دومین دستور من نظرتون چیه#کدو سبز

#کدو

#پیشبند_طلایی۲۳#GoldenApron23سلام دوستان عزیز شبتون بخیر 😍خوراک خوشمزه رو با پوره کدو سبز و با سیب زمینی درست کردم ، خوشمزه و نیم ساعته 👌خوراک من درآوردی و سریع و لذیذ 😋 حتماً امتحانش کنید 😉

#کدو

کدو مولی یه نوع کدو هستش که من تو شهر جهرم دیدم مثل کدو سبز خودمون هست با یک سری تفاوت که تو ظاهرش داره و مزش تقریبا همون هست.

حتما با این روش امتحان کنید .مطمئنم عاشقش میشین من خودم زیاد با کدو جور نبودم چون خاصیتش زیاده چندین روش امتحان کردم و با این روش جزءیکی از طرفداران پر و پا قرص کدو سبز شدم.😊

یه روش متفاوت برای درست کردن کدو سبز که خوشمزه و دلخواه بشه با‌ چاشنی های مختلف مخلوط می‌کنیم تا لذتشو ببریم 🥰💖 #کدو #سرآشپز_طلایی

#خوراک_سبزیجات#خوراک_کدو#خوراک_کدو_وسبزیجات#خوراک#کدو#غذای_ساده#غذای_فوری#سرآشپز_طلایی

کدو سبز، از سبزیجات کم نشاسته است . یعنی کربوهیدرات کم و فیبر بالایی دارد. شما را سیر نگاه می دارد و مانع زیاد خوردن شما می شود.

#سرآشپز_طلایی #خوراک #مرغ #کدو #هویج #سیب_زمینی #گوجه #صیفی

#کدو سبز#رژیمی#یتیمچه

#غذای_نونی#بادمجان#گوشت_چرخ_کردهمی تونید کلاً کدو رو حذف و به جاش ۲تا بادمجون بزرگ بزنید.من در کل در این غذا کدو و بادمجان را سرخ نمی کنم با این کار هم چربی غذا کم می شود هم کدو و بادمجان له نمی شوند. ولی سرخ کردن یا نکردنش دل بخواه است

#سرآشپز_طلایی#کدو#گوجه#بادمجان

کدو سبز مقادیر بالایی فیبر و آب دارد و می تواند به درمان یبوست و اسهال در نوزادان و کودکان کمک کند.مقادیر بالای ویتامین C موجود در کدو سبز برای جلوگیری از مشکلات ریه در نوزادان و کودکان مفید می باشد.مقادیر بالای فولات موجود در کدو سبز برای سلامتی زنان باردار در دوران بارداری ضروری است و از نقص های زایمان و مشکلات رشد جنین جلوگیری می کند

سلام امروز ۷ آبان ۱۴۰۲ هست ساعت ۸ شبمن بعد کلی کار که از صبح یه کله بیدارم و بشور و بسابموندم چی درست کنمیه نگاه کردم تو یخچال چی هستهر چی دم دست بود و آوردم 😊

#خوراک#کدو#سبزی#بادمجان#برنج

کدو با خاصیت زیاد نسبت به بادمجان کمتر مورد توجه قرار گرفته و کمتر تو سبد غذاییمون جا داره یه خوراک ساده و خوشمزه و صد البته سالم با کدو پرخاصیت

#سرآشپز_طلایی#خوراک_کدو#کدو#سریع_آسانسلام دوستان عزیز و همراه❤️در این دستورم خوراک کدو سبز را می گذارم که بسیار خوشمزه و همینطور کدو سرشار از خاصیت هست که به راحتی هم می توانید درست کنید.بصورت خورشت هم تهیه می شه اما من گیاهی تر ...راستش وقتی بچه بودم اصلا دوست نداشتم و بدم می اومد اما از وقتی خودم درست کردم یکی از غذاهای محبوبم شده و زیاد درست می کنم 😅

#خوراک_کدو_قارچ#خوراک_کدو_سبزبرای همه خوب باش 😇آنکس که فهمیدهمیشه در کنارت خواهد بودو آنکس که نفهمیدروزی دلش برای تمام خوبیهایتتنگ می شود…! 💗💔فروغ فرخزادسلام دوستان گل ، صبح بهاری تون بخیر 🌸🌿انشاءالله حالتون عالی باشه 🥰اینم خوراک کدو سبز و قارچ با رسپی خواهر عزیزم حمیده جان@Hamideh_cookخوشمزه و عالی بود 👌😋#خوراک_کدو_سبز#خوراک#غذای_نونی

خورشت کدو و لپهخورشت اسانخورشت بدون گوشتخورشت قیمه با کدو

میتوان از کدو یا بادمجان یا هر دو استفاده کرد .

#چی_بپزماز هر چیزی فقط یدونه تو یخچال هست نگران نباشدانه دانه جمع گردد وانگهی یه خوراک خوشمزه شود

یه غذای ساده و خوشمزه و کم کالریکسانی که کدو سبز را دوست ندارن این غذا را امتحان کنند حتما خوششون میاد#کم_کالری_و_سالم

#غذای‌دانشجویی#کدو#کدوخورشتی#خوراکیه خوراک ساده و راحت و فوریمیشه گفت یتیمچه بدون بادمجون

@ashpazye_parchin#کوک_اسنپ#پیاز#سیب زمینی#ماده پروتئینی(در اینجا مرغ)

#سوپر_آشپز#کدو

برای گریه کردنزانوی خود را به شانه ی دیگران ترجیح بدهآدم ها در سختی ها زود شانه خالی می کنندسلام و درود خدمت دوستان عزیزم امروز اومدم با یه خورشت بسیار خوشمزه که امیدوارم درست کنید و لذت ببرید.#چالش#چالش_بهاره#کدو#مرغ#سیب_زمینی#خورشت#خورشت_مرغ_کدو#خورشت_مرغ_کدو_سیب_زمینی

#خوراک_سبزیجات #خوراک #بامیه #وگان #کدو #بادمجان#خوراک#گوجه_فرنگی #غذای_نونی #غذای_گیاهی