Nah ini aku coba variasi lain Green Smoothies, aku buat tanpa gula/susu/madu. Kali ini aku mix dg bayam,pokcoy,apel Fuji dan pisang😘Smoga bermanfaat ya..

Breakfast hari ini pilihannya jatuh ke smoothies andalan, agar rasa smoothiesnya makin enak air mineralnya bisa diganti dengan air kelapa, kalau mau di tambahin VCO jg tambah baguus#GreenSmoothies #PejuangGoldenApron2#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Samarinda

Karena sy ga suka makan buah dan sayur, sy buat smoothie untuk sarapan atau makan malam.. Sarapan yang sehat itu penting walau hidup sendiri lhoo.. Ini bagus untuk pencernaan ;D

Minggu ini diajak buat minuman sehat dan booster imun ala luar negeri😁 sama mamah dan tim cookpad. Kebetulan di komunitas juga diadakan ngopi sama mami @Pratiwi250796 yang sudah menerapkan konsumsi sehat Smoothies ini lebih dulu.Seneng banget dapat ilmu baru, sampai penasaran juga gimana rasanya. Tadinya mau buat stroberi pisang gitu, akhirnya nyobain juga sayuran. Pakainya ya yang ada dirumah saja. Kebetulan ada selada, pisang putri dan jeruk nipis😂.Belum pakem banget sih kek mami tiwi. Tapi alhamdulilah awal yang bagus. Semua anggota keluarga suka, paksu malah minta buat sarapan atau siang😁.Kalau rasanya buat aku ada sedikit pahit tapi enakk. Kalau suami bilang nggak ada rasa pahit sama sekali. Tergantung lidah dan kebiasaan penyuka sayur sepertinya😁🤭.Resep asli & inspirasi padu padan lain bisa dilihat disini ya 👉 https://cookpad.wasmer.app/id/resep/15952935?invite_token=uWTFT3Selamat ketagihan minuman sehat❤️#PekanSehat#Smoothies#CocomtangPost_Smoothies#CookpadCommunity_Tangerang#PejuangGoldenBatikApron

#JemputRejeki jadi ini awalnya mau buat salad, berhubung keju habis jadilah di buat smoothies aja. Simpel banget Ini, pastinya sehat, karena tidak pakai gula

Kali ini aku buat Mangga Anggur SmoothiesDi cuaca siang yg panas..pelespaa dahaga sehat😘

Hari ini aku bikin menu sarapan praktis, sat set wat wet anti ribet. Gak nyampe 15 menit udah jadi, tanpa nyalain kompor tinggal blender jadi deeh 😄...Yuuup aku bikin smoothies sehat ala aku, untuk isian sesuaikan dengan selera. Karena buah-buahannya sudah manis jadi tidak aku tambah madu atau pemanis lainnya. Disini juga aku tambah jahe,,, karena lagi batuk jadi sangat melegakan tenggorokan.Untuk rasa, percayalah ini enak banget. Untuk cairan juga bisa ganti sesuai selera ya. Pakai air matang biasa juga boleh. Menu ini juga cocok buat yang lagi diet dan aman buat sarapan, karena saya sering juga konsumsinya. Setelah makan smoothies biasa saya lanjut dengan minum air hangat.Mbak Erni @erni680 udah bikin kreasi minuman segar apa hari ini 😊...#PejuangGoldenBatikApron#Serba15Menit#ColamMatos#Matos_KreasiMinumanSegar#Matos_MinumanBuahSayur#CookpadCommunity_Malang

Si merah buat bit kaya akan vitamin.tak ada salahnya untuk menikmati smoothies buah bit dengan dinginnya es dan ampuran perasan jeruk nipis.sruuuuuput bikin segar di kala siang yang cetar panas terik cuaca hari ini.

Pengen yang dingin dan seger, tapi liat stok di kulkas cm ada buah. Berkreasi yuk...

Mulai rajin ngesmoothies lagi setelah pulang dari mudik kemarin. Salam sehat everyone#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kaltim#CookpadCommunity_Samarinda

Lagi mencoba rutinin bikin green smoothies dng harapan membawa kebaikan untuk tubuh terutama pencernaan. Smoothies ini cocok bangett buat anak anak dan org dewasa terutama buat yg ga suka sayur Krn rasanya seger & sama sekali ga terasa sayurnya

Smoothies buah yang segar dan nikmat untuk sarapan atau untuk mengganjal perut saat belum tiba waktu makan. Gampang dibuat, rasanya manis dan segar tanpa perlu gula tambahan.