‏ما نسلی بودیم که با تهدید اینکه"تا سه میشمارم"چشم میزاشتیم‏ولی انقدر با وجدان بودیم اون وسط یه "دو و نیم"جا میکردیم تا دوستمون بهتر قایم شه.....#پیتزا_کدوسبز#کدو_شکم_پریک میان وعده فوق العاده👌😋دستور اصلی که خارجیه در ترجمه ش به اسم پیتزای بیگناه ترجمه شده بودحتما همون #پیتزا_رژیمی منظورشونه😅این دستور ثابت میکنه که خوردن خوراکیها بدون گوشت و رژیمی هم میتونه خوشمزه باشه😍👌😋 ساده و کم کربوهیدرات 👌ایده آل به عنوان یک میان وعده یا شام سبک#سوپر_آشپز#کدوسبز#کدو_سبز_شکم_پریک میان وعده فوق العاده👌😋

ما برای یادگیری به دنیا آمده‌ایم و جهان، معلم ماست. وقتی در درسی مردود می‌شویم باید دوباره ثبت نام کنیم... و دوباره! ...تا درس امروز را نیاموزیم به کلاس بالاتر نمی‌رویم.صبحانه ای آسان وخوشمزه و سرشار از پروتئین 👌😋🌸دستور از اینستاگرام🌸 #صبحانه_پروتئینی#صبحانه_سالم #سالم_خوری#نان_پروتئینی#نان_بدون_گلوتن#نان_با_پنیر

باشد که روزگاربچرخد به کام دلباشد که غمخجل شود از صبر قلب ما#دسررژیمی#دسر_رژیمی_توت_فرنگی#دسر_یخچالی🌸دستور از اینستاگرام🌸

یتیمچه یا یتیمک کدوسبز #غذای_نونی مناسب شام یا ناهار اهل خونست.کدو سبز برای هوش فرزندانتون عالیه ازش غافل نشید.◀️مناسب زمان بیماری و سرماخوردگی هم هست.

#املت_پنیر_صبحانه#صبحانه#شام_ناهار_حاضریمهم ترین وعده غذایی ما صبحانه است بنابراین بهتر است با ایجاد تنوع در این وعده غذایی یک صبحانه کامل از نظر ارزش غذایی و خوشمزه رو میل کنیم .این املت خوشمزه رو میتونید به عنوان یک ناهار یا شام حاضری هم میل کنید

سه چیز برای شاد بودن حیاتی است:-کاری برای انجام دادن-کسی برای دوست داشتن-امید به فردای بهتر👤توماس ادیسون#پیتزای_رژیمیبا دستور دوست عزیز کوکپدی@Maryambano36عالی وخوشمزه👌😋#پیتزا_بدون_نان_و_خمیر#پیتزا_خوشمزه#پیتزای_پروتئینی#بدون_فر#پیتزای_مرغ_و_سبزیجات

کلید آرامشجایی در پس افکار توستهر "شب" که چراغ هارا خاموش میکنیبا اندیشیدن به رویاهایت"کلید آرامش" را روشن کن!و ببین زیبایهایروزی دیگر و طلوعی تازه...#تاراتوربا دستور دوست عزیز کوکپدی@zanjani#بورانی_ترکیهیک #دیپ بسیار خوشمزه به عنوان پیش غذا یا کنار غذا یا عصرونه👌😋

یک ساندویچ‌ ساده و خوشمزه برای میان وعده یا شام سبک

نه صدایت را شنیده‌امنه‌ نگاهت را دیده اماما هزار بار در آغوشت گریسته‌ام …السَلام‌ُعَلیک‌َالثَّائِرَ‌بِدَمِ‌الْمَقْتُولِ‌بِكَرْبَلَاءَ'🖤'•السلام علیک یا بقیه الله 🌱از همیشه به تو محتاج ترم 💔سه شنبه ۲۴ تیر ۱۴۰۴ممنون از دوست گرامی 🌹@Banafshe9094#قورمه_کدو_سبز#سوپر_آشپز#کدو_سبز#کوک_اسنپ

به دلیل نت بیش از حد ضعیف نتونستم عکس مراحل رو بذارم از خانم خلیفی عزیز معذرت میخوام چون خودشون در جریان وضعیت نت هستن انشالله وقتی که پر سرعت شد عکس های مراحل رو میذارم 🙏🌹#سوپر_آشپز#تره#دیپ_تره_و_گردو#دیپ_خوشمزه

یک شام یا ناهار خوشمزه و آسون

#حاضری#ابتکار#صبحانه#سرآشپز_طلاییصبحانه یا ناهار یا شام عالی میشه

#ساندویچ#نان_ابرینان ساندویچی بدون آرد و زیبا که در عین حال پر پروتئین هم هست و به راحتی می توان از آن انواع نان همبرگر یا با شیرین کردنش نان صبحانه تهیه کرد.

