دسر رژیمی 🌸
Ashpazye_parchin @ashpazye_parchin
باشد که روزگار
بچرخد به کام دل
باشد که غم
خجل شود از صبر قلب ما
#دسررژیمی
#دسر_رژیمی_توت_فرنگی
#دسر_یخچالی
🌸دستور از اینستاگرام🌸
دسر رژیمی 🌸
باشد که روزگار
بچرخد به کام دل
باشد که غم
خجل شود از صبر قلب ما
#دسررژیمی
#دسر_رژیمی_توت_فرنگی
#دسر_یخچالی
🌸دستور از اینستاگرام🌸
مراحل تهیه
- 1
تمام مواد لایه اول را با هم مخلوط کنید.
و مخلوط را توی لیوان یاظرف مدنظر
بریزید وبگذارید یخچال تا کمی سفت بشه. 🌸من اصلا عجول نیستم میدونیدکه🫣🥴 همونطور که صبرنکردم ومیبینید لایه دوم با لایه اول کمی مخلوط شده و رنگش سفید نموند😅مهم خوشمزه بودنشه مگه نه😉😁🤪
- 2
بعدمواد لایه دوم رو پنیر خامه ای را مخلوط کنید و روی لایه اول بریزید.
برای لایه بعدی توت فرنگی راله کرده استویا و دانه چيا راریخته ومخلوط کنید اجازه دهید مخلوط ۱۰ دقیقه بماند.
- 3
بعدمخلوط توت فرنگی را روی لایه پنیر خامه ای بریزید.
در آخر شکلات بنماری ریخته رویش پودر کاکائو الک کنید و به دلخواه تزیین کنید.
یک ساعت یا یک شب در یخچال بگذارید و نوش جان کنید.
- 4
🌸من برای لایه توتفرنگی از مربای رژیمی که قبلادرست کردم و تویخچال داشتم استفاده کردم.
دستورهای ضمیمه شده
کوک اسنپ‌ها
این دستور را امتحان کردید؟ عکس بگیرید و اینجا به اشتراک بگذارید
اولین‌اسطوره کوکپد😎درتاریخ ۱۸/دی/۱۳۹۹😁✋اسفند۱۳۹۷ وارد کوکپد شدم😍همه مدل کیک،شیرینی،نان‌وپیتزارو‌بدون‌فر‌درست‌میکنم 😊
بیشتر دستورهای مشابه
-
اوتمیل تیرامیسو 🌸
یه حرف قشنگی شنیدم که می‌گفت:بعضی درها بسته هستن، اما قفل نیستنهولشون بده✔️حقیقتاً خیلی دارم بهش فکر می‌کنم!#اوتمیل #تیرامیسو #قهوه#صبحانه_رژیمی#اوتمیل_تیرامیسو 🌸دستور از اینستاگرام🌸#سوپر_آشپز#ماست
-
رشته پلو با مرغ 😍🤤
+به‌نآمِ‌خٰالق‌ِریشه‌هٰای‌ٵفشان😍🌾باشد که روزگار بچرخد به کام دلباشدکه غم خجل شود ِز صبر قلب ما#روزوروزگارتون‌شیرین🍯
-
دسر پروتئینی با تخم مرغ پخته 5 🌸
میگم که؛خوشبختی به چقدر داشتن نیست …“به چقدر لذت بردن از زندگیست”#دسر #دسرتخم_مرغ #دسرپروتئینی #دسرشکلاتی #دسرسالم #دسر_آسون #دسررژیمی #دسر_یخچالی#پودینگ_پروتئینی#دسر_پروتئینی_با_تخم_مرغ_پختهپنجمین ترکیب با تخم مرغ پخته وبازهم طعمش عاااالی عاااالی 👌😋🌸اگه شما هم مثل من همش هوس شیرینی دارید امتحانش کنید😉🌸اگر با خوردن تخم مرغ پخته مشکل دارید یا خسته شدید این ترکیبهارو امتحان کنیدو از رژیمتون لذت ببرید👌😋#غذای_روح🌸دستور از اینستاگرام🌸من با شما 🫴اینجوریم صادق😇😎بهتون بگم کهاستثنائا این ترکیب موقعی که درستش میکنید کمی بوی تخم مرغ حس میشه 😷ولی بعد چند ساعت که بذارید یخچال دیگه اصلا بو نمیده خیالتون راحت🥰 -
دسر رژیمی 🌸
