Τσάι Μέντας - Fresh Mint Tea!

Μια υγιεινή και εύκολη συνταγή για τσάι φτιαγμένη με μόνο τρία υλικά… φρέσκα φύλλα τσαγιού μέντας, νερό και μέλι ή ζάχαρη!
Τσάι Μέντας - Fresh Mint Tea!
Μια υγιεινή και εύκολη συνταγή για τσάι φτιαγμένη με μόνο τρία υλικά… φρέσκα φύλλα τσαγιού μέντας, νερό και μέλι ή ζάχαρη!
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Κόβουμε τα φύλλα μέντας από την γλάστρα ή τα αγοράζουμε από το σουπερμάρκετ και τα πλένουμε.
- 2
Σε ένα κατσαρολάκι ή στον βραστήρας μας ή στην καφετιέρας βράζουμε νερό. Έπειτα ρίχνουμε τα φύλλα μέντας για 3-5 λεπτά. Μετά τα αφαιρούμε.
- 3
Προσθέτουμε το γλυκαντικό της αρεσκείας μας ανάλογα με την προτίμηση μας και το πόσο δυνατή είναι η μέντα.
- 4
Μπορούμε να προσθέσουμε περισσότερα φύλλα μέντας ή μέλι αφού δοκιμάσουμε για να το προσαρμόσουμε στις προτιμήσεις μας.
- 5
Μπορούμε επίσης να το μετατρέψουμε σε παγωμένο τσάι. Για να γίνει αυτό, προσθέτουμε λιγότερο βραστό νερό και, αφού μουλιάσουν τα φύλλα μέντας 3-5 λεπτά, τα αφαιρούμε. Προστεθούμε το γλυκαντικό μας και γεμίζουμε με παγάκια και συμπληρώνουμε με νερό.
- 6
Ή κάντε κανονικά την συνταγή, βγάλτε τα φύλλα και βάλτε στο ψυγείο για να το πιείτε αργότερα!
- 7
Απολαύστε υπεύθυνα!!! 🍃
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Κορυφαία αναζήτηση σε
Παρόμοιες συνταγές
-
Δροσερό τσάι μέντας Δροσερό τσάι μέντας
Την συνταγή την βρήκα στο Facebook (PAXXI) Για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού είναι ότι πρέπει. ελπίζω να σας αρέσει!🍃🍃 Λιτσακι. -
💯 Rooibos, το κόκκινο τσάι 🫖 💯 Rooibos, το κόκκινο τσάι 🫖
Λεπτά βελονοειδή φύλλα, βαθύ χρυσοκόκκινο χρώμα, έντονη και γεμάτη, γλυκιά γεύση. Αυτό είναι το Rooibos, το νοτιοαφρικανικό αφέψημα, γνωστό και ως κόκκινο τσάι.Rooibos (σ.σ. προφέρεται ρόιμπος) σημαίνει κόκκινος θάμνος. Ωστόσο, το φυτό από το οποίο παράγεται το πορφυρό τσάι κάθε άλλο παρά κόκκινο είναι. Έχει φύλλα πρασινωπά σε σχήμα βελόνας και καλλιεργείται στην καρδιά της Νότιας Αφρικής, σε μια περιοχή (Cedarberg) κοντά στο Κέιπ Τάουν. Για την παρασκευή του τσαγιού χρησιμοποιούνται μόνο φύλλα και κλαδιά. Αφού συλλεχθούν από τους αγρότες της περιοχής, «ζυμώνονται» – σε αυτό το στάδιο θα αποκτήσουν το ξεχωριστό καφεκόκκινο χρώμα τους. Στη συνέχεια λιάζονται στον αφρικανικό ήλιο και έρχονται σε επαφή με τον βουνίσιο αέρα και στο τελευταίο στάδιο ψιλοκόβονται, άλλοτε περισσότερο και άλλοτε λιγότερο.Οι πληροφορίες είναι από εδώ.https://www.gastronomos.gr/syntagh/rooibos-kokkinos-thamnos/89298/Πρόκειται για ένα εξαιρετικά υγιεινό ρόφημα με πολλές βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία και άλλα ωφέλιμα συστατικά για τον οργανισμό. Καθώς δεν έχει καθόλου καφεΐνη, μπορείτε να απολαύστε κάθε ώρα της ημέρας .Πίνεται ευχάριστα σκέτο, ωστόσο μετά την εκχύλιση μπορούμε να προσθέσουμε ζεστό ή κρύο γάλα, χυμό πορτοκάλι, μερικές σταγόνες λεμόνι, μέλι ή ζάχαρη.Ένα ξυλάκι κανέλας, δίνει άλλη διάσταση στο τσάι μας.Το καλοκαίρι το απολαμβάνουμε σε ψηλό ποτήρι με πάγο και μία φέτα λεμόνι, σαν δροσιστικό ρόφημα.#τσάι#κόκκινοτσάι#ρόφημα#Rooibos#Σάββατο#Ημερολόγιο2025 𝒳𝓇𝓊𝓈𝑜𝓊𝓁𝒶 𝒦𝑜𝓃𝓉𝑜𝓅𝑜𝓊𝓁𝑜𝓊 -
Τσάι Μάτσα ♥️ matcha 🍵 tea Τσάι Μάτσα ♥️ matcha 🍵 tea
Το τσάι μάτσα είναι το παραδοσιακό ιαπωνικό τσάι το οποίο είναι εκπληκτικό και το βρίσκουμε είτε σε φακελάκια ή σε σκόνη ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️#μάτσα#τσάι#τσάιμάτσα#matcha#tea#classic#Ημερολόγιο2024#japan#Παρασκευή Lena K -
