.
Paso a paso
- 1
La banana puede estar freezada para mejorar el resultado final. Funciona igual para los ansiosos como yo que no freezamos.
- 2
Agregamos el cacao amargo en polvo, la leche, la leche en polvo y el endulzante si así gustan.
- 3
Solo si tienen una licuadora apta para romper hielo, agregamos una cubetera de hielos. OJO porque pueden romper la licuadora. Otra opción (sin hielo) es agregar una taza de agua fría.
- 4
Si no les gana la ansiedad, pueden darle reposo en el freezer para que tome consistencia y a disfrutar. Yo decoré con galletitas de coco trituradas. Supliendo el cacao podemos preparar helado de otros sabores.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Jota Ahumada le encantará ver cómo quedó.
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Estoy cambiando hábitos para cuidar mi colesterol e insulina. En síntesis, cumplí 42 años.
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