😋

می‌دونی رفیق؟مهم‌ترین رابطه‌ای که داری، رابطه با خودته. حالت که با خودت خوب نباشه، حالت با هیچ کس و هیچ چیز دیگه هم خوب نمیشه.همیشه یه صدایی تهِ قلبت داره بهت میگه چی درسته و چی غلط؟داره بهت میگه کدوم راهو بری بهتره؟به حرفش گوش کن. لج نکن با خودت.نذار حالت بد بشه.نذار جنگ شه تو دلت.با خودت صلح کن..بذار آرامش در وجودت جریان پیدا کنه...#سالاد_پروتئینی#سالاد_رژیمییک سالادخوشمزه وسیرکننده برای وعده شام یانهار👌😋🌸دستور از اینستاگرام🌸#سالاد_پروتئینی_رژیمی#شام_رژیمی

به ما یک زندگی خوب یا یک زندگی بد داده نشده.به ما فقط یک زندگی داده شده!این هنر ماست که چه جوری اون رو به یک زندگی خوب یا بد تبدیل کنیم.همه چی به خواست خودمون بستگی داره.....#برگر_مرغ_و_قارچ🌸دستور از اینستاگرام🌸#همبرگر_مرغمتفاوت و خوشمزه👌😋#مرغ#قارچ#همبرگر

واقعا عالی شد 😍❤😋

مولانا به جا تو کتاب فيه مافیه میگه:در انتخاب همنشین و معشوق دقت کنید، معشوق شما آینه شماست؛ معشوقی انتخاب کنید که شما را رشد دهد، شما را دوست داشتنی تر، عزیزتر؛ شریف تر و پخته تر نشان دهد.....#سالاد_تخم_مرغ#سالاد_پروتئینییک وعده عالی وخوشمزه وسیرکننده👌😋🌸دستورازاینستاگرام🌸

این دستور کاملا رژیمی هست و همچنین پرخاصیت وخوشمزه😋🌹اول صلواتی برای ظهور و سلامتی امام زمان عج بفرستین🌿🌸😉#کدو#کدو_سبز#خوراک#رژیمی#بدون_روغن#سبزیجات#گیاه_خوار#گیاه_خواری

تنها زمانی صبور خواهی شدکه صبر رایک قدرت بدانی ،نه یک ضعف...آنچه ویرانمان می کند ،روزگار نیست ...حوصله های کوچک است وآرزوهای بزرگ 🌸#کدوسبز_پلوبا دستور دوست عزیز کوکپدی@samira215برای سوالات‌ احتمالیه کسانی که کدو دوست ندارن بگم که هیچ مزه بدی نداره خیالتون راحت😊 منم به خاطر ایراد اهالی خونه رنده زدم که مشخص نباشه 😅تا خودمم نگفتم متوجه بودن کدو نشدن😁#کدوسبز_پلو_بدون_گوشت#کدو_سبز#پلوی_خوشمزه#پلو_بدون_گوشت

ساندویچ بادمجان :ایده جالب یک ساندویچ ساده و سبک که خیلی هم عالی و خوشمزه بود. دستورش رو "روکو" دوست خوب کوکپدی در کوکپد اسپانیایی منتشر کرده.#کوکپدی_جهانی#سرآشپز_طلایی

این غذا یک غذای آسان و خوشمزه و مقوی قزوینیه و میتونه به عنوان صبحانه، عصرانه یا حتی شام استفاده بشه.

در حسرتِ زندگیِ دیگران بودنبرای این است که از بیرون که نگاه می‌کنی،زندگیِ دیگران یک کل است که وحدت دارداما زندگیِ خودمان، که از درون نگاهش می‌کنیم،همه‌آش تکه‌تکه و پاره‌پاره به نظر می‌آیدو ما هنوز هم در پیِ سرابِ وحدت می‌دویم ...📗آلبر کاموششمین ترکیب با تخم مرغ پخته همچنان عالی وخوشمزه👌😋#دسر_رژیمی_پروتئینی#دسر_موزی_پر_پروتئین#دنت_پر_پروتئین_موزی🌸دستور از اینستاگرام🌸

یک صبحانه یا شام سریع و راحت و خوشمزه

عدسی یک صبحانه خوشمزه و برای ما گاهی یک شام خوب و عالی است

کاش به جای این همهباشگاه زیبایی اندامیک باشگاه زیبایی" افکار " داشتیممشکل امروز ما اندام ها نیستندافکار ها هستند ....#خاچاپوریبا دستور دوست عزیز کوکپدی@nazaninzahra2021#بدون_فر#فر_دستسازیه صبحانه یا عصرانه عالی و خوشمزه 👌😋#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23

ترازوی عدالت در جهانِ ما خراب است‌عدالت واژه ای زیبا فقط در یک کتاب استهمیشه آدم ِبد از عدالت می گریزدهمیشه سهمِ ما خوبان در این دنیا عذاب است.#چالش#سوپر_آشپز#هفته_چهارم#دلمه#دلمه_کدو_سبز#کدو_سبز

#سرآشپز_طلایی #ماه_رمضان #افطاریخدایا!🌹ترا به خدایی‌ات قسمعزیزانم را در بهترینو پر‌ آرامش‌ترین مسیر زندگی‌شان‌قرار دهمسیری که خوشبختی و آرامش قلبی رادرلحظه لحظهزندگی‌شان بچشندسلام شبتون بخیرعباداتتون قبول🙏افطاری ساده وخوشمزه بودن که باتاخیر پست😊بازم غذای خارجکی هاااااا😁😁#‌بورانی_افغانیبادستورمهربانوی عزیز#فرنی_کاراملی (دستوردرپست بعدی)غذای خارجکی 😊یک غذای ساده ولی خوشمزه👌😋برای دوست داران بادمجان پیشنهادمیکنم😍😋

#لوبیا_سبز#سوپر_آشپز#پلو_مجلسی#مجلسی#شام #ناهار#لوبیا_پلو#لوبیاپلو_با_مرغمنبع: پیج اینستاگرام مرجان مزه

یک صبحانه یا ناهار خوشمزه#خوشمزه👌👌💞