Crepes de avena

Lucerito Fit @cook_2548677
Nada mejor que un completo y saludable desayuno junto a unos crepes de avena
Paso a paso
- 1
Mezclar todos los ingredientes en la licuadora
- 2
Calentar un sartén (preferiblemente de teflón para no agregar aceite, si no poner aceite de canola en spray o el que tengan y sacar el exceso con papel absorbente)
- 3
Ir agregando la mezcla de modo que vayan quedando muy delgaditas, cocinar por unos min. Por ambos lados, teniendo cuidado de que no se quemen (la cocción es muy rápida)
- 4
Rellenar con dulce de leche o mermelada 0 % azúcar y fruta de preferencia.
- 5
Enjoy!
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Lucerito Fit le encantará ver cómo quedó.
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