Green Smoothies (Pisang, Mangga, Nanas, Sawi Hijau, Pegagan)

Hari ini aku bikin menu sarapan praktis, sat set wat wet anti ribet. Gak nyampe 15 menit udah jadi, tanpa nyalain kompor tinggal blender jadi deeh 😄...
Yuuup aku bikin smoothies sehat ala aku, untuk isian sesuaikan dengan selera. Karena buah-buahannya sudah manis jadi tidak aku tambah madu atau pemanis lainnya. Disini juga aku tambah jahe,,, karena lagi batuk jadi sangat melegakan tenggorokan.
Untuk rasa, percayalah ini enak banget. Untuk cairan juga bisa ganti sesuai selera ya. Pakai air matang biasa juga boleh. Menu ini juga cocok buat yang lagi diet dan aman buat sarapan, karena saya sering juga konsumsinya. Setelah makan smoothies biasa saya lanjut dengan minum air hangat.
Mbak Erni @erni680 udah bikin kreasi minuman segar apa hari ini 😊...
#PejuangGoldenBatikApron
#Serba15Menit
#ColamMatos
#Matos_KreasiMinumanSegar
#Matos_MinumanBuahSayur
#CookpadCommunity_Malang
Green Smoothies (Pisang, Mangga, Nanas, Sawi Hijau, Pegagan)
Hari ini aku bikin menu sarapan praktis, sat set wat wet anti ribet. Gak nyampe 15 menit udah jadi, tanpa nyalain kompor tinggal blender jadi deeh 😄...
Yuuup aku bikin smoothies sehat ala aku, untuk isian sesuaikan dengan selera. Karena buah-buahannya sudah manis jadi tidak aku tambah madu atau pemanis lainnya. Disini juga aku tambah jahe,,, karena lagi batuk jadi sangat melegakan tenggorokan.
Untuk rasa, percayalah ini enak banget. Untuk cairan juga bisa ganti sesuai selera ya. Pakai air matang biasa juga boleh. Menu ini juga cocok buat yang lagi diet dan aman buat sarapan, karena saya sering juga konsumsinya. Setelah makan smoothies biasa saya lanjut dengan minum air hangat.
Mbak Erni @erni680 udah bikin kreasi minuman segar apa hari ini 😊...
#PejuangGoldenBatikApron
#Serba15Menit
#ColamMatos
#Matos_KreasiMinumanSegar
#Matos_MinumanBuahSayur
#CookpadCommunity_Malang
Cara Membuat
- 1
Siapkan bahan membuat smoothies.
- 2
Potong-potong buah dan sayur, masukkan jar blender. Tambahkan perasan jeruk nipis.
- 3
Tuang yakult ke dalam jar blender. Jika tidak ada yakult bisa diganti air, air kelapa, yogurt + susu atau susu kedelai (sesuaikan selera)
- 4
Blender hingga halus.
- 5
Pindahkan ke mangkok/ gelas saji. Tambahkan topping sesuai selera.
- 6
Sajikan smoothies selagi dingin.
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Green Smoothies (sawi, mentimun, jeruk) Green Smoothies (sawi, mentimun, jeruk)
Breakfast hari ini pilihannya jatuh ke smoothies andalan, agar rasa smoothiesnya makin enak air mineralnya bisa diganti dengan air kelapa, kalau mau di tambahin VCO jg tambah baguus#GreenSmoothies #PejuangGoldenApron2#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Samarinda Zulifatul Afwah -
Green Smoothies 1 (Pisang, Nanas, Pokcoy) Green Smoothies 1 (Pisang, Nanas, Pokcoy)
Bagi saya pribadi, menyenangkan sekali challange dari Mamah Cookpad dan Cocomtang pekan ini, yaitu olahan buah dan sayur dalam satu sajian. Mengapa? Jujur saja, saya pertama kali membuat jus buah mix sayur. Itu pertama. Kedua, dan ternyata setelah membuat, enaaak.. Wah, terimakasih Cookpad dan Cocomtang "PR" nya membuat saya memiliki koleksi kebiasaan baru yang menyehatkan.Mari Bunda-bunda, para ayah, atau siapa saja, mulai membiasakan diri mengkonsumsi yang sehat ini.Sajian ini juga sekaligus menjadi resep kedua saya sebagai #PejuangGoldenBatikApron.* 12-2-22#week2#PekanSehat#Smoothies#CocomtangPost_Smoothies#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Tangerang#CookpadIndonesia Liawati Iskandar -
Green Smoothies (Selada-Pisang-Jeruk Nipis) Green Smoothies (Selada-Pisang-Jeruk Nipis)
