Anakku itu picky Eater susah bgt makan KLO ada yang aneh dikit. Kaya sayur, daun bawang, bawang goreng bisa muntah dia. Makanya sebagai ibu harus pinter atur2 gimna cara nya biar asupan gizi dia terpenuhi. Apalagi skr udh sekolah dasar ya kebutuhan energi nya cukup bnyak. Jadi kita harus extra protek dari vitamin, dan makanan. Disni dia minta di buatin pisang dinkasih keju dan meses dan keju dan donat coklat.#Combongabibita_Bebekelan#CookpadCommunity_Bogor#BekalPraktis#GAS2025

Kejar setoran..🤣🤣🤣,Bekal simpel dan sederhana kesukaan si kk,tak perlu lama-lama cuss kedapur...#GenerasiAprontis (w 17 )#pilihmasakuntukanak#Bekalsatset#Bekaldarirumah#cookpadcommunity_id#BemasakBesame_Bekalsekejap#cookpadcommunity_kalbar#cookpadcommunity_Borneo

Siang, Moms.Ngga punya banyak bahan, jadinya ke kantor bawa bekal ini aja. Kebetulan di kos masih ada pilus, jadi sekalian saya tambahkan buat bekal di kantor.#tantangandiakhirtahun#masakditahunbaru#bekal#semangatkerjademimasadepan#hemat

Menyambut #harianaknasional2019 dan meskipun sangat sibuk kerja, tp kalau untuk bekal anak wajib dibuat setiap hari❤#isitempatbekalanak

lanjut ya bebekelan sehatnya.ini yg kedua.sarapan masih sama.roti selai kacang sm pisang.rebusan jg sama.karbo nya jagung manis, sayurnya wortel dan brokoli. nahhh skrg kita fokus ke ayam ketumbarnya yaaaa...kuyyy

Kan sabtu minggu hari cheat day kami nih.jd kmren makan agak berantakan.hihihi...aplg abis nginep di mama.beuhhh udh deh,ngebaso,gorengan,segala deh masuk perut.wkwkwk..nah senin smpe jumat balik lg makan sehat yukkk. Pak suami request salad buat bekal makan siang.request nya tadi malem dooonk.dan di kulkas bahan kosong krn kita abis nginep drmh mama 3 hari. alhamdulillaaahh rezeki istri sholihah (aaamiiiiinn 😚), ada warung sayur baru ddpan komplek.buka dr jam5 pagi smpe jam 9 malem.sayurnya seger2, lengkaappp bgtttt.dr jengkol smpe kecombrang adaaaa..ahahaha...mamak syenaaaang.dn dia jg nerima delivery service dgn minimal belanja 50rb.wkwkwk makin syenaaaang.lgsg order sayur2an bahan salad jam8 mlm,dan jd deh nih bekal sehatnya.air lemon nya aku pake lemona.kebetulan emang pny sebotol dn diminumnya kan cm sesendok sehari.jd stok air lemon smpe lebaran amaaaann 😂.mayonaise nya aku pake maestro yg light ya.lebih rendah lemak.merk apa aja sih bisa sebenernya.kuyyy dcoba yaaaa

Lanjut bebekalan lg yukkkk...ini nasi putih biasa kok karbonya.cm 3 sendok makan.sayurnya selada air dan kacang panjang wortel rebus.skrg miya mau nulis resep telur gulungnya alias tamagoyaki ala ala wkwkwk...ini sehat krn tanpa minyak.garam himalaya boleh seujung sndok teh ya.kaldu totole sejumput.enaaakkk...selamat mencobaaaa

Halo guys, buat kalian yang lagi diet bisa banget nih bikin bekal sehat, simple dan enak. Selamat mencoba ya, dan semoga turun berat badannya 💪

AssalamualaikumSelamat malamSaya terkadang suka bikin bekal tuh yg sat set aja buat anak2, tentunya yg mereka sukai ya#BekalPraktis#GAS2025

Assalamualaikum, hallo semuanya 🥰Semarak kali ini yaitu membuat bekal, Siapa yang suka membuat bekal??? Aku.. aku... aku... HeheheheMembuat bekal itu gak perlu mahal dan ribet yang penting itu harus sehatBekal sehat itu yang seperti apa? Bekal sehat itu yang bisa mencakup 4 sehat 5 sempurna, tapi sekarang sudah berubah, yang terpenting bisa memenuhi kebutuhan gizi kita...Saya membuat bekal yang murah hanya 10 rb saja tetapi juga sehat, loh kok bisa? 😅Bisa dong, yang penting kita sudah menentukan jenis karbohidrat, protein, sayuran, dan buah yang termurahSeperti yang sudah saya buat iniKarbohidrat saya pakai nasi 2000Protein saya pakai telur 1500Sosis 1000Susu coklat bubuk 2 sdm 2000Sayuran saya pakai wortel 300Kubis 200Buah saya pakai pepaya 1000Pelengkap mayo, saos, rumput laut 1000Minyak untuk goreng sosis telur 1000Total 10 rb#GAClover_berbekal#Semarak_GACloverBerbekal#CloverCookingLovers #TidakSekedarMemasak #CookingWithHeartEatingWithLove#CookpadCommunity_solo

Late post hidangan bekal untuk suami waktu itu.. Bosan dengan menu yg cuma tumis2 atau grill aja.. Jadi lah ide iniii.. Ayam betutu, "nasi goreng" kemangi dan gak ketinggalan si ayam matah.. Hihihi. Alhamdulillah suami sukaaa ❤

Pagi, Moms!Wah, rabu berasa Senin. 😀Kemarin liat di BL ada kotak bekal yang unik. Akhirnya beli dan ternyata bahannya bagus dengan harga yg cukup murah.Pagi ini saya masak bekal buat ke kantor, sederhana tapi enak.Yuk cobain, Moms! 😊#berburucelemekemas#resolusi2019#tantangandiakhirtahun#masakditahunbaru#bekal#bekalsehat