#کفلمه#سرآشپز_طلایی#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز کوکپدی@M_Aryaکفلمه یکی از خوراکی‌های بومی و بسیار مقوی استان مرکزی و به ویژه شهرستان تفرش است.البته کفلمه در بسیاری از مناطق کشور از جمله استان خراسان و کرمان نیز با نام قوتو یا قاووت به عنوان معجونی سنتی و بومی، تهیه و مورد استفاده قرار می‌گیرد. این خوراکی بومی، بسیار مقوی، مغذی و سرشار از انرژی است که با مصرف آن، بسیاری از مواد مورد نیاز بدن، تامین خواهد شد.بانوان و مادران استان مرکزی با ترکیب موادی همچون آرد نخودچی، پسته‌ خام، بادام خام، خرفه، شکر، فندق خام و بادام هندی خام، کفلمه را تهیه و اکثرا به عنوان تنقلات ایام نوروز مصرف می‌کنند.از خواص و ویژگی‌های منحصر به فرد کفلمه می‌توان به طبیعت گرم این ماده غذایی، افزایش قدرت جسمی، سرشار بودن از ویتامین‌ها و املاح معدنی (کلسیم، فسفر، آهن)، برطرف کننده‌ کم‌خونی، هضم کننده‌ غذا و خون‌ساز بودن اشاره کرد.این دستور هم نوعی از کفلمه می باشد.

#سوپر_آشپز#کفلمه#زنجبیل#دارچین#نخودچیممنونم از دوست و رفیق هنرمندم فاطمه جان@Fateme_1362

🌹بنام خالق مهربان🌹گرانولا انرژی بخشگرانولا مقویمدتیه سر گیجه وکم خونی و ضعف دارمهر چی سرچ کردم بهتر از این گرانولا ی فوق العادهگزینه ای پیدا نکردمبا تشکر از دوست عزیز@Fateme_1362

🌻بنام خالق بی محنت🌻🍮کرم صبحانه سنتی🍁کرم صبحانه خاص🍮انرژی زا قوت بخشباتشکر از فاطمه عزیز@Fateme_1362

کفلمه یک اصطلاح عامیانه است که به معنی ریختن یک پودر یا داروی خشک (معمولاً گیاهی) در کف دست و سپس بلعیدن آن است. این روش بیشتر برای مصرف داروهای گیاهی که به صورت پودر تهیه شده‌اند استفاده می‌شود، به ویژه برای داروهایی که برای مشکلات گوارشی و معده تجویز می‌شوند. این دستور کفلمه یک خوراکی مقوی و انرژی‌زا است و می‌تواند به عنوان میان وعده یا دسر سرو شود.در مناطق مختلف ایران، ممکن است روش تهیه کفلمه کمی متفاوت باشد.با تشکر از فاطمه جان دوست هنرمندم❤️🙏🌱@Fateme_1362#سوپر_آشپز#کفلمه

ممنون از@M_Arya برای دستور فوق العاده مقوی و عالیشونزمان قدیم کفلمه رو برای شب نشینی ها و ایام نوروز درست می‌کردند و در سفره عید میگذاشتن#کفلمه

در اولین مسابقه كه مربیگری میكردمدعا كردم و از خدا خواستم كه برنده باشم اما نبردیم ..فهمیدم تیم مقابلم هم خدا داردپس از آن به بعد تلاش كردم . . .👤 الكس‌ فرگوسن ‎(مربی فوتبال)سلام شب همگی خوش 🌺🌺🌺با تشکر از دوست عزیزم فاطمه جان 🙏🌹🙏@Fateme_1362#کفلمه#زنجبیل#سوپر_آشپز

سلامی دوباره 🙋🏻‍♀کفلمه بسیار خوشمزه و مقویه😋👌که برای شب نشینی یا دورهمی یا مراسم عید درست میکردند👌 من که درست کردم عصرانه قاشق قاشق خوردیم😁😂خیلی ممنونم از دوست گل کوکپدیم 🙏🙏مهربانو جان🌺@mehrbano_849097#کفلمه #دور_همی #شب_نشینی #عید #مقوی

🌹بنام خالق بی همتا🌹☕دمنوش بابونه☕دمنوش آرامش بخشبا تشکر از دوست عزیز@Akram_cooking