Green ice tea - Πράσινο κρύο τσάι Green ice tea - Πράσινο κρύο τσάι
Το πιο δροσιστικό ρόφημα για τις ζεστές μέρες του Καλοκαιριού, χωρίς ζάχαρη αλλά με μέλι, είναι πεντανόστιμο και πίνεται όλη την μέρα. #Ιούλιος Ευφροσύνη -
Παγωμένο τσάι με μέλι και λεμόνι Παγωμένο τσάι με μέλι και λεμόνι
Για τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, σας προτείνω πένα δροσιστικό παγωμένο #τσάι (iced tea) με #μέλι και #λεμόνι #ΧρυσήΠοδιά23 George Adamides -
Μπόμπα - κρύο τσάι με γάλα και πέρλες ταπιόκας (Boba - bubble tea) Μπόμπα - κρύο τσάι με γάλα και πέρλες ταπιόκας (Boba - bubble tea)
#2020 Αυτό το τσάι ανακαλύφτηκε την δεκαετία του 80 στην Ταϊβάν. Είναι τσάι με κάποιο σιρόπι ή μέλι και πέρλες ταπιόκας που ονομάζονται και μπόμπα. Εντάξει μπορούμε να το αγοράσουμε έτοιμο, ίσως όχι παντού, αλλά γιατί να μην το φτιάξουμε μόνοι μας και να το φέρουμε στα μέτρα μας. Υπάρχουν διάφορες παραλλαγές ως προς το τι τσάι θα χρησιμοποιήσουμε (μαύρο, πράσινο, λευκό με τι άρωμα φρούτων, λουλουδιών κλπ), τι γάλα (αγελαδινό, αμυγδάλου, σόγιας κλπ) τι γεύση πέρλας, τι γεύση σιροπιού κλπ.Σερβίρεται κρύο ή ζεστό, παρακάτω έχω μια εκδοχή με κρύο.Βάλτε την φαντασία σας να οργιάσει και φτιάξτε την δική σας αγαπημένη γεύση. Rena13 -
English red tea ♥️❤️♥️❤️♥️ τσάι English red tea ♥️❤️♥️❤️♥️ τσάι
English red tea ♥️❤️♥️❤️♥️#English#red#tea#τσάι#Κυριακή Lena K -
Τσάι 🍵 με άρωμα κονιάκ Τσάι 🍵 με άρωμα κονιάκ
Η Αυστραλία είναι στο αίμα μου μιας και εχω γεννηθεί στο Sydney ❤️, το τσάι είναι αδυναμία!!!! Τσάι λοιπόν με κονιάκ, γεύση & άρωμα μοναδικό αλλα για μένα, το αγαπημένο!!! Τσάι early grey με γάλα, κονιάκ και ζάχαρη, θεϊκό!!! #ρόφημα #τσάι taVrina Gar.Lit.Sef. -
Απλό σπιτικό κρύο τσάι (απολαυστικό!) Απλό σπιτικό κρύο τσάι (απολαυστικό!)
Σπιτικό παγωμένο τσάι για τους λάτρεις και μη, απλό και γρήγορο στην παρασκευή με γεύση ή χωρίς. Και για τεμπέληδες!Λίγα μυστικά ακόμαΒάζω 4 και όχι 2 φακελάκια όπως προτείνουν άλλες συνταγές στο ίντερνετ γιατί δεν τα αφήνω πολύ στο ζεστό νερό, αλλά θέλω έντονη γέυση χωρίς την πικράδα του τσαγιού. Φυσικά ο καθένας μπορεί να πειραματιστεί με την ποσότητα του τσαγιού. Ακόμα και τσαι με γεύση γίνεται πολύ ωραίο,εγώ χρησιμοποίησα μαύρο τσαι με μήλο, κανέλα και βανίλια και βγήκε απλά θεϊκο. Εναλλακτικά χρησιμοποιήστε σκέτο μαύρο τσάι και προσθέστε λίγο χυμό λεμόνι (περίπου τεσσερις κουταλιές της σούπας) για κλασσικό κρύο τσάι λεμόνι.Η συνταγή είναι παραλλαγή και συνδυασμός διαφόρων συνταγών που βρήκα στο διαδίκτυο. kwstadinaki -
Τσάι με φρέσκο φασκόμηλο μήλο και stevia Τσάι με φρέσκο φασκόμηλο μήλο και stevia
Συνταγή- Εκτέλεση - Φώτο: Ματούλα Γιασιράνη #βότανα #στέβια #οτιεχω #καθεμερα #υγιεινή #Κυριακή #πιες_το #ζεσταροφήματα #τσάι Matula Giasirani -
Παγωμένο τσάι Παγωμένο τσάι
Τώρα το καλοκαίρι, ένα κρύο τσαγάκι είναι ό,τι πρέπει για να μας δροσίσει.Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας σπιτικό κρύο τσάι, με όποια γεύση σας αρέσει.Recipe by Sitronella Sitronella -
Μαύρο τσάι latte με άρωμα τριαντάφυλλο Μαύρο τσάι latte με άρωμα τριαντάφυλλο
Ένα διαφορετικό και αρωματικό τσάι latte που το πίνουμε ζεστό ζεστό. Η ιδέα είναι από το ΑΒ Βασιλόπουλος #αλλάζουμεσυνήθειες..... Και κάτι ακόμα: εγώ δεν βάζω μέλι, επειδή και χωρίς αυτό για μένα είναι πολύ γλυκό.#ροφήματαζεστά#9Ε Ελβίρα Νίνη Ντούνη
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια