Di Riau Sekarang baru mahal hujan, dan di sini air ngandalkan dari curah hujan🌧️karena baru ngirit air biar gak habis makanya masak sayur dan lauknya langsung dicampur jadi satu biar hemat air dan tempat😁#PejuangGoldenBatikAprom

Biasanya klo tumis airnya dikit nih aga Mayan hahahahahaMau dibilang sayur berkuah...kuahnya kurang banyak Krn nanggung hahahahPokonya mantab simpel juga dong 🤗🤗😁😁😁💃💃💃

#PeduliKankerPayudara #CookpadIndonesiaHi perkenalkan, namaku Irma. Untuk para pejuang kanker, jangan jadikan penyakitmu sebuah beban. Ketika kanker payudara terdeteksi dini dan diagnosis serta pengobatan yang memadai tersedia, maka ada kesempatan bahwa kanker payudara dapat disembuhkan. Tetap berserah diri kepada sang pencipta bahwa penyakit dapat disembuhkan. Tersenyumlah, karena senyum-mu semangat untuk pejuang kanker lainnya.Kali ini #pejuangdapur memasak tumis sayur yang aman dikonsumsi oleh penderita kanker. Beberapa sayur yang ku gunakan kaya akan serat, zat besi, dan dapat mencegah kanker tumbuh kembali. Semoga bermanfaat^^

Berhubung masak dengan sayur yg ada di kulkas dan masak nya juga udah barengan sama menu anak jdi nama nya alakarnya 😅

Sedikit sayur yang masih ada

Bisa ditambah sosis/ayam dengan digoreng/dimasak terlebih dahulu lalu campurkan ke bahan tumisan#PejuangGoldenApron3