#سرآشپز_طلایی 😍 مقوی بدن ✌و پر انرژی💪 مناسب برای افراد باردار ، ورزشکار، افراد کم بنیه

🪴بنام پروردگار عزت بخش🪴نان شیری با آردسبوس دار

#کفلمه#سوپر_آشپز#قاووت #قووتوکفلمه یک ترکیب گیاهی است که معمولاً برای کمک به هضم غذا و رفع مشکلات گوارشی استفاده می‌شود و از ترکیب مواد مختلف گیاهی که با آسیاب کردن و مخلوط کردن آنها به دست می‌آید.کفلمه در لغت به معنی قرار دادن چیزی در کف دست و سپس خوردن آن است. این اصطلاح بیشتر در طب سنتی و به عنوان روشی برای مصرف داروهای گیاهی خشک، به ویژه برای مشکلات گوارشی، استفاده می‌شود. به این صورت که داروهای کوبیده شده را در کف دست ریخته و سپس با دهان می‌بلعند.با تشکر از دوست عزیز کوکپدی ‏ ‏@Fateme_1362

بمب انرژی آوردم براتوناصلا از این دسر سنتی و مقوی غافل نشیدبعد از چند روز پر کار و خسته کننده که شدیداااا به انرژی نیاز داریکاچی مقوی و دلچسب آتنا بانو گزینه مناسبی میتونه باشه😋😋😋💪💪💪😍😍😍کاچی یک دسر ایرانیه و از سنتهای با قدمت چند صد ساله با تنوع پخت در سراسر ايران، که در گذشته نقش مهمی در سلامتی و تقویت جسم و روح خانواده داشته که نه تنها مقوی، انرژی زا خصوصاً برای رفع کم خونی هم مفيده . . .

#سرآشپز_طلایی ، یه کماج راحت و خوشمزه 😋و سریع🏃‍♂️، و بسیار مقوی💪، با کمک دستور خانم parchin عزیز

#سوپر_آشپز#کفلمهیک داروی سنتی برای درمان مشکلات گوارشی مانند نفخ، دل‌درد و سوء هاضمه استفاده می‌شود.

🌷بنام پروردگار جهان گسترده🌷کنجد عسلیپر ازقوتانرژی بخش🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺با تشکر از@cook_28258376

#انرژی_بار#رایس_کیک#مقوی #مغذیبا تشکر از دوست عزیزم @Maryambano36

🌹بنام هستی بخش متعال🌹شیر باداممقوینیرو بخشبا تشکر از دوست عزیز@lida_aali

چای هندی مخصوص روزهای سرد زمستانه☃️ چون تمام مواد به کار رفته در این چای طبع گرم🔥 دارن.مردم هندوستان معتقدند ادویه های گرم🔥 در تمامی خوراک و نوشیدنی ها بدن رو تقویت💪 میکنه.از خواص مهم چای هندی میشه به انرژی بخشی، رفع استرس، تقویت کننده سیستم ایمنی بدن وتقویت کننده معده اشاره کرد.#نوشیدنی_آسیایی#چای_هندی#شای_الهندی#Indian_teaدستور از سایت نمناک

🌷بنام خالق بی همتا🌷🌺قطاب🌺قطاب یزدباتشکر از دوست عزیز@saeedeh51

معجونی انرژی زا و مقوی برای رفع ضعف عمومی بدن

#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز@banoykord69#نوروز

🪻بنام ایزد منانحلوا سه آردبا تشکر از دوست عزیز@fahime71

#گرانولا#رژیمی#بدون_فربا تشکر از دوست عزیزم @cookfood1400

#کوک_اسنپبا تشکر از دوست عزیز@rozinarozina

یه غذای مقوی برای صبحانه که طبع گرم داره و شیرین هست

🌺بنام خالق مهربان🌺بستنی یخی موزیبستنی خوش طعمبا تشکر از فاطمه@Fateme_1362

🌻بنام خالق حکیم🌻کلوچه دارچینیبا آردگندممقوی خوشمزه

🌺بنام خالق نجات بخش🌺🍶دسر شیر🍯فرنی شیر عسل🍶مقوی سالم

🍁بنام خالق هستی بخش🍁#چالش_بهاره#چالش_بینگو#خاگینه_هویج#خوشمزه_عالی🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀🌺🍀باتشکر از دوست عزیز@cook_34979506