Minggu ini diajak buat minuman sehat dan booster imun ala luar negeri😁 sama mamah dan tim cookpad. Kebetulan di komunitas juga diadakan ngopi sama mami @Pratiwi250796 yang sudah menerapkan konsumsi sehat Smoothies ini lebih dulu.Seneng banget dapat ilmu baru, sampai penasaran juga gimana rasanya. Tadinya mau buat stroberi pisang gitu, akhirnya nyobain juga sayuran. Pakainya ya yang ada dirumah saja. Kebetulan ada selada, pisang putri dan jeruk nipis😂.Belum pakem banget sih kek mami tiwi. Tapi alhamdulilah awal yang bagus. Semua anggota keluarga suka, paksu malah minta buat sarapan atau siang😁.Kalau rasanya buat aku ada sedikit pahit tapi enakk. Kalau suami bilang nggak ada rasa pahit sama sekali. Tergantung lidah dan kebiasaan penyuka sayur sepertinya😁🤭.Resep asli & inspirasi padu padan lain bisa dilihat disini ya 👉 https://cookpad.wasmer.app/id/resep/15952935?invite_token=uWTFT3Selamat ketagihan minuman sehat❤️#PekanSehat#Smoothies#CocomtangPost_Smoothies#CookpadCommunity_Tangerang#PejuangGoldenBatikApron Hesti Hauraa Yusuf -
Green Smoothies Green Smoothies
Pagi ini smoothies yang saya bikin warnanya hijau cerah, rasanya sangat segar..yuk dicoba yukk.. julia nugroho -
Green smoothies (selada, pisang, timun) Green smoothies (selada, pisang, timun)
Hore postingan terakhir pejuang Golden Batik Apron 💛 Alhamdulillah bisa menyelesaikan misi satu tahun, tepuk tangan untuk diriku yang mager ini 👏Kini tinggal menunggu graduation party bersama temen-temen. Perasaan akuu tentu saja deg-deg ser, karena takut ga bisa hadir 🥹please please sebelum tgl 12 feb/setelah tgl 25 ((lhoh kok rekuest)) 🤭#PotluckPGBA#PejuangGoldenBatikApron#CocomtangPost_JusBuSa#cookpadcommunity_Tangerang#CoopotPakGenkGaulGelo Widiyani Indrianingrum -
Green Smoothies (pokchoy, timun, pisang) Green Smoothies (pokchoy, timun, pisang)
Pertama kalinya bikin green Smoothies and very surprise tidak ada rasa pait 🤣. Kenapa ya ada prasangka bahwa sayur itu ga enak duluan 🙈. Bahkan anak pun jadi doyan. Salah satu inspirasi nih untuk variasi jus, cara konsumsi sayuran dengan cara yang asik. Jadi penasaran variasi sayur buah lain akan gimana rasanya 😍Terimakasih mami @Pratiwi250796 duta green Smoothies nya cocomtang udah berbagi ilmu dan pengalaman nya 💚💚💚#PejuangGoldenBatikApron#cocomtangpost_smoothies#cookpadcommunity_tangerangSelalu telat seminggu lebih postingnya, efek menghemat resep demi batik apron 🥲 Widiyani Indrianingrum -
Green smoothies mangga, banana, dan sayur Green smoothies mangga, banana, dan sayur
Sarapan routin, yang harus dan wajib dipetahankan#PejuangGoldenBatikApron#smoothies #Smoothie #Smoothiechallenge #healtyfood #learninghealtylife #ZulifatulAfwah Zulifatul Afwah -
Green smoothies Buah dan Sayur (Mangga, Timun,Daun Pegagan, seledri dan Bunga Telang) Green smoothies Buah dan Sayur (Mangga, Timun,Daun Pegagan, seledri dan Bunga Telang)
Mulai rajin ngesmoothies lagi setelah pulang dari mudik kemarin. Salam sehat everyone#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kaltim#CookpadCommunity_Samarinda Zulifatul Afwah -
Green Smoothies (Pokcoy, Timun dan Nanas) Green Smoothies (Pokcoy, Timun dan Nanas)
Green smoothies selalu jadi menu andalanku untuk sarapan karena selain praktis dan hemat waktu, mengkonsumsi sayur dan buah di pagi hari bisa bikin badan lebih segar dan nggak gampang lemas. 😊#PekanPosbarSawi Bella Dien -
Green smoothies sawi, mangga dan bunga telang Green smoothies sawi, mangga dan bunga telang
Sarapan hari ini cukup dengan segelas green smoothies sayur dan buah, tanpa gula ataupun madu. Zulifatul Afwah -
Green Smoothies Pisang & Sirih Bumi Green Smoothies Pisang & Sirih Bumi
Tanaman sirih bumi nya udah rimbun lagi jadi saatnya dipanen, bikin smoothies sama pisang, rasanya enak seger dan gak terasa aroma daun atau lagu#cookpadcommunity_kalsel Vey Alodia's Kitchen -
Green Smoothies (Pokcoy, Ketimun dan Nanas) Green Smoothies (Pokcoy, Ketimun dan Nanas)
Source : Mba @Pratiwi250796Bikin minuman sehat lagi, pengen lebih sehat lagi sekalian mau menerapkan Food Combining lagi 😊, udah lama juga selingkuh dari Food Combining, pdhal manfaat nya banyak bgt. Makasih yah mba tiwi sdh menginspirasi lagi ke Food Combining, kata mba tiwi, mari ke jalan yg benar 😂😂. yuk semangat sehat.#CookpadCommunity_Depok#PejuangGoldenBatikApron#KreasiDepok_Smoothies#Smoothies#PekanSehat Endang Pratiwi
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (5)