به نصیحت نیازی نداریمگاهی فقط نیاز داریم بشنویمکه در تحمل رنج زندگی تنها نیستیم...#دسر_رژیمی#دسر_خوشمزه🌸دستور از اینستاگرام🌸 -
شیرینی خرمایی رژیمی🌸
اگر مدام به خاطر هر اتفاقی غمگین بشی و غصه بخوریاهل غم میشی و دیگه غم رهات نمیکنه!+گر نکوبی شیشه غم را به سنگهفت رنگش میشود هفتاد رنگ....#شیرینی_خرمایی#شیرینی_خرمایی_رژیمی#خوشمزه_رژیمی🌸دستورازاینستاگرام🌸 -
بستنی رژیمی موز و ارده 🌸
حرکت که کنید،درها باز می‌شوند…و آن‌گاه متوجه خواهید شدهیچ‌گاه واقعاً دری بسته نبوده!آنچه بسته بوده، ذهن شما بوده است.👤"پونه مقيمى"#بستنی_رژیمی_موز_و_ارده#بستنی_ارده#کیم_بستنی#بستنی_رژیمی🌸دستور از اینستاگرام🌸 -
دسر رژیمی پروتئینی با تخم مرغ پخته ۷ 🌸
کاش همه ی آدم ها عاشق بودندآدمِ عاشق ، دلش به قدری از محبت ،پُر است که جایی برای کینه نداردآدمِ عاشق ، مهربان استآدمِ عاشق برای همه در جیبش بهاندازه‌ی کافی لبخند داردشاید اگر همه عاشق بودندجنگ ها تمام می شد !دیگر دلیلی برای جنگیدن نمی ماند دعا کنیم همه عاشق باشند!هفتمین ترکیب با تخم مرغ پخته بازم عالی وخوشمزه 👌😋این یکی دیگه من درآوردیه😅#دسر_رژیمی_پروتئینی#پودینگ_پروتئینی#دسر_پروتئینی_با_تخم_مرغ_پخته#دسر_رژیمی#پودینگ_با_تخم_مرغ_پخته -
اوتمیل شلیل 🌸
شمس تبریزی میگه:چشم چیزی که خوشحالش میکنه رو دوست داره عقل کسی که درکش میکنه رو دوست داره اما " روح" نمیتونه کسی که شبیهش نیست رودوست داشته باشه...#اوتمیل#اوتمیل_شلیل🌸دستورازاینستاگرام🌸#شلیل#سوپر_آشپز -
مربای توت فرنگی رژیمی بدون شکر 🌸
نگران نباشید چگونه به آنجا خواهید رسید،فقط اعتماد کنید،در راه به شما کمک می‌شودتا زمانیکه فقط یه تماشاگریم و وارد بازی نشدیم،نباید انتظار برنده شدن داشته باشیم.#مربای_رژیمی_توت_فرنگی🌸دستور از اینستاگرام🌸#مربای_توت_فرنگی#مربا_رژیمی#مربا_بدون_شکر#چالش_بهاره#توت_فرنگی#مربا_سه_سوته -
-
مربای رژیمی زردآلو 🌸
حضرت مولانا توی یکی از داستان‌های مثنوی میگه که:اگر دانه ای رو کاشتی به هیچکس راجع بهش نگو چون حتی اگه یه کلاغ جای اونو یاد بگیره ثمره‌ی کارتو از دست میدی چه برسه اینکه آدما ازش با خبر بشن هر ایده، هدف، تفکر، برنامه ای تو ذهنتون هست تا زمان به ثمر نشستنش به کسی چیزی نگید...#مربا_زردآلوی_رژیمی#مربای_رژیمی#مربا_رژیمی_زردآلو#مربا_رژیمی#سوپر_آشپز#زردآلو -
دسر رژیمی پروتئینی با تخم مرغ پخته ۸ 🌸
تا حالا دقت کردینخوابا هیچوقت ابتداو انتها نداشته وهمیشه از وســط شروع میشه؟یهو تو خوابت می‌بینی از آسمون افتادیچهارده نفرم با چوب دنبالتن....!🥴خب بابا به منم بگید چه غلطی کردم شاید با یه معذرت خواهی حل شد😅هشتمین ترکیب با تخم مرغ پخته بازم عالی وخوشمزه 👌😋این ترکیبم من درآوردیه😅#دسر_رژیمی_پروتئینی#پودینگ_پروتئینی#دسر_پروتئینی_با_تخم_مرغ_پخته#سفیده_تخم_مرغ#دسر_رژیمی#پودینگ_با_تخم_مرغ_پخته -
