Magvas csirkemellcsíkok gyömbéres bulgurral

monejka
monejka @cook_7168249

Csak szerettem volna valami gyorsat és finomat. 😊 Legutóbb találtam a boltban egy terméket, amit készen vehetünk: házilag készült zsemlemorzsa magvakkal. De akár mi is hozzákeverhetjük a zsemlemorzsánkhoz a kedvenc magvainkat!

Magvas csirkemellcsíkok gyömbéres bulgurral

28 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Csak szerettem volna valami gyorsat és finomat. 😊 Legutóbb találtam a boltban egy terméket, amit készen vehetünk: házilag készült zsemlemorzsa magvakkal. De akár mi is hozzákeverhetjük a zsemlemorzsánkhoz a kedvenc magvainkat!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

30 perc
2 adag
  1. 250 gcsirkemell
  2. 150 gropogós házimorzsa
  3. 3 dbtojás
  4. 100 g(zab)liszt
  5. A körethez :
  6. 1 csészebulgur
  7. 1,5 csészevíz
  8. 1 fejkis hagyma
  9. 1 mokkáskanálgyömbér
  10. 0,5 mokkáskanálegész koriander mag
  11. ízlés szerint
  12. ízlés szerintbors

Elkészítés

30 perc
  1. 1

    A csirkét csíkokra vágjuk, besózzuk és utána panírozzuk.

  2. 2

    Én zablisztben forgattam meg, de természetesen bármilyen liszt használható. Tojásban is megmártom, majd egy lezárható fedelű műanyag edénybe teszem a csíkokat és ráöntöm a magvas panírt. 😊 A fedőt ráteszem és az egész edényt megrázom. Ezzel a módszerrel sokkal gyorsabb a panírozás, mint egyesével forgatva. Ugyanígy járhatunk el a liszttel is.

  3. 3

    Forró olajban kisütöm a húsokat.

  4. 4

    Kevés olajon megpirítom a hagymát, majd hozzáadom a bulgurt a sót, a gyömbért, a koriandert és a borsot. Felöntöm a vízzel, és puhára főzöm.

  5. 5

    Chili szósszal és újhagymával találtam.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
monejka
monejka @cook_7168249
Közzétéve:

Szöveges kommentek

Hasonló receptek