Sajttal, sonkával göngyölt csirkemell, zöldségágyon, zöld fűszer

Bázlik Károly
Bázlik Károly @cook_6579347

Hirtelen ötlet alapján készítettem el! Nagyon finom egészséges fogás. Elkészítése egyszerű.

Sajttal, sonkával göngyölt csirkemell, zöldségágyon, zöld fűszer

Oszd meg te az első Cooksnapet!
30 felhasználó tervezi ezt elkészíteni
Bázlik Károly
Bázlik Károly @cook_6579347

Hirtelen ötlet alapján készítettem el! Nagyon finom egészséges fogás. Elkészítése egyszerű.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

50-60 perc
1 tepsi
  1. 4 dbnagyobb csirkemell filé
  2. ízlés szerintsonka
  3. ízlés szerintsajt
  4. 1 kgbármilyen friss zöldség vagy
  5. 1 kgfagyasztott ínyenc zöldségkeverék
  6. 2 dbnagyobb padlizsán
  7. ízlés szerintsó
  8. ízlés szerintbors
  9. ízlés szerintételizésítő
  10. ízlés szerintrozmaring (szárított is jó)
  11. ízlés szerintolívaolaj
  12. A joghurtos öntethez:
  13. 450 gnatúr joghurt vagy görög natúr joghurt
  14. 5 gerezdfokhagyma
  15. ízlés szerintsó
  16. ízlés szerintbors
  17. ízlés szerintételízésítő
  18. ízlés szerintbazsalikom

Elkészítés

50-60 perc
  1. 1

    A húst felszeleteljük, kiklopfoljuk, sóval és borssal ízesítjük. Befűszerezett csirkemellre tesszük a sonkát és rá a sajtot. Feltekerjük, fogpiszkálóval rögzítjük.

  2. 2

    Padlizsánokat megmossuk és felkockázzuk, utána beletesszük a tepsibe. Ínyenc zöldségkeveréket ráöntjük. Sóval, borssal és ételizésítővel fűszerezzük.

  3. 3

    Zöldségekre rakjuk a csirkemelleket.

  4. 4

    Joghurthoz reszeljük a fokhagymát, sóval, borssal ételízesítővel és bazsalikommal ízesítjük és az egészet összekeverjük.

  5. 5

    Fokhagymás, joghurtos öntettet ráhalmozzuk a csirkemellre és a zöldségekre. Csirkemelleket megszórom rozmaringgal. Egészet meglocsoljuk olívaolajjal.

  6. 6

    180 fokos alsó-felső sütési funkcióval szép aranybarnára sütjük.

  7. 7

    Jó étvágyat!!!!!!
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Oszd meg te az első Cooksnapet!

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Tudj meg többet a Cooksnapről
Ma Elkészítem
Bázlik Károly
Bázlik Károly @cook_6579347
Közzétéve:
Hoppi szinten szeretek főzni és sütni! Főzésnél és a sütésnél az ember kiterjeszteti a kreativitás érzékét.
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek

További ajánlott receptek

  1. Csupa csoki brownie
  2. Energia szelet
  3. Spenótos baconos tészta
  4. Párolt csirke
  5. Töltött lassange tészta Hússal és ananászos-zöldséggel sütve
  1. Gyümölcsös túrótorta
  2. Csoda csoki süti
  3. Gombás karaj szelet
  4. Sajtos kifli