#好料日記 用最少的材料，做出最好吃的菜😍😍😍

#省錢料理絲瓜不加水清炒就有清甜的天然絲瓜露，清炒絲瓜低卡、清熱解毒、利水消腫，是消暑的家常菜。

夏天是絲瓜的盛產季,絲瓜滑嫩清爽,不加一滴水的湯汁甘甜消暑,夏天多吃吃

夏天吃瓜清熱解毒又能消水腫，新鮮絲瓜簡單清炒就很美味。

中醫師說夏天要吃瓜，這個季節的絲瓜鮮嫩多汁，簡單炒就能讓絲瓜的鮮甜完全釋放，搭配枸杞的運用，除了維生素A的攝取之外,紅配綠的視覺效果也是使用枸杞的最好理由，簡單炒，10分鐘就能上菜，最適合夏天來使用的一道菜。#絲瓜料理#枸杞料理#10分鐘上菜#夏天要吃瓜

夏天要吃瓜，絲瓜消暑脆甜滑順好吃，搭配菇類營養口感升級。#清冰箱

#小廚娘 炎熱的夏天炒絲瓜是不錯選擇，而且10分鐘就可完成.

簡單炒絲瓜。#Cookpad廚藝賞2019

#金廚獎

#營養健康吃

#金廚23簡單食材來料理絲瓜，清甜又好吃😋！

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