-
کاناپه اسفناج
#اسفناج#سیب_زمینی#کاناپه_سیب_زمینی#کاناپه_اسفناج#پیش_غذا#فینگرفودباشد ...که روزگار ...بچرخد به کام ِ دل...باشد که غم،خِجل شود از صبرِ قلبِ ما...با تشکر از دوست عزیز کوکپدی @behnaz_seyfiii
-
-
ساندویچ کدوسبز 🌸 رپ کدوسبز
موهايمان در جوانى سفيد شد!گفتند؛ ارثى است،راست گفتند!ما وارثان اضطراب در تاريخ بوديم!#ساندویچ_کدوسبز#ساندویچ_رژیمی#ساندویچ_کدو_سبز#ساندویچ_رژیمی_کدوسبز یک ناهار یا شام یا صبحانه عالی وخوشمزه👌😋#کدو_سبز#سوپر_آشپز🌸دستور از اینستاگرام🌸#رپ_کدوسبز -
-
کنجدبار رژیمی 🌸
وقتی زندگی،چیز زیادی به شما نمی دهد،به خاطر این است که شما چیز زیادیاز آن نخواسته اید...آفتاب به گیاهی حرارت می دهد کهسر از خاک بیرون آورده باشد..#کنجد_بار_رژیمی🌸دستور از اینستاگرام🌸#کنجد_شکلاتی_رژیمیرژیمی ومقوی وخوشمزهبا یه فنجان قهوه یا چای میچسپه👌😋#کنجد#شیره#شکلات_تلخ -
تست پستو و پنیر🌸
رها کردن کسانی که تو را نادیده می‌گیرند،احترام به خود است، نه بی‌احترامی به آن‌ها ...#تست_پستو#لقمه_خوشمزه🌸دستور از اینستاگرام🌸#تست_پستو_و_پنیر -
اوت میل (صبحانه ای کامل و مقوی)👌
#سرآشپز_طلایی#اوتمیل #صبحانهاینستاگرام Prs.healthy.lifestyle
-
نان کینوا 🌸
ازهرچیزو هرکسی که که از شادیشما را میکاهند،دوری کنید.زندگی بسیار کوتاه تر از این استبا احمق ها سروکله بزنید.#نان_کینوا #دانه_چیا #نان_رژیمی#نان_بدون_گلوتن#نان_فوری#رژیمی#کینوا به #خاویار_گیاهی معروفه چون پر از خاصیته !!اگر میل به خوردنش نداری این روش درست کن هم یه نون سالم داری و هم ساعت ها شما رو سیر نگه میداره😍🌸دستور از اینستاگرام🌸 -
مربای سیب رژیمی بدون شکر 🌸
همین یه بیت "سعدی سرلوحه زندگیمونباشه کفاف میدهبرا همه عمرمون :تیغ بُرّان گر به دستتداد چرخ روزگار ،هر چه می‌خواهی بِبُراما مَبُر نان کسی ...ای اهالی رژیم با خیال راحت مربا بخورید😍👌😋#مربای_رژیمی_سیب🌸دستور از اینستاگرام🌸#مربای_سیب#مربا_رژیمی#مربا_بدون_شکر#سیب#مربا_سه_سوته -
گرانولابار رژیمی 🌸
هرکس سه داستان در زندگیش دارد:داستانی که زندگی میکندداستانی که ارزو دارد زندگی کندداستانی دردناک که میخواهد فراموش کند#گرانولابار#رژیمی#خوشمزه🌸دستور از اینستاگرام🌸 -
دسر رژیمی پروتئینی باتخم مرغ آبپز ۱
#دسر_ رژیمی#دسر _پروتئینی#دسر_رژیمی_با_تخم_ مرغ_ آبپزباتشکر از دوست عزیزم پرچین جون ❤️🌹🙏@ashpazye_parchin
-
اوتمیل میکس شده 🌸
