輕鬆用微波爐十分鐘上菜,南瓜快速微波,奶油和牛奶的濃郁奶香,配上甜甜的蜂蜜,多加了清醬油,鹹甜奶香的好味道~

蜂蜜使用不過度採收，以時間等待與蜜蜂共享共好的好蜂蜜 #宏基蜂蜜 #花田蜜時龍眼蜜 🍯家裡有幼稚園到小學生的家庭，一定對屁屁偵探都不陌生吧！用純正保留酵素的龍眼蜜配上大家都知道的通便神器的地瓜，製作給便秘小孩無法抗拒屁屁偵探最愛的甜點！（但記得要請小孩多喝水喔）一般的奶油地瓜燒加入蜂蜜之後會再回烤箱烘烤一次，但為了保留蜂蜜原本的營養跟酵素不再次烘烤也很好吃喔

這個地瓜燒小時候我好愛吃，雖然外表很平凡，但這味道就是令人難忘，不論是熱著吃或冷著吃都好好吃而且做法很簡單，一定要做來吃看看~~~(￣▽￣)~*小田太太粉絲團: https://www.facebook.com/mrstienkitchen/高清影片教學:http://bit.ly/2Eb9K6J

炎熱的夏天不想開火.不妨試試這一道10分鐘以內就可以上桌的料理.

#2025廚神養成 #宏基蜂蜜 蜂蜜、奶油是絕配，濃郁的奶油遇上香甜的蜂蜜，吃起來鹹香甜的滋味讓人感到幸福又滿足。

年前帶孩子們回婆家給倆老看看，婆婆說今年小姑依舊拿了一大袋地瓜回來要我拿一些回家吃，而地瓜是小姑公司老闆娘的爸爸所種植的但因阿公年事已高將不再種植，因此今年是最後一次帶地瓜回來了亞特爸比知道我愛吃地瓜，本想整個麻布袋扛回家，但被我制止了你嘛幫幫忙，還有其他家人要吃捏，怎麼可以整袋扛回去啊～隨意裝了10幾條帶回家跟娘家媽媽一人一半感情不會散，哈哈.....趁農曆年節最後一天假期，在家閒閒沒事做，拿地瓜做成地瓜片成品酥脆的口感，香脆好吃，越吃越涮嘴！懷舊的古早味零食，老少咸宜！即便耗時約2~3小時，孩子們卻不用5分鐘便吃光光其實媽咪還蠻有成就感的，至少孩子們很捧場，要媽咪再找時間做給她們吃呢烤箱製作簡單又好吃，美味無負擔唷！！！Blog：http://jennylee0712.pixnet.net/blog/post/43493170Facebook：https://www.facebook.com/pages/Im-Jenny-sweet-state/142646095814457

冰涼香甜的蜂蜜南瓜，最適合夏天了❤

正當大家都憂慮坊間所售的麵包化學成份較多！促使「麵包機」大行其道。今次選用「米糠油」替代牛油較為健康，而米糠油不僅耐高溫，當中的神經胺糖更有抑制黑色素功效，使皮膚白淨濕潤，又是一道美白食譜啊！訣竅提示1. 此南瓜蓉份量味道偏淡，可增加份量令顏色加深及南瓜味更濃。2. 麵包焗好後要即時取出，以免倒汗水弄濕麵包！更多「閒人廚房簡易烹調」食譜，請瀏覽這網址：http://vvloveme2.blogspot.com.au/

訣竅提示A.鹽的量不用太多，只是防止南瓜的甜加上蜂蜜的甜，會讓人膩口。B.若南瓜切的厚度並沒有太厚，則可縮短烤的時間。C.杏仁片建議還是先用烤箱烤一下，會更香。

盛夏沒有味口，太熱吃不下?不想在廚房待上太長時間?那就來份簡單的百香涼拌苦瓜吧!泡過冰水的苦瓜更平易近人，沒有蒜、沒有任何的辛香料，就簡單的鹽、蜂蜜、百香果，輕鬆完成一道健康美味的小菜。#全球烹飪

簡單易做的瓦片酥，以南瓜籽取代杏仁片，更容易推薄操作，加入少許蜂蜜，不僅增加香氣跟餅乾的亮澤度，口感也多點Ｑ脆。進烤箱前再點綴些剪碎的蔓越莓乾，做成紅紅綠綠的漂亮花圈狀，烘烤得金棕誘人，剛放涼就忍不住剝幾塊來解嘴饞啦！訣竅提示因為加了蜂蜜的關係，這份瓦片酥烤出來的顏色會比較深，但最後幾分鐘還是要多留意烤箱內的狀況，因為每台烤箱的溫度火力，還有烤盤擺放的距離不同，要注意別不小心烤焦了! 時間跟溫度請依自家烤箱狀況做調整。

早上一杯蜂蜜南瓜牛奶，有飽足感又健康！蒸熟南瓜的時間比較久，也可以前天晚上先蒸熟，隔天一早直接進入第二步驟喔！