Crema de plátano amoldada light

mari562009-vinamar
mari562009-vinamar @marimar562009
Viña del Mar, Chile

Para cuando tenemos deseos de golosear un poquito pero no queremos complicarnos con recetas que demanden mucho tiempo y técnica en su preparación, nada mejor que este sencillo postre de plátano, fácil, de pocos ingredientes, rápida preparación, suave y muy rico al paladar. Su composición light-sin azúcar pondrá el toque dulce y fresco ideal para cerrar un almuerzo o cena permitiendo el disfrute de grandes y pequeños incluidos quienes no puedan por razones de salud consumir azúcar en su dieta..... con cariño para quienes deseen probarlo....

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Ingredientes

3 horas mínimo
8 personas aprox.
  1. 800 cc.leche descremada
  2. 200 cc.crema de leche light
  3. 2 sobrecitosgelatina sin sabor
  4. 25 gotitasendulzante (sucralosa o estevia)
  5. 1 cucharada rasacanela en polvo
  6. 4plátanos maduros

Paso a paso

3 horas mínimo
  1. 1

    Alistar todos los ingredientes señalados

  2. 2

    Poner en el aso de la licuadora los plátanos, la canela y el endulzante.

  3. 3

    Licuar hasta obtener una crema.

  4. 4

    En una cacerola, vaciar la leche junto con la crema de leche y la gelatina sin sabor. Incorporar la crema de plátano y batir con la batidora un par de minutos para homogeneizar la mezcla.

  5. 5

    Llevar la mezcla a fuego suave revolviendo a fondo constantemente con una cuchara hasta que la crema tome temperatura y la gelatina se disuelva. Retirar del fuego antes de que la crema llegue al punto de ebullición.

  6. 6

    Vaciar la crema en un molde (ideal de silicona) o en pocillos individuales y refrigerar unas 3 horas (ideal de un día para otro).

  7. 7

    Desmoldar y decorar con coco rallado, chispas de chocolate, jarabe o mermelada de naranja (light) o con lo que se desee según gusto personal.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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mari562009-vinamar
mari562009-vinamar @marimar562009
Viña del Mar, Chile
Soy española pero vivo en Chile toda una vida. Me gusta la cocina y me encanta probar sabores nuevos.
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