夏日清爽涼麵~日式烏龍冷麵!高清影片:https://youtu.be/p4_S4fn1HTw

實作影片：https://youtu.be/W2O3-NusgMo

夏日炎炎吃甚麼都沒有食慾來弄點清淡又開胃的料理吧R-Lin

冰冰涼涼的享用這一餐，麻醬的香，冰涼的麵條，彷彿酷夏也跟著降溫#夏日食譜

#2025廚神養成(涼夏)

搭配日式胡麻醬簡單夏日涼麵輕鬆就可上桌 官芙人灶咖: https://www.facebook.com/imomkitchen/ 更多介紹皆在我的人氣部落格裡: blogger: http://imomkitchen.blogspot.tw/訣竅提示~官芙人賣場:https://shopee.tw/kitchenabc官芙人灶咖: https://www.facebook.com/imomkitchen/愛料理: https://icook.tw/users/1337464492980182/recipes多多開伙: http://www.dodocook.com/kitchen/360441痞客邦: http://kitchenabc.pixnet.net/blogblogger: http://imomkitchen.blogspot.tw/食譄製作上有任何問題歡迎於官老師的專頁上按讚後留言官老師會盡快回覆您 

天氣熱.吃啥都沒胃口，又吃膩了台式涼麵，於是就換烏龍麵來做做涼麵吧！🍲

天氣熱熱適合清爽的食物，想起日本的流水麵，剛好家裡有麵線，就簡單煮煮吃啦！#涼拌菜食譜

好熱啊！！！！！

黃金蕎麥是五穀雜糧之王，被愛吃蕎麥麵的日本人稱為"長生不老蕎"。《黃金蕎麥麵》來自台灣本地的蕎麥，與日本蕎麥不同，營養更加豐富，栽培過程堅持不灑農藥，並通過無農藥殘留檢驗。暑假倒數中，今天這個便當是兒子小五最後一個便當做成蕎麥麵龍貓便當可愛又安心^^炎炎夏日涼拌蕎麥麵最讚了

日式涼麵中不可或缺的食材~海苔絲，雖然用量不多，卻具有畫龍點睛的效果，大大提升涼麵的美味度！❤♡Like us on FB♡❤ www.facebook.com/3sisters888 

[catmint小料理]真的很簡單，只要喇喇ㄟ就完成了 :) [Love Catmint 薄荷貓。手作好時光]踩著縫紉機享受這美好的時光。Website　http://www.lovecatmint.comBlog　　　http://lovecatmint.pixnet.net/blogfb　 https://www.facebook.com/lovecatmint/訣竅提示1-特別要留意的是黑芝麻醬不好攪散，建議醬油先倒些許攪散後，依此方式陸續添加。2-攪拌均勻後先試吃，比例可試吃後再依個人口味做調整。3-醬油可改成柴魚醬油，味道比較豐富。食後感想煮一鍋水。待水滾後放入蕎麥麵煮五分鐘撈起麵條冰鎮再裝盤擺上增加爽脆度的小黃瓜與紅蘿蔔舀幾瓢黑芝麻涼麵醬好喜歡蒜香與辛辣味搭配芝麻香濃的滋味