غم‌انگیزترین زیباییِ این روزها اینهکه کسی نگران خودش نیست...همه، دل‌نگرانِ حالِ هم‌دیگه‌آن.یکی خودش از غصه داره می‌میره،ولی دست کسی رو گرفته که مبادا بیافته.یکی بغضشو قورت می‌ده،تا صدای گریه‌ی بغل‌دستیش بلند نشه.انگار همه زخمی‌آن، ولی با دلِ خون،دارن مرهم می‌شن برای زخمای هم.چه دنیای غریبیه...انسانیت هنوز زنده‌ست،فقط یه کم خسته‌ست. خیلی خسته...#اوتمیل_میکس_شده#اوتمیل#پودینگ_اوتمیل🌸دستور از اینستاگرام🌸 -
دسر رژیمی 🌸 تیرامیسو رژیمی
يادمان باشد محبتتجارت پاياپای نيست، چرتکه نیندازيمکه من چه کردم و درمقابل تو چه کردی،بیشمار محبت کنيم،حتی اگر به هردليلی کفۀ ترازویديگران سبکتر بود.....ای اهالی رژیم بازم قراره خودمونو گول بزنیم با نام تیرامیسو😭😭😭تو اینستا با اسم تیرامیسو هستش ولی هیچیش به جز قهوش ربطی به تیرامیسو نداره😕 منم اسمشو به میل خودم میگذارم #دسر_رژیمی 😊درسته تیرامیسو نیست🥹 ولی خوشمزس امتحان کنید👌😋قرار نیست رژیمیم دیگه چیزی نخوریم میتونیم با مواد سالم خوشمزه هایی درست کنیم‌برای مواقعی که هوس کیک و دسرو....داریم😊#دسر_رژیمی#دسر#تیرامیسو#تیرامیسو_رژیمی🌸دستور از اینستاگرام🌸 -
کیک نسکافه رژیمی 🌸 بدون آرد شکر روغن فر
اینکه چقدر حرف‌های قشنگ بلدیم، مهم نیست. اینکه چقدر شبیه حرف‌های قشنگمون هستیممهمه.بعله.#کیک_نسکافه_رژیمی#کیک_رژیمی#کیک_بدون_فر#فر_دستساز🌸دستور از اینستاگرام🌸 -
نان تابه ای ارده 🌸
این دیالوگ فیلم استیو جابز رو باید با طلا نوشت:سن چیست؟ تعداد دفعاتی است که شما به دور خورشید چرخیده‌اید و این پدیده هیچ ربطی به سطح شعور، سواد و فرهنگ شما ندارد!#نان_ارده#نان_بدون_گلوتن#نان_بدون_آرد#نان_رژیمی#نان_بدون_فر#نان_تابه_ای🌸دستور از اینستاگرام🌸 -
کیک تولد رژیمی
و من دوباره آغاز شدم... ۱۷/۳/۱۴۰۴سلام به همه دوستای خوبم♥️ممنون از تبریکای قشنگتون مهربونا♥️خیلی جالبه که ۱۱۱۱ دقیقه دستورم شد کیک تولدم😍امروز میخواستم یه کیکی درست کنم که هم رژیمی باشه هم برای یه تولد خودمونی مناسب باشه و هم مواد لازم رو داشته باشم که نخوام برم خرید غیر رژیمی کنم😆.از طرفییییی همسرجان و پسر فوتبالیسم با من همراه شدن و دوهفته س روتین سالم خوری رو پیش گرفتن. خلاصه خیلی محدود شدم به درست کردن کیک تولدم😊ولی خب دیگه اینو آماده کردم و خداروشکر راضیم ازش 🥰
-
دسر شکلاتی موکا
#دسر#شکلات#دسر_شکلاتی#موکا#نشاسته_ذرت#کوک_اسنپ#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23#دسر_یخچالیبه نام خدا 🙏🏻❤️یک دسر خوشمزه وراحت آسون ومقرون به صرفه که خیلی خوشمزست مخصوص فصل پاییز حتما امتحان کنید دوستان وکوک اسنپش برای گلایل جان بفرستید شما از این دسر میتونید برای شب یلدا هم استفاده کنیدممنون از بانو جان بابت دستور عالیشون@goli_pazz 😘❤️🙏🏻
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/24846271
نظرات (18)