Salad Sayur bekal praktis

Siska Dian Fitriana (Siska Dian - Siska Cake)
Siska Dian Fitriana (Siska Dian - Siska Cake) @siskadian78
Jatisari-Jatiasih,Bekasi

Awali harimu dengan asupan bergizi , dan Bekal Sat set siap berangkat ,Pilihan jatuh pada Salad Sayur dengan bumbu saus Wijen sangrai.
Dalam satu wadah bekal ini lengkap terkandung protein hewani serta seratnya.

#BekalPraktis
#Kombes_BekalPraktis
#GAS2025
#CookpadCommunity_Bekasi
#Resepsiskadian

Salad Sayur bekal praktis

5 orang berencana membuat resep ini

Awali harimu dengan asupan bergizi , dan Bekal Sat set siap berangkat ,Pilihan jatuh pada Salad Sayur dengan bumbu saus Wijen sangrai.
Dalam satu wadah bekal ini lengkap terkandung protein hewani serta seratnya.

#BekalPraktis
#Kombes_BekalPraktis
#GAS2025
#CookpadCommunity_Bekasi
#Resepsiskadian

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

15 menit
6 pack (sesuaikan)
  1. Marinasi Ayam Fillet :
  2. 300 grfillet dada ayam, iris tipis
  3. 2 sdmair lemon
  4. 2 sdtgaram
  5. 1 sdmrosemary kering (optional)
  6. 2 siungbawang putih, cincangq
  7. 2 sdmolive oil
  8. 2 sdmsaos lada hitam
  9. 1 sdmlada hitam bubuk
  10. Sayuran :
  11. 1 buahlotus, cuci, potong2
  12. 1/2 bhkol merah, cuci, iris2
  13. 2Timun, buang kulit dan biji, potong dadu
  14. 2 buahtomat, iris2
  15. 2wortel,buang kulitnya potong kerek api, rebus
  16. 2 bhjagung manis, cuci pipil dan rebus
  17. Pelengkap:
  18. Saus Wijen sangrai

Cara Membuat

15 menit
  1. 1

    Marinasi Ayam : iris2 memanjang dada ayam fillet yg sudah di cuci sebelumnya. Sisihkan. Campur semua bumbu dalam wadah (aduk rata),masukkan dada ayam fillet, campur semua menjadi satu dengan bumbu2 tadi. Tutup wadah dan inapkan di kulkas / chiller paling sebentar 3 jam, lebih lama lebih maknyus.

  2. 2

    Rebus beberapa telur ayam bersama garam, rebus kurleb 15 menit,

  3. 3

    Cuci bersih sayuran yg akan di gunakan, tiriskan. iris tipis lotus, kol merah. Iris wortel dengan bentuk korek api, kukus 15 menit, sisihkan. Sisir / pipil jagung manis, kukus 10 menit sisihkan

  4. 4

    Cuci bersih timun, kupas kulitnya dan ambil daging tebalnya (sisihkan bijinya) potong2 dadu, sisihkan. Cuci bersih tomat, iris tipis, sisihkan. Bisa juga menggunakan tomat ceri.

  5. 5

    Panggang ayam marinasi nya,masak kedua sisinya.

  6. 6

    Ambil wadah / tempat (saya gunakan thinwall) susun lotus, kol merah, wortel, jagung, irisan timun, Tomat, Saus wijen sangrai, belahan telur rebus dan ayam panggang. Bekal praktis siap di bawa.

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Siska Dian Fitriana (Siska Dian - Siska Cake)
pada
Jatisari-Jatiasih,Bekasi
Enterprenuer woman love baking & cookingYOUTUBE : Kuliner Siska Cakehttps://www.youtube.com/channel/UCMaDrnKw5pob0vZ2oRaf5TgIg : @kulinersiskacake
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa