giải nhiêt cho buổi trưa nóng . thom ngon với Yogurt 3 tầng

Lúc bị đầy bụng uống 1 ly này là đỡ nhiều liền ạ, nhiều gas hơn nước ngọt và lại không đường. Mix thêm các nguyên liệu vừa thơm ngon vừa thêm vitamin, điều chỉnh được vị ngọt nữa 🥰

Món này làm rất nhanh cho bữa sáng, ăn nhẹ bữa xế đều được giữ dáng đẹp da, món này không dùng đường, chỉ lấy vị ngọt từ chà là và phối hợp hương vị trái cây tự nhiên.

Hè đến rồi.. Em sẽ tập trung vào các loại đồ uống cho mát nhé mn 😂❤️ đơn giản, dễ làm, nhanh gọn...

Mấy ngày tết thủ sẵn dâu trong ngăn đông, xay uống cho đẹp da, mát gan, thanh lọc cơ thể.#BepVang

Em học được của Chị fb : Kim Anh Do đó ạ . Như em làm khác chỉ một tí :)Điều quan trọng từ sữa nấu đến nước ủ tất cả ấm ấm là được tay sờ được là ok nóng quá làm men sữa chua chết sẽ bị nhớt .

Sữa chua không chỉ là thực phẩm giải nhiệt thích hợp cho mùa nóng. Và là một thực phẩm bổ dưỡng, với nhiều dưỡng chất rất có lợi cho sức khỏe. Thêm vài trái dâu tươi là có ngay ly sữa chua dâu,thơm mát cho Con Gái đi học về uống giải khát❤️❤️❤️#5hthu5#monngonmuahechobe

Chẹp chẹp... tên món ăn đã nói lên tất cả hihi. Bữa nay tủ còn quả gì mình mang ra làm quả ấy thôi. Mọi người làm cùng để ăn vừa khỏe mạnh vừa giữ dáng đẹp da nhé 😀😊

Thức uống vừa giải khát vừa đẹp da.

#giainhietngaynong#GlobalApron2024Món ăn vừa ngon vừa healthy

Đúng như tên gọi, các thành phần cũng nhiêu đó. Phải thú nhận là hồi đầu mới ăn kiểu này nhớ phở, bún, vô cùng vào buổi sáng. Như nói thật chắc giờ mình quen rồi hay sao í. Sáng không ăn như thế này là thấy thèm. Ăn kiểu này vừa nhẹ bụng, lại khiến lo lâu, đủ dinh dưỡng nữa.Các bạn cũng nên thử nhé, biết đâu lại nghiện hơn mình đấy he he#cookpadeatclean

#12thangbepvuiNhớ hồi xưa hồi còn sinh viên vừa đi học vừa đi làm quán cf, ở quán mình được các anh pha chế chỉ cách pha nhiều món nước siêu ngon. Được cái pha nước mát tay từ đó, giờ về nhà pha nước món nào ai cũng khen ngon. Đặc biệt là món sữa chua đánh đá này, nhà mình mê cực uống giải khát, dễ làm mà vừa tốt cho hệ tiêu hóa nữa